Hoe om te gaan met je haar na de gym dus het ziet er echt goed uit
Inhoudsopgave:
- Zet een masker op
- Was je haar niet
- Houd het los
- Vlecht je haar
- Gebruik de juiste haarbanden
- Blast haar met koude lucht
- Laag uw producten
Het dilemma om al dan niet in de ochtend uit te werken is een echte catch-22. Als je gaat, krijg je de positieve effecten van beweging, waaronder het soort gloeiende huid dat geen hoeveelheid hyaluronzuur kan repliceren. Maar je haar wordt een zweterige, grove rotzooi. Ga niet, en je hebt een gemakkelijkere tijd om je haar te stylen, maar mis oefening, wat erg belangrijk is voor je algehele gezondheid. Zien? Catch-22. (We weten zeker dat dit precies is hoe Joseph Heller zich voorstelde dat die uitdrukking zou worden geïnterpreteerd.)
Zelfs de chiquere sportbadkamers vormen geen ideale omgeving voor het wassen, drogen en stylen van je haar voor het werk. Iedereen die ooit heeft geprobeerd zijn haar helemaal droog te krijgen in SoulCycle's chique, maar erg douche-stomende kleedkamer, kan hiervan getuigen. Bovendien is het wassen van je haar elke dag niet altijd het beste idee, zelfs als je veel traint. Om te helpen bij het navigeren in deze haargroei na de training, hebben we de experts geraadpleegd. Dit zijn hun beste tips.
Zet een masker op
"Een van mijn favoriete manieren om voor je haar te zorgen tijdens het trainen is er een die je moet voorbereiden voor op weg naar de sportschool, "legt beroemdheidstylist Kendall Dorsey uit."Voordat je je haar vastknoopt, kam je je favoriete behandelingsmasker in, van wortel tot uiteinde (ik vind het Evolis Professional Promote Mask.) Trek je haar dan terug in een paardenstaart, knot of zelfs een vlecht en ga trainen.
"De overtollige warmte die je produceert tijdens het trainen helpt het masker om dieper te penetreren, en het helpt ook om je haar mooi en glad te houden tijdens de training. Na de training, je 'behandelstijl' uitwarmen en ofwel spoelen en aan de lucht laten drogen of slick terug in een verse pony tot je kunt uitspoelen. Het ziet er strak en super chic uit."
Was je haar niet
"Ik beveel graag de volledig natuurlijke route aan: ik zeg tegen mijn cliënten dat ze hun haar na elke wasbeurt moeten afspoelen maar shampoo (die het haar gemakkelijk kan drogen, waardoor het luchtiger moet worden), handdoekdroog en het gebruik van de een natuurlijk merk dat we graag bij de salon dragen: Oway Organics, "stylist en mede-oprichter van Nova Arts Sal Sal. Hij raadt de Sea Salt Spray aan als je steil haar hebt en de Curly Potion als je golven of krullen hebt.
Houd het los
"Als je haar al op een goede plek zit voordat je gaat trainen, is een van de gemakkelijkste manieren om je haar te beschermen tegen overdreven zweterig te zijn, de bovenste helft van je haar te nemen en het losjes aan de kruin vast te klemmen. Neem de onderste helft en gebruik een zachte haarband om een losse paardenstaart te creëren, zodat je geen deuk krijgt van zweten, de sleutel is om je haar losjes gebonden te hebben, niet strak getrokken zodat het vastzit aan jou en je zweet tijdens het trainen, "celebrity stylist en mede-oprichter van R + Co Garren zegt.
Vlecht je haar
"Vlecht je haar voordat je gaat trainen (een of twee vlechten zullen werken) en eenmaal klaar met sporten, onbevreesd en gebruik een klein beetje Voloom Fairy Dust op wortels en over de hele lengte om olie op te nemen en textuur toe te voegen. Ik vind dit leuk omdat het zo is weinig residu en zal niet opzweten bij zweterig haar dat je niet kunt wassen of zelfs slaan met een föhn, "zegt Dorsey.
Gebruik de juiste haarbanden
"Ik vertel mijn cliënten altijd om de invisibobble haarbanden te gebruiken omdat ze zacht voor je haar zijn en geen plooi zullen creëren", zegt stylist Chaie de Jesus. "Het voelt ook niet alsof je er een draagt!"
Blast haar met koude lucht
"Post-workout, spray R + Co Spiritualized Dry Shampoo Mist op de hoofdhuid en wrijf het door voordat je een koude droger op je haar blaast om het zweet weg te nemen," zegt Garren. "Je kunt het dan op of in een rommelige knot dragen omdat het volume terug is en olie, zweet en geur verdwenen zijn. Om meer volume toe te voegen, gebruik Skyline Dry Shampoo Powder nu de wortels schoon zijn."
Laag uw producten
Als je krullend haar hebt, raadt Dorsey je aan uit te krullen met je haar. Nadat je zweterig bent geworden, laat je je haar los en gebruik je een combinatie van stylingmousse en conditioneringswater om je krullen te hydrateren en opnieuw te definiëren. Dorsey houdt van Voloom Soft Styling Mousse omdat het weinig residu heeft en geen krullen zal afvallen en Philip B Gewichtloos Conditioneringswater.
Koop hieronder meer van onze after-gym haarbenodigdheden:
Gebruik een föhn om zweet op te drogen voordat je in deze droge shampoo spuit (anders wordt het klonterig). Het maakt het haar er onmiddellijk vers gewassen en voelt niet korrelig of poederachtig aan.
Een schuim dat je net-back-van-het-strand golven geeft en het haar de mooiste bloemengeur geeft.
Een voedzaam masker dat vol zit met camelia en arganolie. Het is licht genoeg om te dragen terwijl je traint (per tip van Dorsey) maar nog steeds diep hydrateert.
Voeg een stroperige textuur toe aan je haar - zonder het uit te drogen - met een paar spritzes van deze met aloë geïnfundeerde zoutspray.
Ontklit je haar snel na je training met deze boonvormige borstel. Hij snijdt door CrossFit-geïnduceerde klitten zonder pijn te veroorzaken, en hij is compact genoeg om in je sporttas te passen.
Volgende: hoe je je haar kunt laten herleven na een zweterige metro pendelen.
