Schadelijke effecten van gembercapsules

Gember is lang gebruikt als een ontstekingsremmer en helpt bij de spijsvertering. Sommige studies suggereren dat het de misselijkheid die gepaard gaat met ochtendmisselijkheid, chemotherapie en reisziekte kan verminderen. Gember in capsulevorm heeft weinig bijwerkingen, volgens de Mayo Clinic, maar de dosering moet worden beperkt tot niet meer dan 4 g per dag, ongeacht welke vorm je gebruikt. Vertel het uw arts als u gember of andere supplementen gebruikt, omdat deze mogelijk inwerken op voorgeschreven medicijnen. Ook, omdat de FDA geen supplementen reguleert, moet u uw product bij een betrouwbare fabrikant kopen.

Video van de dag

Gastro-intestinale, hart- en andere interne effecten

Hoewel gember algemeen bekend staat als een hulpmiddel bij de spijsvertering, kan het milde brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, gas of diarree veroorzaken. Sommige mensen hebben last van oprispingen of een brandend gevoel in hun mond, hoewel dit minder waarschijnlijk is wanneer ze gember in capsulevorm gebruiken. Vermijd gember als u galstenen heeft, omdat het de symptomen kan verergeren en meer pijn kan veroorzaken.

Gember kan ook de bloedsuikerspiegel verlagen, dus als u diabeet bent, wees dan voorzichtig met het gebruik ervan, vooral in combinatie met andere kruiden of supplementen die uw glucosespiegel beïnvloeden.

Sommige onderzoeken wijzen erop dat gember de bloeddruk kan verlagen of negatief kan interageren met bepaalde geneesmiddelen tegen hartaandoeningen. Als u een van deze aandoeningen heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u een gemberaanvulling aan uw dieet toevoegt.

Bloedverdunbare effecten

Van gember wordt gedacht dat het de bloedstolling vertraagt, dus specialisten in de gezondheidszorg adviseren om het niet te gebruiken als u enige vorm van een bloedingsaandoening heeft. Neem contact op met uw arts voordat u een gembercapsulensupplement toevoegt als u bloedverdunners op recept gebruikt en vermijd of beperk het gebruik van gember als u vrij verkrijgbare of kruiden-supplementen gebruikt die de bloedstolling vertragen. Enkele veelgebruikte bloedverdunners op recept zijn warfarine, Fragmin, Lovenox en heparine. Sommige veel voorkomende OTC bloedverdunnende geneesmiddelen zijn aspirine, ibuprofen en naproxen.

Effecten tijdens de zwangerschap

Gember kan, in beperkte hoeveelheden ingenomen, de effecten van ochtendmisselijkheid verminderen. Volgens de kruidenveiligheidsrichtlijnen van het apotheekprogramma aan de Universiteit van Texas, El Paso, is het effect van gember op foetussen het onderwerp geweest van slechts één onderzoek. Hoewel er geen schadelijke effecten werden gevonden, moet u toch voorzichtig zijn bij het gebruik van dit supplement. Deze kruidenrichtlijnen zeggen dat 4 g gember per dag de maximale dosis is, maar de University of Maryland Medical Center raadt aan slechts 1 g per dag te nemen voor niet meer dan vier opeenvolgende dagen om de misselijkheid en braken van ochtendmisselijkheid tegen te gaan.

Het effect van gember op baby's is evenmin volledig onderzocht, dus als u uw baby borstvoeding geeft, neem dan contact op met uw arts voordat u dit supplement gebruikt.