Deze etherische oliën genezen acne, hoofdpijn en nog veel meer
Ontsteking is de natuurlijke immuunrespons van het lichaam op infectie, schade of irritatie. Voor acute aandoeningen, zoals een gezaagde of gezwollen amandelen, beschermt het door witte bloedcellen of speciale eiwitten naar de verstoorde locatie te sturen. In deze gevallen kunt u last krijgen van inflammatoire symptomen zoals zwelling, roodheid en hitte. Echter chronische ontsteking is een ander beest. Het is hier dat het lichaam een steile reactie heeft op een giftige opeenhoping van stoffen, zoals sigarettenrook of plaque in de aderen, of andere risicofactoren zoals te veel natrium in uw dieet, wat kan leiden tot ontsteking van de gewrichten (ook bekend als reumatoïde artritis), onder verschillende andere omstandigheden.
De laatste situaties vragen om meer ernstige medicijnen en reactieve maatregelen en hebben de aandacht van een medische professional nodig. Voor minder bedreigende ontstekingsreacties die lokaal kunnen worden behandeld (of geïnhaleerd via een diffuser) zoals acne, hoofdpijn en pijn, kunnen etherische oliën dienen als de perfecte natuurlijke remedie.
Een ding om op te merken: voordat u essentiële oliën op uw huid aanbrengt, moeten ze altijd eerst worden verdund om irritatie te voorkomen. Probeer ze te mengen met een dragerolie zoals jojoba of zoete amandelolie om ze te laten diffunderen en ze in feite beter te laten werken, omdat de drageroliën een betere absorptie mogelijk maken, zodat de essentiële olie niet verdampt. Probeer deze handige gids om erachter te komen hoe u uw essentiële oliën verdunt.
Hieronder hebben we de etherische oliën afgerond die ontstekingen kunnen helpen verminderen.
Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan, wordt aangenomen dat ingepakte pepermuntolie de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom verlicht. Wanneer gemengd met ethanol, vermindert pepermuntolie de gevoeligheid veroorzaakt door spanningshoofdpijn.
Droge, gevoelige, schilferige huid kan gladder en sterker worden gemaakt met lijnzaadolie. Het is verrijkt met vetzuren die helpen de natuurlijke barrière van de huid te herstellen en de hydratatie zelfs verhogen.
Terwijl we vaak lavendel in onze diffusers dribbelen om een goede nachtrust te krijgen, wist je dat het ook anti-schimmel- en wondgenezing eigenschappen heeft? Twee afzonderlijke onderzoeken hebben aangetoond dat etherische olie van lavendel dodelijk is voor ziekteverwekkende stammen in de huid en dat het de sluiting van open wonden versnelt, zodat ze in een snel tempo genezen.
Volgens S.W. Basics oprichter Adina Grigore, tea tree olie is de beste puistje remedie van de natuur. "Het staat bekend om zijn antibacteriële, antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen, waardoor het een eenvoudige en effectieve spotbehandeling is," vertelt ze ons.
Net als lijnzaadolie is rozenolie barrièreherstellend voor ruwe, gevoelige, verstoorde huid. Het is ook bewezen dat het de pijn van menstruatiepijn vermindert wanneer het in de buikstreek wordt gemasseerd, en ook de angst verlicht wanneer het wordt ingeademd, waardoor ontstekingsreacties zoals waterverlies in de huid worden verminderd.
Kamille wordt al eeuwen gebruikt voor de behandeling van ontstekingsproblemen zoals eczeem, zonnebrand en uitslag en zelfs wonden te genezen. Het vermindert ook de symptomen van een zere keel wanneer het op de site wordt gesproeid.
Studies tonen aan dat clary sage effectief is bij het behandelen van stafylokokbesmettingen en het genezen van wonden en huiduitslag.
Als je ooit Vicks Vapor Rub of diffuus eucalyptus in de lucht hebt aangebracht toen je ziek en verstopt was, dan weet je hoe geruststellend het is. Wetenschap suggereert dat het inhaleren van essentiële aroma's van eucalyptusetherische olie ook uitstekend is voor het verminderen van pijn.
Volgende: de ultieme etherische oliegids.
