Is uw huidverzorging routine waardoor u er ouder uitziet? Hier is hoe te vertellen

De anti-aging schoonheidscategorie is op zijn minst verzadigd. U hoeft alleen maar naar een schoonheidstoogbank te lopen om kennis te maken met 101 producten die beweren te wissen, vast te houden, te verlichten en "achteruit ouder worden" op onze huid. Begrijp ons niet verkeerd, er is helemaal niets mis met ouder worden. Ten eerste is het een natuurlijk proces dat een ieder van ons op een bepaald moment in ons leven zal doormaken (als we dat nog niet zijn). Ook, naar onze eerlijke mening, zijn een paar regels en rimpels niets meer dan bewijs van een leven lang geleefd.

Maar met dat gezegd zijnde, het valt niet te ontkennen dat voor sommigen van ons een jeugdige, veerkrachtige huidskleur te wensen overlaat.

Afgezien van een gezonde levensstijl, is een huidverzorgingsroutine van goede kwaliteit ons maaltijdkaartje tot een soepele teint, maar met zoveel zogenaamde wonderproducten, hoe weten we wat we moeten kiezen? Welke ingrediënten werken echt, en erger nog, gebruiken we alles wat ons meer kwaad dan goed doet? Om het verhaal recht te trekken, hebben we de hulp ingeroepen van huidtherapeut (en allround wonderwerkster) Melanie Grant. Grant verzorgt mensen als Phoebe Tonkin, Lara Worthington en Jessica Gomes en weet werkelijk bijna alles wat er te weten valt over een gezonde huid.

Dus of u nu begaan bent met een paar zachte lijnen die opduiken, diepere rimpels of gewoon een voorliefde hebben voor preventie, hieronder vindt u alles wat u moet weten om de perfecte anti-aging huidverzorgingsroutine te ontwikkelen.

Blijf scrollen voor de volledige vraag en antwoord.

Byrdie Australië: Welke leeftijd is geschikt om een huidverzorgingsroutine te beginnen die op veroudering is gericht?

Melanie Grant:Als het gaat om ouder worden, leef ik volgens het adagium dat een ons preventie een pond genezen waard is. We moeten elke dag vanaf de adolescentie een breedspectrumzonwering toepassen. Voor tieners is het belangrijk om te beginnen met een eenvoudig regime van cleanser, zonnebrandcrème en moisturizer om de juiste gewoonten te vormen. Tijdens onze vroege jaren '20, zouden wij een serum van de anti-oxyderende dag moeten omvatten om vrije basisschade en milieuschade, evenals een zachte scrub en een wekelijks masker te verhinderen.

B: Wat zijn de meest voorkomende huidverzorgende fouten die u ziet waardoor vrouwen er ouder uitzien?

MG: Overmatig gebruik van botox en vuller. Dit kan ons er zelfs ouder doen uitzien, als u besluit dit pad in te gaan, moet u onderscheid maken met uw injector en onthouden dat minder meer is. Ook het zonnescherm overslaan of ervan uitgaan dat de SPF in je make-up voldoende is - dat is het niet. Vergeet niet dat Australië een van de zwaarste klimaten heeft, dus zorgvuldige bescherming tegen de zon is van vitaal belang om pigmentatie, fijne lijntjes, rimpels, grote poriën en laksheid veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon te voorkomen. Om nog maar te zwijgen van huidkanker.

B: Zijn er ingrediënten die we in onze huidverzorging moeten vermijden als het gaat om veroudering?

MG: Vermijd alles dat gevoeligheid en ontsteking veroorzaakt, omdat dit de effecten van veroudering zal versnellen. Ingrediënten zoals geur en alcohol kunnen een gevoelige huid benadrukken, net als harde scrubs en actieve producten. Het is belangrijk om begeleiding te zoeken bij het kiezen van actieve huidverzorging, aangezien u uiteindelijk gevoeligheid en ontsteking kunt veroorzaken.

B: Wat zijn de beste anti-aging huidverzorgingsingrediënten om in je routine op te nemen?

