Hoe u uw huidverzorgingsroutine voor een stralende huid deze herfst kunt aanpassen
Inhoudsopgave:
Het is geen geheim dat we hier bij Byrdie Australia groot zijn in holistische schoonheid. En als zorgvuldige ingrediënt-checkers voor zowel onze smoothies als onze huidverzorging, zijn we constant op zoek naar het Next Big Thing. Hoewel we weten dat het bereiken van een van binnenuit belichte huid een dagelijkse evenwichtsoefening is die een dieet met veel greens en biologische producten omvat, hebben de lotions en drankjes die we aan de buitenkant gebruiken ook een temperatuurcontrole nodig als we naar een nieuw seizoen gaan. Kom Sukin binnen. Een betaalbaar, Australisch huidverzorgingsmerk dat voedings- en low-fussproducten biedt, perfect voor een verwarde herfsthuid.
Met de zomer nu officieel achter de rug, blijf lezen om te leren hoe je een gloeiende herfsthuid kunt bereiken, met een beetje hulp van Sukin huidverzorgingsexpert Amy Eleftheriadis.
"Veel mensen zullen olie over- of onderproductie ervaren als de zomer voorbij is, meestal omdat we niet langer worden blootgesteld aan de drogende elementen van de zon, we minder in en uit het water zijn en onze huid begint aan het herstelproces door blootstelling aan UV-stralen en buitenomstandigheden ", legt Eleftheriadis uit.
Wanneer traditioneel zomergedrag, zoals veel water drinken en trainen, stoppen, moet onze huid worden aangepast, wat betekent dat het vocht zoekt bij de olieproductie en dat de algehele gezondheid van onze huid vermindert. Dit wordt gekenmerkt door puistjes, irritatie en het gevoel dat onze huidtextuur is veranderd.
Het hele jaar door dezelfde routine behouden, is een grote no-no-your-skin die niet de TLC krijgt die hij nodig heeft, vooral als het gaat om vocht en vitamines. Voor een optimale celfunctie raadt Eleftheriadis aan over te schakelen naar ingrediënten die extra hydratatie bevorderen tijdens de herfst.
Schakeltemperatuur constant (warme douche, koude pendelen, ongewoon warme kantoor- en herhaal) beïnvloedt het vermogen van de huid om olie te reguleren en optimaal te functioneren, legt Eleftheriadis uit. "Veel mensen ervaren eczeem of overvallen in de winter - over het algemeen is de huid veel flakier en droger." Als dit niet erg genoeg was, nemen de breakouts ook toe. "Veranderingen in het dieet, een hogere inname van vetten en vettere voedingsmiddelen kunnen ook betekenen dat onze huid veel gemakkelijker verstopt raakt en dat puistjes vaak voorkomen. We zijn ook geneigd minder water te drinken, wat in deze maanden een enorme factor is in de hydratatie van de huid, "zegt Eleftheriadis.
Blijkt, er is meer dan één juiste manier om te wrijven - het hangt allemaal af van je huidtype. "Voor een gevoelige huid raden we niet meer dan één keer per week of twee weken aan voor exfoliatie, voor degenen die niet al te veel last van hun huid hebben, twee keer per week is het prima," zegt ze. En hoe? "Het is altijd het beste om de exfoliërende deeltjes het grootste deel van het werk te laten doen, dus licht masseren vanuit het midden van het gezicht naar buiten is de meest optimale manier. Vermijd rekken, duwen of aandrukken op de huid, omdat dit soms schade of schaafwonden kan veroorzaken.
Als u nog niet eerder bent gereinigd, begin dan met het gebruik van uw normale product met een hulpmiddel zoals een mousseline doek of reinigingsborstel, omdat deze de neiging hebben om meer zachtaardig te zijn, maar u nog steeds een idee kunt geven van hoe uw huid zal reageren op exfoliatie voordat je committeert zich aan een gezichtsscrub, "zegt Eleftheriadis.
Het drinken van veel water en het eten van voedsel met voldoende watergehalte zal helpen voorkomen dat de huid uitdroogt. Daarnaast is het belangrijk om ingrediënten in uw huidverzorgingsproducten op te zoeken die zowel de huid hydrateren als helpen om vocht voor de lange termijn vast te houden. "Ingrediënten rijk aan essentiële vetzuren zoals avocado-olie, rozenbottelolie en vitamine E zal de huid mollig en gehydrateerd houdenterwijl jojoba, aloë vera en sheaboter de cellen optimaal laten functioneren, waardoor ze de waterretentie van de huid kunnen maximaliseren, "legt Eleftheriadis uit.
Als huidverzorgingsdeskundige van Sukin weet Eleftheriadis iets van producten - en ze wil ons graag een geheim vertellen. "Verpakkingen spelen een grote rol bij het toepassen van uw huidverzorging, in de zomer zijn lotions meestal lichter en veel producten worden geleverd met een spritz-applicator die zorgt voor een lichte dekking - zo min mogelijk contact met het gezicht." Handig! In de herfst raadt Eleftheriadis aan om over te schakelen op een reinigingsmiddel dat kan worden afgeveegd met een vochtige doek (in plaats van gespoeld), en een beetje genereuzer is met onze producten in het algemeen.
Voor een gloeiende herfsthuid raadt Eleftheriadis meerdere vochtinbrengende crèmes aan - mooie, rijke. "We raden altijd een aparte nachtcrème of dagcrème aan, of een paar druppels van een gezichtsolie in je dag voordat je gaat slapen. Om de hydratatieniveaus van je huid aan te vullen, zoek je serums en huidboosters die zich richten op hydratatie. de huid, of de elasticiteit van de huid. Ze zitten de hele dag op je huid, onder je make-up - en ze doen wonderen om de huid gezond en gehydrateerd te houden. " Voor on-the-go-touch-ups kun je geen spritz van een hydraterende toner of gezichtswater verslaan.
Winkel herfstfavorieten van Eleftheriadis:
Hoe schakel je je routine voor de herfst uit? Laat het ons weten in de comments hieronder en ontdek vervolgens meer huidverzorgingsgeheimen bij Sukin.
Openingsafbeelding: Imaxtree
