Hoeveel calorieën zijn er in Pearl Milk & Tea?

Pearl-melkthee, ook bekend als bubble tea, is een soort thee vermengd met suiker en melk en gevuld met ballen van tapioca, ook wel parels genoemd. Vanwege de toegevoegde ingrediënten is deze parelkwam en thee veel calorieuzer dan standaardthee.

Video van de dag

Calorieën

Volgens de online voedingsbron MyFitnessPal bevat één 500 milliliter portie - ongeveer 17 ons - parlemelk en thee 292 calorieën.

Vet

Een portie van 500 milliliter parelmelk en thee bevat 16 gram vet. Vet is calorie-rijk en levert 9 calorieën per gram, dus het draagt ​​144 calorieën bij aan een portie parelmelk en thee.

Koolhydraten

Parelmelk en thee zijn ook rijk aan koolhydraten. Elke portie parelmelk en thee van 500 ml bevat 33 gram koolhydraten, allemaal afkomstig van suiker. Hoewel koolhydraten energie leveren, moet u uw suikerinname beperken, omdat dit type koolhydraat geen voedingswaarde biedt.

Eiwit

Parelmelk en thee bevatten weinig proteïnen. Een portie van 500 milliliter bevat slechts 1 gram eiwit.