Hoeveel calorieën verbrand ik zes miljoen kilometer lopen?
Inhoudsopgave:
Er zijn verschillende factoren die invloed hebben hoeveel calorieën je verbrandt zes kilometer lopen, inclusief gewicht, geslacht, leeftijd, metabolisme, lichaamssamenstelling en hoe snel je loopt.
Video van de dag
3 MPH
Als u 150 pond weegt en loopt met een snelheid van 3 mph, duurt het twee uur om zes kilometer te lopen en verbrandt u 450 calorieën, volgens A Calorie Calculator. Als u 200 pond weegt en bij 3 mph loopt, verbrandt u 598 calorieën. Bij 250 pond verbrand je 748 calorieën.
4 MPH
Als u met 4 mph fietst, duurt het 90 minuten om zes mijl af te leggen. Je verbrandt 510 calorieën als je 150 kilo weegt, 680 calorieën bij 200 pond en 850 calorieën bij 250 pond, volgens A Calorie Calculator.
5 MPH
Bedek die zes mijl op een sneller tempo van 5 mph en het duurt 72 minuten. Met 150 pond verbrand je 653 calorieën. Je verbrandt 871 calorieën als je 200 pond en 1, 089 calorieën weegt als je 250 weegt.
