Vraag een dermatoloog: kunt u uw huid hydrateren zonder vochtinbrengende crème?
Inhoudsopgave:
Dit jaar beweerden meer dan 13 miljoen mensen in de Verenigde Staten in een onderzoek uitgevoerd door Statista dat ze in de week voorafgaand aan de beoordeling geen druppel moisturizer hadden gebruikt. Wij weten; we grepen onze parels ook vast. Maar om een beetje troost te bieden, zeiden 60 miljoen mensen dat ze het zeven keer gebruikten, en meer dan 24 miljoen skin-all-sterren gebruikten het 14 keer. Als huidverzorgingsverslaafden huiveren we om te denken dat iemand zou afzien van het voeden van het grootste orgaan in hun lichaam, maar we hebben zeker vrienden en collega's hun grieven horen uiten met crème moisturizer.
De algemene consensus is vaak dat het hen breekt of ze vettig doet voelen - een eerlijk punt, om zeker te zijn. (Als u geïnteresseerd bent, hebben we een groot aantal formules gevonden die u niet als een olievlek laten voelen.)
Blijkt "hoe kan ik mijn huid hydrateren zonder vochtinbrengende crème?" is ook een goed-Googlede zoekterm, dus we vonden het nuttig om een paar huidverzorgingsdeskundigen voor hun opname te onttrekken. Is crème moisturizer echt een noodzaak, of kun je andere alternatieven gebruiken om de dorst van je huid te lessen? Hun gedachten, hieronder.
Als je crèmeachtige moisturizer-avers bent …
Ten eerste, het wrijven: als een vette sensatie je afwendt van crèmevochtinbrengende crème, somden al onze experts olie op als de beste bewaarder van hydratatie. Maar de algemene misvatting van oliën is dat ze je allemaal het gevoel geven alsof je net een marathon hebt lopen in 90 graden weer. Niet zo veel - zijn licht, gemakkelijk geabsorbeerd en niet-comedogeen.
"Het geheim is het gebruik van natuurlijke oliën", zegt Kristina Goldenberg, MD. "Karitéboter is een van mijn favorieten, het geeft de huid langdurig vocht." Als iemand met een droge, gevoelige huid hoef ik me geen zorgen te maken over een allergie, omdat dit een heel zacht product is."
Paul Jarrod Frank, MD, zegt dat oliën gelijk zijn beter dan crèmes bij het hydrateren van de huid. "Water droogt de huid, maar oliën en zalven zijn de meest hydraterende," vertelt hij ons. "Lotions gaan gemakkelijk maar hydrateren nog steeds niet zo goed als een olie."
De manier waarop olie werkt, is door de lipidebarrière van je huid te herstellen en vocht vast te zetten, waar op water gebaseerde gel moisturizers en serums verdampen, waardoor de huid egaal aanvoelt droogmachine. Het probleem met oliën, echter, ligt in die met acne huid. Volgens de beroemdheid, schoonheidsspecialiste Renée Rouleau, dienen oliën als voedingsbodem voor bacteriën, wat leidt tot nog meer uitbrekingen. In dit geval wilt u zich wenden tot andere opties (daarover later meer).
Voor een lichtere optie zegt celebrity-schoonheidsspecialiste Joanna Vargas dat serums het werk voor elkaar krijgen, vooral als ze worden gemengd met vette oliën. Ze zegt: "Serums zijn geweldig voor hydratatie als ze goede vetten bevatten zoals argan, avocado of olijfolie.Olie bieden omega-3 vetzuren om de lipidenlaag vochtig te houden terwijl ze dienen als ontstekingsremmende middelen.Ook mijn eigen retinol, Super Nova Serum helpt hydrateren en stimuleert de aanmaak van collageen."
Vargas is ook een grote fan van plaatmaskers voor het voeden van de huid, een beetje duurder van een oplossing als je er elke dag een gebruikt, maar perfect voor de persoon die het gemak van het vasthouden van het masker wil, een Netflix wil vangen en geen te veel nadenken over het proces. Ze zijn ook beter voor de acne-gevoelige huid, omdat ze vaak geen olie bevatten.
"Ik maak elke avond voor het slapengaan een lakenmasker en gebruik ze altijd in het vliegtuig", legt Vargas uit. "Mijn bladmaskers zitten vol met geweldig serum en ik heb het gevoel dat het genoeg is om het hele gezicht, de nek en de borst te behandelen."
Een andere optie is om je eigen masker of hydraterende reinigingsmiddel te verzinnen, een methode waar Goldenberg achter staat. "Het is gemakkelijk om thuis doe-het-zelf-maskers en -reinigers te maken die zeer hydraterend zullen zijn," zegt ze. "Sommige van mijn favoriete ingrediënten om te gebruiken zijn kokosolie, avocado en honing, vergeet de kurkuma niet als je een beetje anti-aging aan de mix wilt toevoegen."
Wanneer u deze verschillende vochtinbrengende crèmes in uw routine opneemt, moet u eerst beginnen met de dunste producten, zodat ze beter in uw huid kunnen sijpelen. Met andere woorden, een serum aanbrengen over- een olie zou niet logisch zijn, omdat de olie veel dikker is dan het serum en goede absorptie zou voorkomen. Vargas beveelt aan om te starten met een masker, daarna te volgen met een serum en als laatste een olie-serum of olie. Als je de route met zelfgemaakte maskers gaat, is dit de laatste stap in je routine in plaats van olie.
Wat als u slechts één product wilt gebruiken?
Interessant is dat Goldenberg zegt dat haar beste keuze zou zijn - wacht erop - schat. "Honing is het meest veelzijdig, het biedt vocht, het heeft antibacteriële eigenschappen [Ed. opmerking: een goede optie voor acne-gevoelige huid] en het heeft ook antioxidanten die helpen bij het ouder worden, "legt ze uit." Om die redenen is honing mijn favoriet."
Frank verraste ons ook. Toen we hem vroegen wat zijn enige keuze zou zijn, adviseerde hij een drogisterij voor een drogisterij: "Ik adviseer altijd om Aquaphor vaak te gebruiken, omdat het een extra laag bescherming biedt voor je huid. Het is vooral geweldig in de winter en helpt de huid te beschermen tegen de huid. wind."
Volgende: Dit zijn de praktijken die meisjes met een perfecte huid altijd volgen.
