Voedsel dat moet worden opgevangen Een babyjongen

Zwanger worden kan een van de meest opwindende beslissingen zijn die u en uw partner ooit zullen nemen. Als je een baby probeert te krijgen, weet je misschien al dat je een babyjongen zou willen hebben. Je kunt niet met zekerheid bepalen welk geslacht je baby zal krijgen, maar door je dieet te veranderen in bepaalde voedingsmiddelen, vergroot je de kans dat je een mannelijke baby krijgt.

Video van de dag

Pickles

Pickles worden vaak geassocieerd met zwangerschapstekorten, maar het eten van augurken voordat je zwanger raakt, kan je kansen op een babyjongen vergroten. Volgens Heidi Murkoff en Sharon Mazel, auteurs van 'Wat te verwachten voordat je aan het denken bent', kan het eten van een dieet met veel natrium je kansen op het bedenken van een mannelijke baby verhogen. Het toevoegen van een paar porties van hoog-zout pickles kan de samenstelling van uw vloeistoffen veranderen, waardoor het gemakkelijker wordt voor mannelijk sperma om uw ei te bevruchten. Andere voedingsmiddelen met een hoog natriumgehalte zijn deli lunchvlees en ingeblikte soep. Een gekookt ei bestrooid met keukenzout is een andere manier om uw natriuminname te verhogen. Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u uw natriuminname verhoogt om ervoor te zorgen dat het uw gezondheid niet in gevaar brengt.

Cereal

Volkoren granen bevatten kalium, een ander mineraal dat uw kansen op het bedenken van een babyjongen kan vergroten, merkt Jennifer Merrill Thompson, auteur van "Chasing the Gender Dream." Thompson meldt dat kalium wordt beschouwd als een mineraal zout, dat werkt als natrium om je kans op een jongen te vergroten. Lees de labels op je favoriete ontbijtgranen om te bepalen hoeveel kalium ze bevatten. Het snijden van een banaan op je ontbijtgranen kan je inname van kalium verder verhogen. Volkorenbrood kan ook wat kalium leveren, dus maak een broodje of een paar sneetjes toast om u te helpen meer kalium te krijgen en mogelijk uw vermogen om een ​​jongen te verwekken te vergroten.

Fruit en groenten

Fruit is van nature rijk aan kalium, wat een vergelijkbaar effect kan hebben als volkoren graanproducten, merk Rene Van De Carr en Marc Lehrer op, auteurs van "While You Are Expecting." Het verhogen van uw inname van fruit zoals meloen en abrikozen kan u helpen uw kaliumspiegel te verhogen en mogelijk een kleine jongen te verwekken. Veel groenten bevatten ook veel kalium, dus het kan ook helpen om ze aan uw dieet toe te voegen. Groenten met een opmerkelijk kaliumgehalte omvatten squash, bonen, aardappelen en spinazie. Bestrooi uw groenten met een kleine hoeveelheid zout om uw natriuminname te verhogen.