De bijwerkingen van fenegriek in borstvoeding

Soms is de gemakkelijkste manier om iets te doen niet de beste. Fenegriek, een jaarlijks kruid uit Azië, wordt aanbevolen door veel verpleegkundigen die gespecialiseerd zijn in het helpen van moeders met borstvoeding om de productie van moedermelk te verhogen wanneer de vraag van een kind groter is dan het aanbod van zijn moeder. Met honderden jaren gebruik is het waarschijnlijk effectief, maar wanneer een kruid wordt gebruikt in de kindertijd, moeten kortetermijn- en langetermijneffecten worden overwogen.

Video van de dag

Gastro-intestinale bijwerkingen

Bijna 50 procent van de inhoud van fenegriek, of Trigonella foenum-graecum, is vezels en bij volwassenen is dit nuttig bij het bevorderen van de darmregelmaat. Maar in het zaad zitten ook chemicaliën die de lediging van de maag vertragen en de hoeveelheid water vergroten die in de ontlasting wordt getrokken, volgens het advies van de Amerikaanse Food and Drug Administration over het kruid. Voor een baby, vooral iemand die al is uitgedroogd door blootstelling aan een lage melktoevoer, kan dit een gevaarlijk verlies van vocht en elektrolyten veroorzaken. In de meeste situaties wordt dit snel vervangen als de moedermelkvoorraad toeneemt, maar er zijn geen klinische onderzoeken die aantonen hoe vaak fenegriek effectief is in deze actie. Ouders moeten zich bewust zijn van het vermogen van fenegriek om diarree bij zuigelingen te veroorzaken. Het stoppen van het gebruik van het kruid wanneer dit optreedt, is mogelijk niet onmiddellijk effectief en elk teken van uitdroging, waaronder het niet produceren van urine, een droge, losse huid of een afname van de activiteit van het kind, moet onmiddellijk aan een arts worden gemeld en het is belangrijk dat ze verteld dat fenegriek door de moeder werd genomen.

Verminderde bloedglucose

Een zuigeling heeft een redelijk constant bloedglucosegehalte nodig. Daarom verzorgt hij elke twee tot vier uur de klok rond. In de maart 2007 editie van de "British Journal of Nutrition" meldden Dr. J. M. Hannan en zijn collega's aan de Universiteit van Ulter in Noord-Ierland dat fenegriek de bloedsuikerspiegel verbetert bij dieren met type 2 diabetes mellitus. Dit is geweldig nieuws voor mannen en vrouwen met deze ziekte omdat, wanneer gebruikt in combinatie met een programma van gewichtsverlies via voeding en lichaamsbeweging, degenen met de vroegste stadia van de ziekte kunnen proberen fenegriek toe te voegen aan het dieet met weinig reden tot aarzeling. Het is een kruid dat veel gerechten doet smaken en eenvoudige plantaardige bereiding spannender kan maken.

Maar voor een baby waarvan de bloedsuikerspiegel al bijna op is omdat haar moeder niet in staat is om voldoende melk te produceren, kan dezelfde actie hypoglykemie veroorzaken, een aandoening die kan leiden tot een verminderd bewustzijnsniveau en epileptische aanvallen bij het meest ernstige niveau. Maar zelfs als het effect mild is, kan herhaalde hypoglycemie het gewicht, de energie en de interactiviteit verminderen en subtiele veranderingen in de hersenactiviteit veroorzaken.Nogmaals, de melklevering van de moeder is het kritieke verschil. Als ze zelf een goede voedselinname heeft en fenegriek wordt ingenomen in de dosis van 600 mg driemaal daags, zoals aanbevolen door Lactation Consultants, dan is er minder reden tot bezorgdheid. Maar als het niet effectief is, zijn er veel andere manieren om de melktoevoer te verhogen en moet een lactatiekundige of de kinderarts snel worden geraadpleegd.

Oestrogeenblootstelling

Dat fenegriek verhoogt het niveau van oestrogeen in het lichaam van een vrouw is vastgesteld en onderzoek vandaag is aan de gang om te zien of dit kruid een veilig alternatief voor hormoonvervangingstherapie kan zijn ten tijde van de menopauze, volgens de VS FDA. Wat niet bekend is, is of dit oestrogeen in voldoende hoeveelheden aan een baby in de moedermelk wordt toegediend om op lange termijn schade aan te richten. Andere oestrogeenblootstellingen, waaronder de hormonen die aan koeien worden gevoerd om ze meer melk te laten produceren en het oestrogeen in anticonceptiepillen, zijn in verband gebracht met vroegtijdige rijping bij vrouwelijke kinderen en met demasculinisatie van het mannetje voor de geboorte. Lopende klinische onderzoeken zullen antwoorden bieden voor de bevolking in het algemeen, maar elk lichaam is anders en welke effecten heeft het kind van een moeder mogelijk geen effect op anderen. Omdat de andere manieren om de melktoevoer te vergroten, waaronder voldoende rust krijgen, zorgen voor een goede klinkverbinding tussen de mond en de borst van het kind en de wateropname van de moeder verhogen, opties die geen risico voor het kind met zich meebrengen, moeten deze als eerste worden geprobeerd. Borstvoeding is een systeem dat is ontworpen om te werken. Zelfs moeders die nog nooit zijn bevallen en nooit een baby hebben gevoed, kunnen melk gaan produceren wanneer een baby vaak borstvoeding geeft; bewijs van de veerkracht van het systeem. Verbinden met andere moeders, succesvol in het geven van borstvoeding en ondersteunend kunnen van grote hulp zijn en bijna alle Amerikaanse steden en dorpen hebben actieve La Leche Groepen voor precies hetzelfde doel.