Mollige, doffe huid krijgen wanneer u woont in (en reist naar) grote hoogten
De meeste mensen zouden zeggen dat LA een droog klimaat is om in te leven. Dat dacht ik ook, totdat ik familie in Sun Valley, Idaho, ging bezoeken. Op een hoogte van 6000 m wordt het klimaat van Sun Valley beschouwd als High Desert. In de winter is het ijskoud. In de zomer zijn de dagen heet en zijn de avonden koud. Ongeacht welk seizoen het is, de lucht is altijd droger dan een stuk van een eeuwenoude krant. Zodra ik uit het vliegtuig zou stappen, voelde ik dat mijn evenwicht op zeeniveau al verstoord was.
Zoals een uurwerk, zou ik zien dat mijn huid zou gaan schilferen, barsten, uitbreken en soms zou bloeden van het gebrek aan vocht in de lucht. Ik heb ook gemerkt dat mijn periorale dermatitis daar ook opflakkert.
Voor een huid-obsessief als ik, dit soort turbulentie is echt ontmoedigend. Ik ben altijd lui geweest over het drinken van water, wat ik heb geleerd is extreem schadelijk in grote hoogten. Ik ga niet proberen te zeggen dat actuele producten de enige dingen zijn om de huid te beschermen tegen uitdroging en puistjes. Uiteraard is interne hydratatie in combinatie met de juiste huidverzorgingsroutine (en een luchtbevochtiger) de ideale formule voor het handhaven van een grote teint op elke hoogte. Het vinden van de juiste producten om deze checks-and-balances te handhaven is echter cruciaal.
Gelukkig heb ik onderzoek gedaan naar laarzen-op-de-grond. Of je nu in de bergen woont, of je bent op reis naar Amangani (voel je vrij om ons ook uit te nodigen), voeg een van deze beproefde en vertrouwde producten toe aan je toilettas en / of overlevingspakket.
Als u slechts één hoogwaarschijnlijk schoonheidsartikel in uw tas heeft, moet dit dit hyaluronzuurserum zijn. Dit is een prijzig product, ja, maar ik heb altijd de voorkeur gegeven aan preventie in plaats van aan behandeling. Voor mij is een heldere huid een onderdeel van mijn geestelijke gezondheid en algeheel geluk en vertrouwen. Zoals alle producten van Dr. Sturm, laat deze resultaten snel zien. Breng een pipet serum aan op je gezicht na het reinigen en je dorstige huid zal je echt bedanken.
Niche Het Zwitserse merk Cellcosmet weet de huidbarrières in toom te houden op hoogte; deze bewoners van de Zwitserse Alpen testen en formuleren huidverzorging op 10.000 voet. Hun handelsgeheim cellulaire formules gebruiken levende plantencellen (in tegenstelling tot gevriesdroogd) voor optimale cellulaire gezondheid en vooral veel voordelen. Dit is het perfecte masker om roodheid te verminderen en de huid op te ruimen die uitbarst of problemen heeft om te acclimatiseren.
In extreem droge klimaten mag ik mijn gezicht alleen 's nachts wassen. 'S Ochtends maak ik mijn huid schoon met micellair water en een wattenschijfje om overdrogen en roodheid te voorkomen. Naast het wassen van eenmaal per dag stop ik met het gebruik van retinoïden, AHA's of andere krachtige chemische exfoliatoren op hoogte. Als u de neiging heeft uit te breken of ultradroog te worden, gebruikt u de morning micellar-truc en probeert u volledig medicinale producten terug te dringen.
Slapen met een organisch lipmasker is een onfeilbare manier om wakker te worden met een gehydrateerde pruilmond. Als je gedisciplineerd genoeg bent om op je rug te slapen en het product tijdens het sluimeren tegen vlekken kunt beschermen, nog beter.
Bij lage luchtvochtigheid heb ik gemerkt dat het moeilijk is om een foundation te vinden die in de huid zal zinken zonder er droog, schilferig of als een gevouwen poederkoek uit te zien. Ik ben normaal geen fan van kussen-kleurcorrigerende producten, maar deze nieuwe bedauwde foundation is een uitzondering. De kussenformule geeft een heel lichte, gezond ogende dekking terwijl de huid wordt beschermd met SPF 45. Hogere hoogten betekenen verhoogde UV-blootstelling. Ik streef ernaar zonnebrandmiddelen in huidverzorging op te nemen wanneer dat mogelijk is om gelaagdheid en eventuele make-uppilling te voorkomen.
Soms, hoe veel water ik ook drink op hoogte, mijn onderogen zijn nog steeds droog en moe. De eenvoudigste oplossing voor snel plumping zijn deze snel werkende ooggels. Bewaar de pot in de koelkast voor een beetje extra de-puffende kracht.
Het goede aan een droog klimaat is dat de uitbarstingen langer duren. Het slechte is dat haar vaak broos en helemaal heksachtig aanvoelt. Draag dit fan-favoriete hydraterende masker als een thuisbehandeling of, als je haast hebt, gebruik het als conditioner in de douche.
De gedachte aan het hanteren van een wattenschijfje met een droge huid doet mijn ingewanden ineenkrimpen. Voor gehydrateerde handen rij ik ze in dit cultlipproduct om overmatige droogheid te voorkomen. Zorg ervoor dat je het aanbrengt op de nagelriemen om de bloeden hangnails-ouch te verbannen.
Zonnebrandcrème is van vitaal belang, ongeacht het klimaat dat u bezoekt. De getinte SPF van EltaMD geeft een mooi vervagingseffect met minerale bescherming. EltaMD maakt ook een niet-getinte formule specifiek om acne-gevoelige huid te helpen verwijderen.
Ik slather op deze vertrouwde drogisterij lichaamsolie bijna de seconde dat ik uit de douche stap. Het is het beste wat ik heb gevonden om de dreigende verschrompelende huid en droge jeuk die ik altijd op hoogte ervaar te voorkomen.
Een rijke moisturizer is net zo essentieel voor omgevingen op grote hoogte als wasabi voor Nigiri. Victoria Beckham's favoriete versie van ieders favoriete crème is perfect voor dunne, bergachtige lucht. Waarschuwing: de resultaten van deze crème kunnen overmatig lachen veroorzaken - ik vraag me af hoe V-Becks hiermee omgaat.
Lees vervolgens meer over hoe je op nat haar kunt slapen zonder je leven te haten (of je doorweekte kussen).
