Hoe zich te ontdoen van Body Sproeten

Sproeten, die meestal verschijnen als gevolg van genetica of blootstelling aan de zon, kunnen een speels, natuurlijk mooi aspect toevoegen aan uw huid. Deze kleine bruine stippen zijn bijna altijd onschadelijk, maar je kunt ervoor kiezen om ze te verliezen als een eenvoudige kwestie van esthetiek. Beschikbare behandelingen variëren van huismiddeltjes tot hightech dermatologisch werk - deze methoden zullen uw lichaam misschien niet volledig van sproeten ontdoen, maar ze helpen wel om ze te vervagen als dat uw wens is.

Video van de dag

Stap 1

Masseer elke dag vers citroensap in de sproetige delen van uw lichaam, waarbij u gevoelige plekjes vermijdt. Citroenen bevatten limoneen en citroenzuur, die fungeren als natuurlijke huidverlichtende middelen. Regelmatige toepassing kan de duisternis van sproeten verminderen.

Stap 2

Vergroot uw inname van kruisbloemige groenten, zoals broccoli, kool, bloemkool en boerenkool, en beperk op cafeïne, nicotine en alcohol. Volgens de deskundige van de natuurlijke gezondheid en auteur Katrina Ellis, helpt dit bij het normaliseren van de oestrogeenproductie van je lichaam - te veel oestrogeen leidt tot instabiele melanine niveaus, wat resulteert in sproeten.

Stap 3

Breng een vervagende crème aan op de aangetaste plekken, waarbij u de aanwijzingen van de fabrikant nauwgezet volgt. Meestal masseer je deze crèmes maximaal drie keer per dag op de sproeten van je lichaam. Fading crèmes zijn afhankelijk van ingrediënten, zoals hydrochinon of natuurlijk zoethoutextract, om de aanmaak van melanine te stoppen en donkere vlekken te verlichten. Deze producten vervagen geleidelijk sproeten en vlekken; het kan ongeveer drie maanden duren om de resultaten op te merken.

Stap 4

Breng een bezoek aan uw dermatoloog voor een in-kliniek-maskerbehandeling. Deze procedure gebruikt de-pigmentatie-middelen zoals achillea, schors en moerbextracten om het uiterlijk van sproeten en vlekken te verminderen. Vraag voor een intensievere behandeling een trichloorazijnzuur of glycolzuurpeeling op de aangetaste gebieden. Eén TCA-schil kan het uiterlijk van sproeten met 70 tot 80 procent verminderen, maar je hebt daarna ongeveer een week met downtime nodig. Zachte glycolzuurpeeling vereist geen downtime, maar het duurt ongeveer zes behandelingen om sproeten met ongeveer 40 tot 50 procent te vervagen.

Stap 5

Raadpleeg een dermatoloog om te zien of laserbehandeling een haalbare optie is voor uw sproeten. In deze sessies van 20 tot 45 minuten gebruikt een gediplomeerde dermatoloog intens, gericht licht om pigment te vervagen. Deze behandelingen kosten meestal een paar honderd dollar per stuk en vereisen mogelijk meerdere sessies.

Dingen die u nodig hebt

• Citroensap
• Kruisbloemige groenten
• Fading cream

Tips

• Voorkom sproeten, vermijd onnodige blootstelling aan de zon en bescherm uw huid met een zonnefilter met SPF 15 of hoger, vooral als je een mooie of gevoelige huid hebt.

Waarschuwingen

• Raadpleeg uw dermatoloog voordat u belangrijke wijzigingen in uw huidverzorgingsprogramma aanbrengt of deelneemt aan dermatologische behandelingen. Lees en volg altijd alle aanwijzingen of waarschuwingen van de fabrikanten van huidverzorgingsproducten.