8 Game-Changing Beauty Supplementen
Schoonheidsvitamines lijken misschien oplichterij, of juist een slim marketingmagazine, maar in werkelijkheid zijn de meeste gewoon normale vitamines en mineralen geformuleerd in combinaties en doses die zich richten op je haar, huid en nagels. Vertaling: een flinke dosis van bepaalde voedingsstoffen zal uw lokken zo snel en zo dik mogelijk laten groeien, uw nagels sterker maken en uw huid voeden.
Zoals onze experts al eerder hebben gezegd, zijn je haar en nagels niet-essentiële weefsels, wat betekent dat ze het zijn laatste om de voedingsstoffen te krijgen die ze nodig hebben om hun beste te zijn, na je vitale organen.
Hoewel u grote waarde hecht aan de dikte of lengte van uw lokken, heeft uw lichaam grotere vissen om te braden. De oplossing? Maximale inname van belangrijke voedingsstoffen om ervoor te zorgen dat alles op de juiste manier wordt gevoed. Koop onze diavoorstelling voor de beste vitamines om te proberen, die allemaal gericht zijn op een specifiek probleem.
Goed voor: Haar en nagels
Van het op planten gebaseerde haarverzorgingsmerk dat je versterkende maskers en botanische hoofdhuidbehandelingen bracht, Phyto's best verkopende supplement is geformuleerd met vitamines E, B, A en C, plus cysteïne en omegas 3 en 6. Al het bovenstaande is gunstig voor je nagels en haar. Neem twee per dag bij een maaltijd.
Goed voor: Haar, huid en nagels
Haat het om pillen te nemen? Vervang je snoep in de namiddag door twee van deze kaassoorten met bessensmaak. Ze hebben een mengsel van biotine, collageen en vitamine A en C-plus luteïne voor een betere hydratatie van de huid.
Goed voor: Haar
Er is een reden waarom Viviscal een model en editor favoriet is voor dikker, langer haar: het werkt! Neem twee supplementen per dag, die elk vol zitten met biotine, niacine en ijzer - alles wat nodig is voor snellere haargroei - plus een diep zeevis-eiwit dat uniek is voor hun merk.
Goed voor: Huidbescherming
Voor degenen onder constante blootstelling aan de zon biedt het supplement van Heliocare een extra dosis UV-bescherming (ongeveer het equivalent van een actuele SPF 2.5, als deze bestond). Hoe? Het heeft polypodium leucotomos blad extract, een antioxidant die helpt om ontsteking door blootstelling aan UV te verminderen. Dit spreekt voor zich, maar vitamines zijn geen vervanging voor dagelijkse, breed-spectrum SPF!
Goed voor: Haar, nagels
Een dosis biotine, siliciumdioxide en L-cysteïne voeden uw nagels en haar, waardoor ze tot hun langste en dikste kunnen groeien. Bonus? Het toevoegen van deze voedingsstoffen zal je ook helpen minder strengen per dag te verliezen.
Goed voor: Huid
Dr. Murad formuleerde zijn Skin Clarifying-supplement met vitamine A voor celvernieuwing, zink om huidirritatie te verminderen en extracten van de gele dok en kliswortel om toxines uit je huid te verwijderen. Dit is natuurlijk geen alternatief voor een geweldige routine, maar het kan wel helpen!
Goed voor: Huid
Dit vitaminepakket bevat goed voor je lichaam voedingsstoffen zoals een B-complex, vitamine C, calcium, magnesium en vitamine D, plus voedingsstoffen die vooral goed zijn voor je huid, inclusief omega-3, lijnzaad en bernagiezaadolie.
Goed voor: Huid, haar, nagels
Neem een capsule, tweemaal per dag (bij maaltijden is altijd het beste) voor een dosis silicium. In recente studies is gevonden dat het mineraal helpt het vermogen van je lichaam te vergroten om collageen te maken, een noodzakelijk eiwit voor sterk haar, huid en nagels.
