Van Gigi tot Rosie: de workout-topmodellen zweren voorbij

Terwijl modellen vaak genetica aan hun kant hebben, laten we duidelijk zijn: hoogte is slechts één vereiste in de industrie, en (zeer) hard werken voor hun getinte lichaamsbouw is een ander groot deel van het optreden. Dus ook al zijn we niet allemaal geboren met een Amazonische gestalte, dat wil niet zeggen dat we geen serieuze inspiratie kunnen vinden in hoe onze favoriete katwandelaars in het zweet werken - vooral omdat ze allemaal verschillende fitnessregimes hebben die ze verkiezen. (Lees: er is voor elk wat wils!)

Dus, hoe houdt Gigi Hadid die buikspieren in gevechtsvorm? Wat is het geheim van de lange, magere benen van Rosie Huntington - Whiteley? Klik door de onderstaande galerij om de ga-to-workouts van enkele van de topmodellen ter wereld te bekijken.

Josephine Skriver

Skriver is een fan van dynamische bootcampworkouts, roterend door tonificatie-, cardio- en boksoefeningen op NYC-hotspot The Dogpound om dingen interessant te houden.

Romee Strijd

Net als Skriver bezoekt Strijd ook The Dogpound. "Wanneer ik op reis ben," voegt ze toe in een recent interview met Glamour, "ik vind het leuk om een ​​springtouw en enkelgewichten in mijn koffer te pakken."

Adriana Lima

"Ik ben een bokser", vertelde Lima ons eerder dit jaar. "Ik doe het al meer dan 10 jaar en het is echt mijn favoriete workout."

Gigi Hadid

Hadid heeft zich consequent uitgesproken over het belang van fit blijven - en op dit moment is het vrij algemeen bekend dat ze dat graag doet door het in de boksring te doven.

Rosie Huntington-Whiteley

We moesten meteen naar de bron gaan voor alle trainingsgeheimen van alle RHW - en dat zou trainer Simone De La Rue van Body By Simone zijn. Het paar gebruikt dynamische dansbewegingen om van top tot teen te kloppen - bekijk hier enkele van hun go-to-oefeningen.

Gisele Bündchen

Zoals zo vaak te zien op Instagram, behoudt Bündchen haar legendarische lichaam in topvorm door yoga, aerobics en zelfs kungfu rond te draaien.

Lais Ribeiro

De Braziliaanse inheemse persoon houdt ervan om elke dag op andere dingen in te schakelen, je vindt haar misschien sparren in de boksring of dansen met Simone De La Rue.

Jasmine Tookes

De Victoria's Secret-schoonheid zegt dat ze, om zich voor te bereiden op een grote zwempak-shoot, graag door kraakpanden schettert.

Joan Smalls

Smalls werkt met een trainer om de perfecte balans te vinden tussen cardio- en body-sculpting-moves.

Karlie Kloss

De ex-ballerina neemt vaak naar Instagram om wat fitnessmotivatie uit te delen - en tegenwoordig is haar workout erg passend op de dans geïnspireerd. De trainer van Kloss is Anna Kaiser, die haar energieke cardio-moves ook leent voor Naomi Watts, Shakira en meer.

Taylor Hill

Hill is een vaste klant bij NYC's ModelFIT en geeft de voorkeur aan één-op-één sessies boven een groepsomgeving. "Ik moet een trainer gebruiken omdat ik vals speel in lessen", gaf ze eerder dit jaar toe. "We doen veel langzame, op spieren gerichte bewegingen met glijschijven en gewichten van twee kilo. Bijna een soort van vloer pilates op een manier, omdat we op de grond komen en ze verzetsbanden om mijn enkels en dat soort dingen zet. zo hard-it klinkt niet hard en het ziet er niet hard uit, maar ik kon wel achterover hurken, ongeveer 85 pond, en ik trilde als ik dit deed.

Ik heb zoiets van, Oh mijn God, ik kan niet meer opstaan ​​omdat ik zo pijnlijk ben! Het is geweldig."

Nu u vertrouwd bent met hun fitnessgewoonten, kunt u ook zien welke modellen met gezond ontbijtopties er dol op zijn.