Beste handheld massageapparaten

Fysiotherapeuten geloven dat massage de bloedsomloop kan verhogen, stress kan helpen beheersen, gewonde spieren kan genezen, bewegingsbereik kan vergroten en de tijd die het kost, kan verkorten om te genezen van spier- en sportblessures. Als u geen gemakkelijke toegang hebt tot professionele massages, kunt u veel van dezelfde voordelen plukken door thuis een hand-held massageapparaat te gebruiken.

Video van de dag

Hitachi toverstaf

Met een onschuldige verschijning die de "The Times" -reporter Suzi Godson beschreef als "een paar onthoofde smurfen en iets dat eruitzag als een in de hand gehouden keukenklopper," de Hitachi Toverstaf blijft de handheld body massager-industrie leiden zoals deze sinds de introductie in de jaren zeventig is. De twee snelheden en het balvormige, flexibele hoofd helpen om de pijn en spanning van strakke spieren te verlichten, terwijl de Wonder Wand-adapter je helpt om gemakkelijk plaatsen zoals je middelste en onderste rug te bereiken. De trillende hoofden zijn uitgerust met niet-toxisch rubbermateriaal dat kiemen en bacteriën weerstaat.

Homedics Handheld Mini Massager

Compact en compact met een comfortabele handgreep. De op batterijen werkende Homedics Mini massager voor handheld maakt gebruik van trillingen langs vier afzonderlijke drukpunten om spierpijn en spanning te verlichten. De statiefarchitectuur van de massager biedt naast een normale feel-good massage nog andere voordelen, met name voor mensen die aan frequente injecties worden blootgesteld: het "UC Davis Dermatology Online Journal" meldt dat cutane vibrators, met name die met tripod-technologie, gunstig zijn bij het verlichten van pijn op de injectieplaats. Met zijn speelse uiterlijk en felle kleuren, ontdekte de 'Journal' ook dat het de angst bij pediatrische patiënten verlichtte.

Wahl-warmtetherapie Complete verwarmde massage thuis

De Wahl-massageapparaat in de hand heeft twee snelheden en een warmtefunctie om pijnlijke spieren te helpen genezen. New York University Langone Medical Center beveelt warmte of ijs aan als onderdeel van het behandelplan voor algemene nekpijn en de toevoeging van massage voor spasmodische torticollis, een neurologische bewegingsstoornis. De voorgevormde kop en acht opzetstukken van de Wahl zorgen voor aangepaste massages voor alle delen van het lichaam en het extra lange elektrische snoer zorgt voor gemakkelijk manoeuvreren.

Thumper Massager Handheld Percussive Sport Massager

De Thumper Massager biedt een soort massage die bekend staat als "tapotement" of percussiemassage, vaak in gebruik in sportprogramma's. In plaats van de brede, vegende slagen van traditionele massagetoestellen biedt tapotement een ritmisch gebonk in de getroffen gebieden. Tapotement maakt deel uit van de traditionele Zweedse massage, volgens het Massage Therapy Institute of Colorado, dat de bloedsomloop en ontspanning verbetert en de spierspanning vermindert.Percussietherapie helpt ook om de energie van de massage diep in de spierweefsels te brengen voor snelle verlichting van verrekkingen en verstuikingen.