De Post-by-Side Instagram-post van dit model is zo krachtig en relevant

La'Tecia Thomas is een 27-jaar oud model en visagist. Haar Instagram staat zo vol prachtige modelleerfoto's en make-up looks dat je er misschien in verdwaalt, er een tijdje doorheen scrolt (ja, we spreken hier duidelijk uit persoonlijke ervaring). Kortom, ze is een getalenteerde, mooie en succesvolle vrouw. Veel belangrijker is echter dat ze gelukkig is.

Maar zo is het niet altijd geweest, en ze is ook niet van plan om te doen alsof. VolgensMSN gebruikte ze haar Instagram onlangs als een platform om zich uit te spreken over zelfbeeld, positiviteit van het lichaam en vertrouwen aan haar 377.000 volgers. Ze plaatste een foto naast elkaar die zichzelf op twee verschillende lichaamsgewichten afbeeldde om te laten zien dat schoonheid niet wordt bepaald door het aantal op een schaal. Sindsdien is de post viraal gegaan, wat een waarheid is die de maatschappij vaak vermomt. Blijf scrollen om deze krachtige afbeelding te zien.

De eerste foto toont Thomas toen ze trainde om deel te nemen aan een bikinicompetitie. De tweede foto toont Thomas zoals ze nu is. "Ik ging door mijn telefoon en ik vond deze oude foto van mij terug toen ik trainde om deel te nemen aan een bikinicompetitie," schreef ze. "Zoveel mensen zullen naar deze foto kijken en fysieke vergelijkingen maken en zeggen dat ze me 'eerder' zouden prefereren. Ik geef de voorkeur aan wat ik wil, zolang ik gelukkig ben.'

Dit bericht is ongelooflijk belangrijk, aangezien het 2017 is en het nog steeds een anomalie is om advertentiecampagnes met een gevarieerde reeks vrouwen te zien. Focussen op slechts één lichaamstype verspreidt onbewust een vals bericht dat alleen het lange en magere lichaam ideaal is, de voorkeur heeft of "waardig" is om te worden weergegeven. Wat we nodig hebben is een betere vertegenwoordiging en meer inclusiviteit (die merken als H & M, Glossier, ASOS en Covergirl aan het doen zijn).

"Ik herinner me hoe ongelukkig ik was op de foto links," vervolgde Thomas, "ik zou bepaalde delen van mijn lichaam, met name mijn schaamlippen / dijen, want dat was en is het moeilijkste deel van mijn lichaam te verliezen. [Sic] Ik had zoveel onzekerheden, ik vergeleek mezelf met andere vrouwen en ik had geen vertrouwen.Aangezien mijn kijk op het leven veranderde en ik leerde om te omarmen wie ik ben, weet ik dat ik hypothetisch, als ik terug zou gaan naar wat ik vroeger was zo veel gelukkiger en tevreden dan ik was omdat ik heb geleerd van me te houden. '

Het is een leuke herinnering om zacht voor jezelf te zijn en voor je lichaam te zorgen op jouw voorwaarden. Neem de tijd om jezelf te vieren, of dat nu een zonovergoten wandeling is, het toepassen van je favoriete schoonheidsproducten of het oefenen van een kalmerende yoga-stroom. Het is het minste wat je kunt doen. Immers, zoals Thomas het het beste zegt: "Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je fysieke."

Ga naar MSN om het volledige artikel te lezen. Lees dan over de emotionele reactie van Paloma Elsesser op het zien van haar eerste naakte fotosessie.