5 levensveranderende schoonheidsgeheimen die ik heb geleerd in Bali

Thee is een groot probleem op Bali (probeer de Indonesische High Tea in de Mulia, het is verbazingwekkend) en de voordelen van de drank eindigen niet met het vermogen om pannenkoeken met kokosmelk aan te vullen. Terwijl ik me hoorde klagen over mijn gesprongen lippen, adviseerde een plaatselijke vrouw me om gekoelde groene theezakjes naar het gebied te drukken voor opluchting. Ze legde uit dat de actieve ingrediënten helpen bij het genezen van ontstekingen en het bestrijden van vrije radicalen veroorzaakt door de zon, waardoor deze natuurlijke remedie multi-voordeel wordt.

Een behandeling ontworpen om haar te laten trekken met ernstige vocht, haar crème baden zijn zeer betaalbaar en beschouwd door lokale vrouwen als noodzaak niet verwennerij. (Het dichtstbijzijnde wat we in Oz hebben, is een in-salon masker, maar de Balinese versie kost slechts $ 7.) Afhankelijk van waar je gaat, heb je een iets andere ervaring, maar je kunt verwachten dat je een hydraterende behandeling (soms natuurlijk en huisgemaakt) gemasseerd in je haar en hoofdhuid voordat een stomer bovenop wordt geplaatst om de effecten te versterken.

In het algemeen is ook een nek- en schoudermassage betrokken, evenals een was- en haartonicum en duurt het hele proces ongeveer een half uur. Als een aan het strand gebonden toerist was deze behandeling het perfecte tegengif voor mijn uitpuilende vakantiehaar, maar toen ik zag dat de toewijding die Balinese vrouwen aan hun strengen toonden, me ook deed nadenken over mijn huisbehandelingen. Ik zal deze thuis opnieuw maken met Evo's The Great Hydrator ($ 30) en een warme en stomende handdoek rechtstreeks uit de magnetron.

We hebben eerder de voordelen voor de schoonheid van kurkuma besproken, maar ik was verrast te ontdekken dat Balinese vrouwen dit antibacteriële en antiseptische kruid hebben gebruikt om de glans voor eonen te versterken. Een traditionele pre-bruiloft lichaamsbehandeling (die ik gedwongen voelde te proberen, gegeven dat ik net een trek kreeg), combineert kurkuma met yoghurt om de huid te verzachten en te verfijnen. Called lulur, zou deze zelfgemaakte scrub oorspronkelijk bedoeld zijn voor het verfraaien van Indonesische prinsessen voor hun grote dag. Het beste stukje? Het is gemakkelijk (en betaalbaar!) Om thuis te doen.

Probeer dit recept om DIY te maken..

Geen verrassingen hier, kokoswater is een zeer grote uitdaging voor het verhogen van de hydratatie voor Balinese inwoners en toeristen. Als een reiziger vervloekt met een gevoelige maag (verdorie Bali Belly), heb ik vaak gekozen voor verse kokosnoten boven gebotteld water voor de extra elektrolytenhit. Ik heb ook bijna altijd gekozen voor cocktails gemaakt op basis van kokoswater in plaats van eenvoudige siropen en frisdrank om de dehydraterende aard van alcohol te compenseren. Hoewel kokoswater hier aanzienlijk duurder is dan in Indonesië, zal ik het zeker adopteren als mijn favoriete mixer in de zomer.

Ik vind uitdrogingslijnen op mijn gezicht na een boozy-sessie, maar ik heb er geen een gekregen. Dat is genoeg bewijs voor mij dat de lokale bevolking ergens op zit.

Jamu is complexer dan je gemiddelde schoonheidssupplement, omdat het ook wordt gebruikt voor de behandeling van ernstige ziekten, maar deze traditionele Indonesische geneeskunde maakt ook deel uit van het dagelijkse onderhoud van veel Balinese vrouwen. Het zeer kleine deel ervan dat ik meemaakte, was via een straatverkoper die grote flessen kruidendranken hawkde, allemaal verpakt in gerecyclede waterflessen. Geformuleerd om alles te behandelen, van een jeukende huid tot een toxisch systeem, jamu is gemaakt met onder andere bloemen, noten en specerijen. Elke tonic is gemaakt met ingrediënten gekozen voor hun individuele effecten op het lichaam, wat betekent dat er voor elke conditie een andere drank is.

Ik proefde een op citroengras gebaseerde drank die bedoeld was om muggen af ​​te weren (ik droeg ook tijdens de vakantie muggenspray, dus de jury is overtuigd van de doeltreffendheid ervan) en een huidversterkend drankje gemaakt van kurkuma en gember. In tegenstelling tot een krachtig sap dat je zou kunnen selecteren op basis van hoe je je voelt (of hoe je huid er uitziet), ben ik van plan om te onderzoeken en te experimenteren met jamu thuis.

Geïnteresseerd in meer wereldwijde schoonheidsgeheimen? Lees wat Japanse vrouwen doen om er jonger uit te zien.