Eelt en eeltband

Eelt kan bij elke stap vaak onooglijk en ongemakkelijk zijn. Over het algemeen zijn eeltplekken geen reden tot ongerustheid, maar ze kunnen leiden tot ernstiger aandoeningen zoals infecties als gevolg van ulceraties. Gelukkig worden eelt gemakkelijk behandeld en kun je een aantal preventieve maatregelen nemen om je vrij te laten lopen.

Video van de dag

Voetcrème veroorzaakt

Voetcrèmes zijn dikke en geharde huidlagen die het gevolg zijn van overmatige wrijving en druk. Dode huidcellen verzamelen zich en harden over gebieden die de meeste wrijving ervaren. De bal van de voet, de hiel en de grote teen zijn alle delen van de voet die gevoelig zijn voor eelt. Eelt kan worden veroorzaakt door het dragen van schoenen die niet passen of te hoog zijn, obesitas, afwijkingen in looppatronen en platvoeten.

Duct-tape

Het plaatsen van ducttape over het getroffen gebied kan de wrijving tijdens het lopen helpen verminderen en zo de vorming van eelt helpen minimaliseren. Je voeten moeten van tevoren goed worden schoongemaakt om de ducttape te laten kleven.

Duct-tape-alternatieven

Inzetstukken voor schoenen kunnen mensen met een onderliggende voetvervorming helpen, zoals platte voeten of zeer hoge bogen. Andere behandelingen zijn onder meer je voeten in water onderdompelen om eelt te verzachten, waardoor ze gemakkelijker te verwijderen zijn. Je kunt ook een puimsteen gebruiken om tijdens het baden dunne lagen verdikte huid te verdunnen. Bevochtig uw voeten dagelijks om ze zacht te houden en draag altijd comfortabele schoenen.

Dos en Don'ts

Vermijd bij het verwijderen van eelt het gebruik van zeer scherpe voorwerpen zoals een mes of een scheermes, aangezien deze kunnen leiden tot ernstig letsel en infectie. In sommige gevallen kunnen eeltplekken een teken zijn van een onderliggende ziekte. Diabetes veroorzaakt bijvoorbeeld een slechte bloedsomloop, waardoor personen die aan deze ziekte lijden gemakkelijker eelt kunnen krijgen. Als eelt een ongemakkelijk en slopend probleem voor u is, raadpleeg dan uw arts om de beste behandeling te bepalen.

Eeltpreventie Tips

Om eeltvorming helemaal te voorkomen, adviseert de CNN Health-website dat u schoenen draagt ​​die uw voeten niet beklemmen en dat vrouwen hoge hakken moeten dragen. Het gebruik van beschermende bedekkingen zoals verbanden over de aangetaste delen en het dragen van sokken kan ook helpen om vocht in uw schoen te verminderen, waardoor de hoeveelheid wrijving vermindert die u tijdens het lopen kunt tegenkomen.