MG: Het beste anti-verouderingsproduct is zeker zonnebrandmiddel. Investeer in een goede kwaliteit, breed spectrum, hoge SPF specifiek voor het gezicht. Het is belangrijk om er een te vinden waarvan je het gevoel leuk vindt, zodat je het elke dag draagt. Probeer Elta MD SPF 46.

Een retinolserum is een andere essentiële toevoeging aan elk goed anti-aging regime. Begin met een zacht serum met lage dosis en een toedieningssysteem met langzame afgifte. Ik ben dol op Serum 16 door Cosmedix en Skinmedica 0,25% retinol.

Een vitamine C-serum biedt ook zoveel voordelen. Het beschermt tegen vrije radicalen, bevordert collageen, verstevigt de huid en verheldert de huidtint. Ik ben dol op Skinceuticals CE-serum Ferulic.

Tenslotte is hydratatie essentieel om de huid mollig, bedauwd en soepel te houden. Hyaluronzuur en vitamine B5 zijn de ingrediënten om op te letten. Niod Multi Mollecular Hyaluronic Complex is geweldig om te proberen.

B: Hoe ziet de ideale ochtendverzorgingsroutine eruit als je de tekenen van veroudering probeert te behandelen?

MG:Begin de dag met een zachte reiniging gevolgd door een antioxidant serum zoals een vitamine C om je huid te beschermen tegen vrije radicalen, de bescherming tegen de zon te verbeteren en de teint op te helderen. Vervolgens een lichtgewicht ooggel om het tere gebied van de ogen te voeden en te vullen, gevolgd door een hydraterend zonnescherm met breed spectrum. Ik raad altijd aan om een moisturizer met een ingebouwd zonnescherm te kiezen, omdat dit ervoor zorgt dat je de SPF 's ochtends niet overslaat.

B: En hoe zit het met een nachtelijke routine?

Begin 's nachts met een goede dubbele reiniging. Eerst met een olie-cleanser, dan een melkzuurreiniger als je huid niet te gevoelig is. De olie zal make-up, vuil en olie afbreken, en het melkzuurreinigingsmiddel zal diep helderder worden, exfoliëren en collageen stimuleren. Vervolgens adviseer ik een exfoliërend, balancerend water. Ik hou van P50 door Biologique Recherche. Je kunt ook een fysieke scrub of enzymmasker gebruiken. U hoeft deze stap slechts om de seconde of in de derde nacht uit te voeren.

Voor anti-aging is retinol echt een gouden standaard. Het stimuleert de productie van collageen, verfijnt de poriën, maakt de textuur gladder, verheldert de huidtint en decongests. Zoek om te beginnen een zacht retinolserum met lage dosering. De truc met retinol is om het langzaam te introduceren, om roodheid, schilfering, bultjes of gevoeligheid te voorkomen. Ik ben dol op Cosmedix Serum 16 voor beginners. Een oogcrème is essentieel voor het hydrateren en voeden van deze fijne, gevoelige huid, waardoor lijnen, donkere kringen of vouwen worden voorkomen.

Eindelijk een geweldige nachtcrème geschikt voor je huidtype en het seizoen. Probeer in de winter een zwaargewicht, super voedende crème of balsem, of zelfs een olie om je huid mollig en bedauwd te houden. In de zomer geeft u misschien de voorkeur aan een lichtere gelformule.

B: Zijn er producten die u altijd aan klanten aanbeveelt als onderdeel van hun huidverzorgingslijn om de tekenen van veroudering aan te pakken?

MG:Een oogcrème of serum om fijne lijntjes en vouwen te voorkomen, glad te maken en te behandelen. Ik ben dol op Chanel Hydra Beauty Micro Eye Serum om diep te voeden, hydrateren en vol te houden. Een geweldige nachtcrème zoals Embryolisse Lait-Crème Concentré of Sisley Black Rose Infusion Creme. Ook Skinceuticals CE-serum Ferulic. Dit vitamine C-serum biedt zoveel voordelen: het beschermt tegen vrije radicalen, bevordert het collageen, verstevigt de huid en maakt de teint helderder.