Calorieën in Costco Food Court Items

Het Costco food court biedt vele hapjes en maaltijden, zoals pizza, yoghurtijs, churros en fruitsmoothies. Veel van deze producten bevatten veel calorieën en moeten met mate worden geconsumeerd als u uw gewicht behoudt en de calorie-inname volgt.

Video van de dag

Pizza, hamburgers en sandwiches

Costco biedt drie verschillende soorten pizza; pepperoni bevat 620 calorieën, de combo variëteit heeft 680 calorieën en kaas pizza heeft 700 calorieën, zegt CalorieKing. com. Hotdogs, zowel het Hebreeuws als het Pools, bevatten 550 calorieën per portie en de Turkey Wrap heeft 810 calorieën.

Desserts

De foodcourt van Costco-winkels heeft veel calorierijke desserts, zoals bevroren yoghurt met 390 calorieën, churro met 470 calorieën en Berry Sundae met 410 calorieën, zegt MyFitnessPal. com. Het meest calorische item is echter de Ice Cream Bar met 810 calorieën.

Beverages

Drankencalorieën kunnen worden verminderd door de hete mokka of latte te kiezen boven de bevroren versies. Bijvoorbeeld, de vries latte heeft 240 calorieën terwijl de hete latte 190 calorieën bevat, zegt AddictedToCostco. com. Ook bevat de fruit-smoothiedrank 290 calorieën in één portie.