Hoe je oren schoon te maken in 4 eenvoudige stappen
Inhoudsopgave:
Oké, dus het is misschien niet het meest glamoureuze item op je to-do-lijst om te leren hoe je je oren schoon moet maken, maar het is een essentiële taak om dit te doen. De opeenhoping van oorsmeer - of, meer medisch gezien, cerumen impactie - is een volkomen normaal verschijnsel. Oorsmeer heeft zelfs een heel belangrijk doel: de binnenkant van uw oren beschermen tegen irriterende stoffen, verontreinigende stoffen en uitdroging. Te veel van het goede kan echter leiden tot blokkades, vooral als u vatbaar bent voor allergieën die een snelle opbouw veroorzaken.
We besloten om een eenvoudige handleiding samen te stellen over hoe je je oren veilig en effectief kunt reinigen. U zult misschien verbaasd zijn over enkele van de gebruikelijke oorreinigingsmethoden die uw oren meer kwaad dan goed zouden kunnen maken.
Lees verder om te leren hoe u uw oren kunt schoonmaken in vier eenvoudige stappen.
1. Verzacht de was
Geharde was is vaak verantwoordelijk voor verminderd gehoor of druk in de oren. Om het gevoel van druk of volheid te verminderen, is het eerst nodig om de was te verzachten. Om dit te doen, tilt u uw hoofd opzij zodat het min of meer evenwijdig aan de vloer is. Deze stap kan ook worden bereikt door op je zij te liggen met je hoofd op een handdoek om het kussen of het stoffen oppervlak te beschermen. Doe een paar druppels minerale olie of babyolie in het oor; wacht vervolgens ongeveer vijf tot tien minuten. Opmerking: als u tijdens deze stap uw gezicht iets naar de grond kantelt, kan de olie gemakkelijker in het oor terechtkomen.
2. Voorzichtig Irrigeren
Nu de was is verzacht, is het tijd om te irrigeren. Hoewel u misschien graag die vervelende oorsmeer zo snel mogelijk wilt verwijderen, moet u eraan denken voorzichtig te zijn en langzaam te gaan. Vul een bolspuit met warm water (ongeveer 100 graden Fahrenheit, of net boven normale lichaamstemperatuur, is ideaal); spoel dan rechtstreeks in het oor. Zorg ervoor dat u een beetje naar voren richt, zodat het water niet terugkaatst van de binnenste kromming van het oor. Aangezien deze stap de neiging heeft om een beetje rommelig te worden, is het het beste om je oren in het bad of over een grote gootsteen schoon te maken (en niet alles te dragen waar je van houdt).
3. Reinig het gebied
Gebruik een schoon, vochtig washandje en veeg het buitenoor voorzichtig schoon om overtollige wax of olieoplossing te verwijderen. Vermijd boven alles rechtstreeks in het oor, inclusief wattenstaafjes, borstels of pincetten. Als je geen onmiddellijke opluchting voelt, geef het dan een beetje tijd: het spoelen van de oren kan een paar rondes inspanning vergen, en het kan nuttig zijn om de was 's nachts zacht te maken, vooral als je weerstand voelt aan een bepaalde kant. Gebruik altijd een schone doek om overtollig vocht of residu te absorberen.
4. Raadpleeg een expert
Als je nog steeds last hebt van pijn, druk of een schijnbaar ontembare opeenhoping van was, kan het een goed idee zijn om een bezoek aan je plaatselijke kliniek te plannen. In ernstige gevallen (of als tijd van essentieel belang is), kan het reinigen van uw oren veilig en effectief een uitbesteding aan een professional vereisen, die een doeltreffende oplossing kan voorstellen.
Lees daarna verder voor onze waterdichte handleiding voor het reinigen van make-upborstels.
