Hoe te eten als een model, volgens Miranda Kerr
Wanneer we naar Miranda Kerr kijken, komen een hoop vragen in me op, zoals Hoe ziet haar huid er zo geweldig uit? Van welke fontein van de jeugd drinkt zij? Waar is de aanmeldingspagina, zodat ik er ook zo uit kan zien? Het is duidelijk dat ze de genetische loterij trof, maar we denken dat ze niet ook een strikt fitnessregime en gezonde eetgewoonten volgt, waarvan laatstgenoemde onlangs zo genadig heeft gedeeld. Je kunt er zeker van zijn dat we deze tips als bladwijzer gebruiken, aantekeningen maken en ze volledig in het geheugen vastleggen. Blijf scrollen om te ontdekken wat ze zijn!
Op een typische dag eet het supermodel avocado op glutenvrije toast, samen met een kopje earl grey-thee. Ze vertelt StyleCaster dat ze licht eet en 's morgens vroeg om 7 uur' s ochtends.
Jammer genoeg omvat een gewone lunch voor Miranda niet echt friet (we stellen ons voor dat de bovenstaande foto werd genomen op cheat day), maar het bevat een gehakte spinaziesalade met gegrilde zalm, venkel, groene olijven, tomaat en wortel kort erna middag.
Voor het diner heeft Miranda graag kip en groenten en een glas biologische wijn. We nemen zo ongeveer een glas pinot op elke manier dat het komt, maar de Aussie eet graag (en drinkt) schoon: "[ik eet niets] dat genetisch is gemodificeerd of niet op een ethische manier is bewerkt", vertelde ze aan StyleCaster.
Voor de snacktijd houdt Miranda van het eten van zeewier (yep, je leest het goed!). Ze geniet ook van Mary's Flaxseed Crackers met geitenkaas en Herbamare-zout ($ 18).
Wat vind je van het typische dieet van Miranda? Kon je het aan? Vertel het ons hieronder!