4 verrassende dingen die je rimpels geven (en hoe ze te repareren)

Er zijn tal van bekende regels en oplossingen voor anti-aging. We weten allemaal dat oogcrème noodzakelijk is en retinol is een game-wisselaar. Ons is verteld om maandelijks gezichtsbehandelingen te plannen en onze make-up af te wassen voor het slapen gaan. Maar er zijn maar weinig voorkomende rimpel-veroorzakende acties die je waarschijnlijk op de normale manier doet, zonder het zelf te beseffen. Ik weet het, we waren bang toen we voor het eerst ook hoorden.

Ik sprak met Dr. Rachel Nazarian van Schweiger Dermatology Group over de verouderingsfactoren die veel voorkomen in onze dagelijkse routines. Ze legde uit: "Vrijwel alles dat de gezichtsspieren doet samentrekken, kan bij herhaaldelijk gebruik diepe rimpels veroorzaken, net zoals een papier steeds dieper vouwt wanneer je het vouwt, reageert je huid op dezelfde manier door dieper en dieper te rimpelen. van rimpels zijn duidelijk (lachend leidt tot kraaienpootjes), maar sommige zijn minder bekend, meestal omdat je niet eens beseft dat je je gezichtsspieren gebruikt."

Blijf lezen voor de dagelijkse activiteiten die zeer zeker fijne lijntjes veroorzaken.

1. Je make-up aantrekken

"Kijk de volgende keer dat u oogschaduw, mascara of eyeliner aanbrengt naar het gezicht dat u in de spiegel maakt. De meeste mensen heffen hun wenkbrauwen omhoog en creëren lijnen over hun voorhoofd, met de tijd zullen die lijnen blijven wanneer uw gezicht rust."

2. Nippen op een rietje

"Gelijkaardig aan rokerslijnen rond de mond, kunnen de kleine lijnen zich met het herhalende nastreven van de lippen vormen. Hoe strakker je je portemonnee, en hoe harder je die spieren samentrekt, hoe dieper de lijnen."

3. Staren naar je telefoon

"Tech-nek is een nieuwe term die is uitgekomen voor rimpels rond de nek door de hele dag naar je telefoon te staren. Besteed aandacht aan de plooien en vouwen die ontstaan wanneer u naar uw e-mail tuurt - een rimpelige nek zal uw ouderdom snel verouderen."

4. Gebruik een verouderd brilrecept

"Als je tuurt om dingen duidelijk te lezen, zul je niet alleen de spieren in je ogen belasten, maar zul je ook veel meer fijne lijntjes om hen heen ontwikkelen. Net als klassieke kraaienpootjes, herhalende squinting en samentrekking van perioculaire spieren uiteindelijk leiden tot veel lijnen rond de ogen. Dus let op wat je doet scheel - een verouderd zwak recept, rondlopen op een zonnige dag zonder zonnebril, enz."

Toen ik vroeg naar eenvoudige oplossingen, Antwoordde Nazarian: "Dat is gemakkelijk - deze regels worden geclassificeerd als 'dynamische rimpels', wat betekent dat ze worden veroorzaakt door spiersamentrekkingen. Die soorten rimpels zijn kandidaten voor neurotoxine-injectie (met Botox, Dysport of Xeomin)."

Ze vervolgde: "Vaak merk ik dat het krijgen van deze injecties de persoon traint om te stoppen met het maken van de herhaalde bewegingen en ze vereisen minder injecties in de tijd."

Als je niet van injecties houdt (ik voel je), kun je het beste deze bewegingen zo min mogelijk proberen te doen. Drink recht uit je glas, ga geregeld naar de oogarts en blijf zo veel mogelijk van je telefoon af. Als, zoals ik, je telefoon deel uitmaakt van je werk, probeer hem dan op ooghoogte te houden elke keer dat je je e-mail controleert (of op Instagram, waarschijnlijker). Investeer ook in uw huidverzorgingsroutine. Er zijn producten met ingrediënten die een zeer effectieve stoot hebben.

Koop hieronder onze anti-aging essentials.