Blijkt te veel drinken Groene thee is ernstig schadelijk

We weten dat groene thee vol zit met antioxidanten en gezondheidsvoordelen, zoals het stimuleren van je metabolisme, maar in het geval van de lekkere groene drank, blijkt dat kan wees te veel van het goede. Voor een 16-jarige dronk drie kopjes groene thee per dag als onderdeel van een afslankplan door kruiden geïnduceerde hepatitis-yikes!

De toestand is bekend als kruiden hepatotoxiciteit, wat gebeurt wanneer te veel kruiden of supplementen worden ingenomen, wat leidt tot toxine-geïnduceerde hepatitis. Net als het waarschuwingsetiket op pijnstillers, kan het drinken van teveel groene thee hetzelfde leverbeschadigende effect hebben.

Het ingrediënt in kwestie is catechine, een natuurlijke fenol en antioxidant. Hoewel het verschillende voordelen voor de gezondheid heeft, zal het drinken van te veel van het ingrediënt uw lever ernstig schaden. Gastroenteroloog Niekt Sonpal van NYC zegt van catechins: "Wanneer je de extracten begint te nemen en ze in geconcentreerde capsules kookt, is het een beetje zoals klein kleine bommen die je lever binnendringen. "Klinkt ongelooflijk eng.

Als je je zorgen maakt of je onmiddellijk moet stoppen met het drinken van groene thee, zegt Sonpal dat je niet hoeft te piekeren: "Groene thee is voor het grootste deel ongelooflijk veilig, "legt hij uit." Het komt zelden voor dat hepatotoxiciteit optreedt dagelijkse normale consumptie, zoals een of twee kopjes. "De schadelijke effecten gebeurenals je religieus groene thee drinkt en hebt verschillende kopjes per dag. Als u wilt weten hoeveel te veel is, raadpleeg dan uw arts, omdat elk lichaam de stoffen in voedingsmiddelen en kruiden op een andere manier afbreekt.

Als u dagelijks op zoek bent naar een gezond drankje, raden we het Asobu Flavour It Infuser Waterfles ($ 12). Fruitig water smaakt heerlijk, levert vitamines op en houdt je de hele dag gehydrateerd.

Op welke drankjes zweer je voor gezondheid en schoonheid? Vertel ons in de comments hieronder!