5 Effectieve manieren om met eczeem om te gaan, volgens een dermatoloog
Wanneer eczeem oplaait, kan het ongelooflijk ongemakkelijk en soms zelfs pijnlijk zijn. Zoveel dingen kunnen het uitzetten dat weten hoe ermee om te gaan essentieel kan zijn om jezelf te behoeden voor het ongemak, de verlegenheid en het pure ongemak. We namen contact op met Rachel Nazarian, MD, van de Schweiger Dermatology Group in New York City om haar aanbevelingen te doen voor het wegwerken van eczeem.
"Eczeem, ook wel atopische dermatitis genoemd, verwijst naar een aandoening waarbij de gevoeligheid van de huid ervoor zorgt dat deze gemakkelijk ontstoken en geïrriteerd raakt", legt Nazarian uit, die uitlegt dat er veel alledaagse dingen zijn die ervoor kunnen zorgen dat eczeem oplaait. "Veel voorkomende oorzaken van fakkels zijn wassen met heet water, agressieve tensiden of schuimende reinigingsmiddelen en parfums en geuren", somt ze op. "Vaak vinden mensen met eczeem dat zelfs milde dagelijkse producten, zoals detergenten en zepen, hun huid kunnen laten flakkeren."
Neem korte, lauwe douches."Ik adviseer gewoonlijk dat al mijn patiënten een korte, lauwe douche nemen", legt Nazarian uit. Het vermijden van extreme temperaturen of een overschot aan tijd in het water kan uw kans op irritatie van de huid verminderen.
Was alleen bacteriën die delen van het lichaam herbergen.Nazarian adviseert om bacteriën-herbergende delen van het lichaam, "zoals de oksels, de lies en de voeten", alleen te wassen om de hoeveelheid contact met andere delen van de huid die ontstoken kunnen raken door wassen te beperken. "Ik moedig al mijn patiënten aan om de Dove Sensitive Skin Beauty Bar te gebruiken ($ 5), die hydrateert, zacht is en geen parfums bevat."
Gebruik Vanicream. "Na de douche raad ik mijn patiënten aan een crème te gebruiken, de Vanicream Moisturizing Skin Cream ($ 13), die erg zacht is en de huid sterker zal maken", zegt Nazarian.
Hydrateren. "Bevochtig met een vochtinbrengende crème die de sterkte en conditie van de huid zal helpen verbeteren", stelt Nazarian.
Verwissel alle wasmiddelen en wasverzachters. Als laatste voorzorgsmaatregel zegt Nazarian dat ze patiënten aanbeveelt om al hun wasmiddel en weekmakers over te brengen op gevoelige huidtypes, wat betekent dat het geen toegevoegde geurstoffen of conditioners bevat."
Meer informatie over eczeem en vijf andere huidaandoeningen.
