Dit is de reden waarom Thaise vrouwen een verbluffende huid hebben
Inhoudsopgave:
Volgens Hongsananda, "Je bent wat je eet, en het inpakken van je dieet met veel voedingsstoffen, in plaats van verwerkt voedsel, maakt een enorm verschil op de mooie gloed van dingen." Dus wat eten vrouwen in Thailand om dat te krijgen? prachtige gloed van binnenuit? Volgens Laohaprasit eten Thaise vrouwen veel fruit en groenten en blijven ze uit de buurt van rood vlees. Ze voegt er verder aan toe dat het gebruikelijk is voor Thaise vrouwen om weg te blijven van alcohol, door te kiezen voor groene thee, water (vaak kokosnoot) of sap.
5. Maak uw eigen gezichtsmaskers
Er zijn nogal wat op voedsel gebaseerde huidverzorgingsremedies in Thailand, en een veel voorkomende manier om daarop in te spelen is met een doe-het-zelfmasker. Laohaprasit zegt dat veel van haar Thaise vrienden haar hebben gezegd "yoghurt, honing en limoen te combineren" als ze een vette huid ervaren. Als u echter behoefte heeft aan hydratatie, zal een mix van "komkommer en ingeslagen tomaten" de slag gaan.
6. Draag altijd SPF
Volgens Levin, "Zonbescherming is noodzakelijk in een tropisch land als Thailand." Niet alleen Thaise vrouwen dragen zonnebrandcrème, maar Levin zegt "het vermijden van blootstelling aan de zon tussen 9 uur 's ochtends tot 16 uur' s avonds. is routine. "Hongsananda en Laohaprasit zijn het er ook over eens dat bescherming tegen de zon van het grootste belang is. In feite zegt Hongsananda dat het zo belangrijk is dat ze ervoor zorgt dat ze "ten minste SPF 50" toepast op haar gezicht en schouders.
