Zacht dieet voor nieuwe prothesen

Na een dieet met zacht voedsel na het krijgen van een nieuwe reeks kunstgebitten kunt u comfortabel eten terwijl uw mond zich aanpast. Vergeet niet om alle verschillende voedselgroepen op te nemen voor een uitgebalanceerd dieet dat boordevol voedingsstoffen zit. Je zachte dieet kan ongeveer een maand aanhouden.

Video van de dag

Gaan zacht

Kies zacht voedsel dat in kleine stukjes is gesneden als u begint te eten met uw nieuwe kunstgebit. Kauw het voedsel aan elke kant van je mond om gelijke druk op je kunstgebit te creëren. Goede voedselkeuzes zijn pasta of zacht brood zonder noten of zaden, hummus, gestoomde wortelen, erwten of aardappelen, gemakkelijk te verdragen bananen of appelmoes, eieren, magere melk of kwark en gebakken, vochtige kip of gemalen vlees.

Tandaanbevelingen

De American Dental Association ondersteunt de voedingskeuzes aanbevolen door de American Dietetic Association. Je mondspeeksel en tong- en wangspieren hebben tijd nodig om te wennen aan je nieuwe kunstgebit. Door zachte, gemakkelijk te kauwen voedingsmiddelen te kiezen in plaats van plakkerige of taaie items, zult u zich aan uw nieuwe tanden aanpassen met een geleidelijke eetoefening.