5 dingen die je nooit voor je bed zou moeten doen

Schoonheidsslaap heeft betrekking op meer dan alleen je huid. Hoewel we veel tijd en moeite besteden aan het investeren in een nachtelijk huidverzorgingsprogramma, is het voorbereiden van onze lokken een stap die vaak over het hoofd wordt gezien. Hoe u uw oog dichtdoet, kan de toestand van uw haar aanzienlijk beïnvloeden, dus zorg ervoor dat u voordat u het hooi slaat, uw lokken verzorgt door ervoor te zorgen dat uw schoonheidsroutine prioriteit geeft aan gezond haar. De eerste stap is het doorbreken van de slechte gewoonten voor het slapen gaan waarvan we allemaal schuldig zijn geweest.

Terwijl je slaapt, is je haar kwetsbaar voor veel schadelijke factoren. Terwijl we door onze REM-cycli gaan, is ons haar weerloos in zijn omgeving - de vochtigheid van de kamer, de temperatuur, het kussen waarop het rust. Hoe je knoopt het vast en met wat je knoopt het vast allemaal draagt bij aan het welzijn van de ochtend. Hoewel we niet zeggen dat bedhead vermijdbaar is, raden we aan een handvol voorzorgsmaatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat je haar gaat krijgen haar beste schoonheidsslaap terwijl u krijgt van u.

Blijf scrollen om de slechte gewoonte voor het slapen gaan te zien als je wakker wilt worden met gezonder, mooier haar.

Slapen op elke oude kussensloop

Je zou kunnen zeggen dat je kussensloop het potentieel heeft om een enorme indruk te maken, letterlijk. Als je geen zijde-variatie gebruikt, is deze indruk degene die je in je gezicht hebt achtergelaten in de vorm van vervelende slaaprimpels (die uiteindelijk kunnen leiden tot permanente rimpels). Het is aangeraden om over te stappen op een zijden kussensloop, niet alleen voor je huid maar ook voor je haar. Katoenen kussenslopen trekken vocht uit uw lokken, droog en kroezend. Een zijden kussensloop daarentegen helpt breuken te voorkomen en belooft dat de ochtend rustiger wordt.

Slip geborduurde zijden koningin kussensloop $ 80

Je haar niet vastbinden

Slapen met je haar lijkt de meest natuurlijke manier om te gaan, maar kan eigenlijk meer kwaad dan goed doen. Vooral voor langharige meisjes verhoogt het slapen met haar je kans om wakker te worden met klitten en lokken die opgeruwd of getrokken zijn door je kussen. Het beste wat u kunt doen, is uw haar in een losse knot op uw hoofd vastbinden, zodat u er nooit direct bovenop slaapt terwijl u ligt.

Metalen haarbanden gebruiken

Als je je haar voor de nacht vastbindt, maakt wat je gebruikt om het in te pakken een verschil. Sommige haarbanden, vooral die met metalen onderdelen, kunnen ernstige schade toebrengen aan uw lokken. Kies in plaats daarvan voor metalen metalen stropdassen die haar kunnen haken of tot breuk kunnen leiden.

L. Erickson Silk Scrunchie $ 34

Slapen op nat haar

We hebben ons allemaal schuldig gemaakt aan het naar bed gaan na het douchen en in slaap vallen voordat ons haar droog is. Net zoals onze moeders ons berispten voor de slechte gewoonte toen we jong waren, schreeuwen haarstylisten ons nog steeds voor het doen in onze volwassen jaren. Haar is veel kwetsbaarder als het nat is, meer vatbaar voor breuken en verward raken, vooral als we er direct op liggen. Als u 's nachts een douche neemt, zorg dan dat u goed genoeg in de badkamer bent voordat u naar bed gaat om het haar te laten drogen. Als je absoluut nat moet slapen, is het aan te bevelen een leave-in conditioner voorzichtig door het haar te kammen en dan vast te binden.

Slapen in een droge kamer

We weten welke ravage een droge omgeving op onze huid kan veroorzaken, maar we denken er niet vaak aan dat het dezelfde negatieve effecten op ons haar kan hebben. Als uw slaapkamer doorgaans droog is, wilt u misschien investeren in een luchtbevochtiger. Dit zorgt er niet alleen voor dat je lokken niet uitdrogen, maar voorkomt ook andere schoonheidsgerelateerde zaken zoals gesprongen lippen en schilferige huid.