Calorieën in She Crab Soup
Inhoudsopgave:
Als de culinaire hulpbron What's Cooking America legt uit, is de krabsoep gemaakt van het vlees van de blauwe krab. Deze soep heeft overeenkomsten met chowder en bisque en kan behoorlijk veel calorieën bevatten.
Video van de dag
Calorieën
De online voedingsdatabase MyFitnessPal merkt op dat 1 kop zeekrabsoep 200 calorieën bevat. Als uw dieet is gebaseerd op de voorgestelde inname van 2, 000 calorieën per dag, dan levert een kopje van deze soep 10 procent van uw dagelijkse calorieën.
Koolhydraten
De voedingswaarde-informatie bij MyFitnessPal merkt op dat hoewel ze krabsoep rijk is aan calorieën, het weinig koolhydraten bevat, met slechts 10 g per kop.
Vet
Zeekrabsoep bevat veel calorieën vanwege het hoge vetgehalte. MyFitnessPal merkt op dat elke kop van deze soep 16 g vet bevat, met 9 g verzadigd vet.
Eiwit
Hoewel krabsoep vlees bevat, is het eiwitarm. Volgens MyFitnessPal bevat één kopje van deze soep slechts 5 g eiwit.
