9 manieren waarop Apple Cider-azijn je een gelukkige, gezonde huid kan geven
Inhoudsopgave:
- Het maakt een behandeling met een geweldige plek
- Het helpt uw maskeerroutine beter te werken
- Het helpt je huid in balans te brengen
- Het is een uitstekende exfoliant
- Het helpt de circulatie te stimuleren
- Het maakt een geweldig doe-het-zelfmasker
- Het verbetert de pH van uw huid
- Het helpt de zonnebrand te kalmeren
- Het kan zich ontdoen van roos
Appelciderazijn is een van de lievelingen van natuurlijke huidverzorging geworden. Met vermeende voordelen, zoals een helderder, helderder vel, kun je iemand echt de schuld geven van het riskeren van ruiken als een saladedressing als het een betere huid betekent? We hebben zeker gekke dingen gedaan in de naam van schoonheid. Zelfs huidverzorgingsdeskundigen zijn het erover eens dat deze gefermenteerde vloeistof geweldige dingen voor je huid kan doen.
"Apple cider azijn is in de Ayurveda gebruikt voor verschillende kwalen en is vooral geliefd om de darm te genezen, samen met enkele ongelooflijke huidvoordelen," zegt Michelle Ranavat, oprichter van Ranavat Botanics. Hieronder door deskundigen goedgekeurde manieren om appelazijn voor de huid te gebruiken.
Het maakt een behandeling met een geweldige plek
"ACV is opmerkelijk in het bestrijden van acne-veroorzakende bacteriën en helpt het uiterlijk van zowel puistjes als littekens te verminderen," zegt Valerie Grandury, oprichter van Odacité. Haar aanbeveling is om het te gebruiken als een behandeling gedurende de nacht door een beetje te mengen met een poedermasker zoals Odacité Synergie Powder Mask (dat een mengsel van probiotica, actieve kool en fruitfolie bevat) totdat het een kompres vormt en daarna wordt aangebracht het naar je smet en het laat staan.
Het helpt uw maskeerroutine beter te werken
"ACV brengt de olie en de pH van de huid in evenwicht zonder het te verwijderen of de natuurlijke barrière af te breken", zegt Ranavat. Ze vindt het leuk om het te gebruiken als de eerste stap van een wekelijkse gezichtsbehandeling met flits. Gebruik de ACV als een toner. Volg daarna met een hydraterend masker en een verlichtend serum. Ze beveelt het nieuwe Radiant Rani Illuminating Botanical Serum van haar lijn aan. "Deze behandeling is een geweldige manier om je huid in balans te houden, en de plantaardige bestanddelen in dit serum zullen werken met de ACV om hyperpigmentatie te verminderen en je huid een gelijkmatige, stralende teint te geven," legt ze uit.
Het helpt je huid in balans te brengen
"Het is een schoonheidsproduct-verzadigde wereld waarin we leven," zegtSophia Roe, een expert op het gebied van natuurlijke schoonheid, holistische chef-kok en lid van The Vitamin Shoppe Wellness Council. "Zoveel gebruiken meerdere reinigingsmiddelen, maskers, etc. Na verloop van tijd kan dit de natuurlijke afweer van de huid verstoren. "Als dat gebeurt, open je je huid voor dingen als puistjes en een droge huid." Het gebruik van ACV als een snelle toner is geweldig manier om de natuurlijke afweer van de huid te herstellen, overtollig vuil te verwijderen en helpt tegen acne, "zegt ze. Zorg ervoor dat u het eerst verdunt met water, meestal ongeveer een verhouding van één tot drie, omdat het erg sterk is.
Het is een uitstekende exfoliant
Nog een voordeel van het gebruik van ACV als toner? Het bevat azijnzuur, melkzuur, citroenzuur en appelzuren die poriënverzadigde, huiddodende dode huidcellen wegnemen. Nogmaals, vergeet niet om het eerst met water te verdunnen, zodat je geen irritatie veroorzaakt (en wees vooral voorzichtig als je een gevoelige huid hebt). Veeg het over je gezicht met een katoenen rondje alsof je een toner of chemische exfoliant zou gebruiken.
Het helpt de circulatie te stimuleren
Goede huid gaat niet alleen over de actuele producten die u toepast; het komt ook van hoe goed je binnenkant functioneert. "Rauwe appelciderazijn is door de eeuwen heen gebruikt voor zijn reinigende eigenschappen", zegt Jessica Rosen, gecertificeerde holistische gezondheidscoach en mede-oprichter van Raw Generation. "Het is aangetoond dat het de bloedsomloop stimuleert, het bloed zuivert en helpt bij het verfrissen van de lever." Deze dingen zijn allemaal goed voor je algehele gezondheid en ze zijn ook goed voor je huid. Ze raadt aan om 's ochtends een schot ACV toe te voegen aan een glas water.
Het maakt een geweldig doe-het-zelfmasker
ACV is geweldig rechtop (goed, verdund met een beetje water, maar je begrijpt wat we bedoelen), maar het speelt ook goed samen met andere ingrediënten in doe-het-zelfmaskers. Rebecca Lee, RN, oprichter van Natural Health Resource Remedies for Me, beveelt aan een exfoliërend, hydraterend masker te maken dat bestaat uit een theelepel ACV, twee theelepels rauwe honing en een theelepel baking soda. Meng tot een pasta, breng het aan op je gezicht en laat het 10 tot 15 minuten intrekken. Spoel af en zeg hallo voor een fellere huid.
Het verbetert de pH van uw huid
"[Apple cider azijn] heeft van nature een zure pH en kan helpen de pH-waarde van de buitenste huidlaag in evenwicht te brengen," zegt Joshua Zeichner, MD, Mount Sinai Hospital, directeur van cosmetica en klinisch onderzoek. Kort gezegd betekent dit dat uw huid optimaal blijft functioneren, dat wil zeggen dat u dingen doet zoals het produceren van de juiste hoeveelheid olie en het omgaan met acne-veroorzakende bacteriën.
Het helpt de zonnebrand te kalmeren
Je zou waarschijnlijk eerder kokosolie of aloë krijgen dan ACV om te helpen met de zonverbrande huid. Immers, azijn op iets pijnlijks zetten lijkt een slecht idee. Maar aangezien ACV een samentrekkend middel is, heeft het ontstekingsremmende eigenschappen die zelfs zonnebrandpijn kunnen helpen verlichten.
Het kan zich ontdoen van roos
De huid op je hoofdhuid krijgt niet dezelfde aandacht als, bijvoorbeeld, de huid van je gezicht. Zeichner beveelt aan om je hoofdhuid te spoelen met ACV om roos te kalmeren. "Het heeft antimicrobiële eigenschappen en kan lagere niveaus van roos helpen die gist op de hoofdhuid veroorzaken," legt hij uit.
Vervolgens, waarom zoveel mensen nieuwsgierig zijn naar het appelciderazijn dieet.
