Kokosolie voor acne: ja of nee?

"Terwijl kokosnoot verbazingwekkende hydraterende en antibacteriële eigenschappen heeft, het is misschien niet het juiste product om acne te behandelen, "bevestigt dr. Engelman." Kokosolie wordt zelfs beschouwd als een vier op de nul-tot-vijf comedogeniciteitsschaal, wat een lijst is van porie-blokkerende ingrediënten ingedeeld van niet-porie-blokkerende tot ongelooflijk porie-blokkerende als de nummer wordt hoger. Dat betekent niet dat je kokosolie moet afzweren: ik ben dol op kokosolie als make-up remover of als onderdeel van je reinigingsroutine."

En Dr. Greenfield is het daarmee eens. "Van kokosolie is niet aangetoond dat het de comedonen of inflammatoire papels of cysten van acne verbetert. " hij vertelt ons. "Het kan worden gebruikt als een hydraterend product voor de huid, en hydratatie is belangrijk voor de behandeling van acne. Ik zou het gebruik van rechte kokosolie uit de supermarkt aanbevelen in plaats van crèmes met kokosolie als ingrediënt.De crèmes zullen ook andere producten bevatten, wat misschien niet ideaal is om acne-achtige huid te behandelen."

Wat doet kokosolie eigenlijk voor je huid?

"Mensen met een vette of acne-gevoelige huid hebben soms de neiging om agressievere producten te gebruiken die de huid van haar natuurlijke oliën kunnen strippen, waardoor de huid overcompenseert door meer olie te produceren en daardoor bestaande acne-condities te verergeren," legt Dr. Engelman uit. "Kokosolie kan zich binden aan talg en andere in lipiden oplosbare onzuiverheden aan het oppervlak, waardoor vuil wordt verwijderd en poriën worden ontstopt, terwijl uw huid wordt gevoed met vitamine E, omega-3-vetzuren en laurinezuur (dit vetzuur is in een onderzoek aangetoond met antimicrobiële, antischimmel en ontstekingsremmende eigenschappen)."

"Voor maximale effectiviteit, masseer het tussen je handen om het van een vaste vorm naar een vloeibare consistentie te brengen," vervolgt Dr. Engleman. "Merk op dat het belangrijk is om alle sporen van de kokosolie te verwijderen door het te gebruiken met een milde reiniger zoals Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 10). Kokosolie is vast bij kamertemperatuur, dus het kan poriën verstoppen, en je wilt absoluut niet dat."

Hoe kun je zien of Coconut goed voor je is?

"Als mijn patiënten een nieuw product willen proberen, raad ik ze altijd aan om te testen, zodat ze dat kunnen do hebben een allergische reactie, hun gezicht is niet boos rood of uitbreken, "suggereert dr. Engelman."Hoewel het ongebruikelijk is, kunnen sommige mensen allergisch zijn voor kokosnoot. Pure kokosolie kan een heel ander effect hebben dan kokosolie. Kokosolie is een geweldig ingrediënt en een geweldige vochtinbrengende crème, maar het is misschien niet de beste oplossing voor acne. Het kan een cruciale stap zijn in uw behandelingsregime, maar het is absoluut geen wondermiddel voor alles."

Volgende: Bekijk alle geweldige toepassingen van kokosolie.