Open forum: wat betekent het vinden van "balans" zelfs betekenen?
En het gaat natuurlijk niet alleen om lichamelijke gezondheid of dieet. Ik voel me off-kilter wanneer ik te veel naar Netflix heb gekeken, wanneer ik niet genoeg tijd buiten heb doorgebracht, of wanneer het werk chaotisch wordt. Er is een balans tussen werk en privé (een andere leuke buzz-zin) en een evenwicht tussen relaties. En die dingen zijn ook indirect - om 21 uur, moet je misschien vier avonden per week uitgaan om te voelen dat je sociale leven intact is, maar tegen 24 uur verblijft geluk in de meeste nachten en krijgt het een stevige nachtrust. (Tenminste voor mij, hoe dan ook.)
Dus uiteindelijk is het lastige dat het een modewoord is, namelijk dat balans zo persoonlijk is. Wanneer mensen praten over hun versie van een uitgebalanceerde levensstijl, is onze natuurlijke neiging om vergelijkingen te maken en zelfs te oordelen dat ze niet overeenstemmen, terwijl we in werkelijkheid in de eerste plaats dat niet zouden moeten doen. Maar hoe kunnen we beter kennis maken met onze eigen balans?
Byrdie-redacteur Hallie heeft het geweldige punt dat het er allemaal op neerkomt om de balans op te maken van de dingen die belangrijk voor je zijn, en het van daaruit te nemen. "Als gezond zijn mijn prioriteit is, mijn definitie van evenwichtige veranderingen", zegt ze. Hetzelfde geldt voor werk, geluk, familie of een variëteit van het bovenstaande. Wanneer een element meer prioriteit krijgt dan in het verleden, moet ons evenwichtsgevoel zich aanpassen om dat mogelijk te maken.
Mijn afhaalpunt is dat ik moet stoppen met proberen om balans te zien als een dergelijke concrete en onveranderlijke aspiratie, en in plaats daarvan laat het zich schikken naar mijn huidige doelen en levensstijl. Maar hoe zit het met jou?
Wat zijn je gedachten per saldo en hoe ziet het er persoonlijk voor jou uit? Denk je dat we onder druk gezet worden om balans op een bepaalde manier te zien en die definitie als een doel te nemen? Laten we beginnen met de onderstaande discussie.
