Juli Editor's Letter: Body Love

In 1997, Psychologie vandaag gaf een onderzoek onder 4000 voornamelijk vrouwelijke mensen in de Verenigde Staten en vroeg hun hun gevoelens te uiten naar hun lichaamsbeeld en uiterlijk. De resultaten waren niet bepaald opbeurend: 56% van de vrouwen verklaarde dat ze ontevreden waren over hun algehele uiterlijk, waarbij 89% van de vrouwen zei dat ze af wilden vallen. In de afgelopen jaren is er echter een verschuiving geweest. Refinery29 voerde een onderzoek uit in 2016 en ontdekte dat slechts 12% van de vrouwen voelde zich helemaal niet tevreden met hun lichaam en dat de meerderheid van de vrouwen trachtte niet af te vallen, maar om hun gezondheid te ondersteunen, om sterker te worden en voor hun geestelijke gezondheid. Goed nieuws, toch?

Misschien moeten we social media bedanken, waardoor we meer mensenlichamen kunnen zien- echt lichamen - die woest, zelfverzekerd en ongegeneerd comfortabel in hun vel zitten, hoe groot ze ook zijn. Misschien komt het omdat de beauty- en mode-industrie eindelijk meer inclusief wordt. Hel, misschien is het omdat we ons allemaal realiseerden dat het goed voor ons lichaam is - of het nu door het voedsel is waarmee we het voeden, de yogalessen waarvoor we ons aanmelden (dat we af en toe doorslapen), of gewoon elke dag in de spiegel kijken en zeggen: "Je ziet er goed uit, meid" (zelfs als we het misschien niet voor 100% voelen) - zorgt ervoor dat we ons beter voelen dan het alternatief.

Met dat in gedachten, ben ik verheugd om ons juli-thema aan te kondigen Body Love: een maand lang vieren we de schepen die we bewonen - hoe kunnen we beter voor ze zorgen, wat te verzachten om ze te doen gloeien à la Queen RiRi, en de reis van leren liefhebben en leven in hen.

Dit is het deel waar we allemaal beloven om van ons lichaam te houden en te stoppen met zo kritisch te zijn, daarna rond te gaan op onze vrolijke manier naar het strand, ons zwempak cover-ups met overgave weg te gooien. Hier is het ding, echter: Lichaamsliefde prediken is één ding, maar het uitleven is een ander verhaal. Mijn eigen relatie met mijn lichaam kan het best worden omschreven als "het is gecompliceerd." Als iemand die positiviteit voor het lichaam bepleit en die net een hele alinea schreef over het vriendelijker zijn van degene waarin ik leef, voelde ik me griezelig schuldig op de dagen dat ik keek in de spiegel en voelde frustratie, woede of iets minder dan 100% positiviteit.

De schuld zou etteren en leiden tot gedachten zoals, Waarom kun je niet gewoon blij zijn met wat je hebt? Waarom ben je gefixeerd op je lichaam wanneer je je zou moeten concentreren op XYZ? Waarom vergelijk je jezelf met deze persoon die je letterlijk niet eens kent? Onze wellness-redacteur, Victoria, was de eerste die me vertelde dat die gevoelens oké warendat zelfliefde en lichaamsacceptatie een voortdurende reis is met hoogtepunten en dieptepunten die niet alleen verdwijnen als je je "streefgewicht" bereikt. Kortom, het is helemaal goed om 24/7 niet van je lichaam te houden.

Deze maand vragen we 30 vrouwen om verhalen te delen achter hun "beste / slechtste lichaamsdagen" (mijn hoogtepunt: een recente foto die mijn vriend van me nam om pasta te eten, waar mijn kaaklijn vooral gebeiteld leek.) Mijn dieptepunt: naar mijn maag kijken in de spiegel na de pasta binge.) De afhaalmaaltijden? We zijn allemaal op deze reis samen en het zal nooit een rechtlijnig, gemakkelijk pad zijn naar acceptatie - maar laten we elkaar allemaal ondersteunen, nietwaar?

Dit wil niet zeggen dat we onze onzekerheden een bloeitijd moeten laten hebben. Een van de dingen waar ik het meest naar uitkijk om deze maand met je te delen, is onze 2018 Glow Report. Niet alleen krijg je een kijkje in de eerste hand van enkele van de meest buzziest body-lanceringen voor de zomer, maar we zullen ze presenteren in al hun glinsterende glorie over echte vrouwen uit onze gemeenschap - vrouwen met striae, kuiltjes en cellulitis. Vrouwen die mooi zijn. We zijn momenteel bezig met casten via onze community terwijl ik typt (je kunt jezelf hier indienen) en onze enige vereiste is eenvoudig: Heb vertrouwen.

Ik heb een rij body shimmers, lotions, zelfbruiners en maskers op mijn bureau klaarliggen en ik kan niet meer enthousiast zijn om ze te laten zien op lichamen die lijken op de jouwe, de hare en de mijne. Uiteindelijk is het onze verantwoordelijkheid als schoonheidswebsite en media-entiteit om te oefenen wat we prediken, en ik hoop dat dit een kleine stap in de goede richting is - een stap die naar een ander en een ander en een ander zal leiden.

Laten we tot die tijd doen wat we willen met onze zwembroek-cover-ups op het strand. Deal?

- Geloof Xue

@faith_xue