7 Acne-vecht tips die je niet hebt gehoord

Als het gaat om gespreksthema's, is acne net als de Kardashian-familie van de huidverzorgingswereld - dat is het zeker niet nieuwe nieuws, maar mensen lijken er nooit moe van te worden erover te praten. Dus de kans is groot dat je je deel hebt gehoord tips tegen acne. Sommigen van hen hebben mogelijk gewerkt (misschien kunnen we een van deze aanbevelen door deskundigen goedgekeurde doe-het-zelfbehandelingen?), en sommige misschien niet (je huid is tenslotte een wispelturig ding). In de geest van het vieren van het onbekende (aka, de beslist niet-Kardashianesque), vroegen we drie huiddeskundigen om een ​​paar acne-vechttips te delen die niet zo algemeen bekend zijn als, laten we zeggen, tandpasta op een zit zetten (wat we niet zouden willen niet aan te raden, je zult achterhalen waarom het verder gaat).

Van gele specerijen tot blauwe lichten, blijf scrollen om ze allemaal te zien!

Tip # 2: Pre-Cleanse met olie

Misschien heb je eindelijk je angst voor gezichtsoliën overwonnen, maar hoe zit het met reinigingsoliën? Ze zijn misschien wel het antwoord op je acne-ellende. "Het gebruik van een pre-reinigende olie (ja, olie) is een heel goed idee, vooral voor vette huidtypes," zegt Dr. Dimitry Rabkin, oprichter en medisch directeur van Esthetica MD. "Olie breekt olie af, dus voordat je je reiningsmiddel gebruikt, is het goed om eerst de overtollige gezichtsolie af te breken. Deze stap breekt ook de make-up af, zodat deze gemakkelijk en snel kan worden gereinigd. "Als u een opfrisser nodig hebt over hoe u precies kunt reinigen, zijn we er voor u.

Tip # 3: Was je kussensloop vaak

Hier is een ontnuchterende gedachte: je bed is een broedplaats voor bacteriën. "Vuile kussenslopen kunnen leiden tot verstopte poriën", waarschuwt dr. Rabkin. "Het klinkt vies, maar bacteriën kunnen zich op je bed en kussensloop opbouwen. Omdat je gezicht er enkele uren per nacht overheen wrijft, is het belangrijk om die vellen (of in ieder geval je kussenslopen) tot twee keer per week te vervangen, vooral als je huid vettig is."

Tip # 4: Schakel uw gezichtshanddoeken uit

In dezelfde geest is het verwisselen van je gezichtshanddoek vaak een belangrijk onderdeel om je huid acne-vrij te houden. Het soort handdoek dat u gebruikt, kan ook uw huid aantasten. Kies voor zachte badstof- of bamboeversies en houd het in voorraad, zodat u het vaak kunt draaien en wassen. (Hier is meer over waarom je gezichtshanddoeken je huid kunnen bederven.)

Tip # 5: Gebruik mosterd-ja, mosterd

Allereerst de tandpasta neerzetten. Dr. Rabkin zegt dat het gebruik van tandpasta als een doe-het-zelfbehandeling contraproductief werkt. Het kan zelfs een brandwond veroorzaken, die een hyperpigmentatieteken kan achterlaten en tot twee maanden kan vervagen. Dus, negeer alles wat je op Pinterest hebt gelezen en stap weg van de muntachtige luchtverfrisser. Probeer in plaats daarvan mosterd, ja, mosterd. "Het is een geweldige bron van salicylzuur, dat een effectief bestanddeel tegen acne is," zegt Dr. Rabkin. "Breng bij het behandelen van puistjes een beetje mosterd of zelfs mosterdpoeder op de aangetaste plek aan.

Laat het 10-15 minuten inwerken en was het vervolgens af met koud water."

Tip # 7: Alkaliseer je dieet (en je huid)

Zeg het met ons: je bent wat je eet. "Acne gedijt in zure omgevingen, dus het eten van een alkalisch dieet dat rijk is aan bladgroenten en weinig bewerkt voedsel, helpt de huid in evenwicht te brengen en acne te verminderen," zegt Parker. U kunt ook de pH-waarden van uw huid op topische wijze behandelen - onze door de derm goedgekeurde gids zal u laten zien hoe.

Heb je gehoord van een van deze tips? Klik hier voor de de beste basis voor een huid die gevoelig is voor acne!