Genetische tests voor gewichtsverlies
Inhoudsopgave:
Gewichtstoename is het resultaat van twee primaire factoren: te veel calorieën eten en niet genoeg bewegen om ze af te branden. Echter, andere factoren kunnen bijdragen aan uw overgewicht of obesitas, aandoeningen die van invloed zijn op 68 procent van de Amerikanen vanaf 2010, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Een bijdragende factor die onderzoekers hebben onderzocht, is genetische samenstelling. Als gevolg hiervan zijn verschillende bedrijven gestart met het aanbieden van tests die zijn ontworpen om het succes van afvallen te vergroten.
Video van de dag
Claims
Volgens Genio zijn bedrijven die genetische tests voor gewichtsverlies promoten gericht op de rol van genen in gewichtstoename. com. De tests bieden genetische informatie over metabolisme en vetabsorptie, die vervolgens kan worden gebruikt om een genetisch profiel te genereren. Bedrijven beweren dat dit genotype kan helpen bepalen welk dieet het meest effectief voor u is.
Methode
Een test die door Interleukin Genetics op de markt wordt gebracht, vraagt u de binnenkant van uw wang af te nemen om DNA te verzamelen. Wetenschappers in een laboratorium gaan vervolgens op zoek naar single nucleotide polymorphisms of SNPs in vier verschillende genen om een gewichtsbeheersingsprofiel te creëren. Enkelvoudige nucleotide polymorfismen zijn de meest voorkomende soort genetische variatie bij mensen, volgens de National Institutes of Health. Elke SNP betekent een verschil in een enkele DNA-bouwsteen die bekend staat als een nucleotide.
Effectiviteit
Hoewel genetische testen geen one-stop oplossing is voor het verkrijgen van gewicht, vond onderzoek naar de genetische test voor gewichtsverlies die door Interleukin Genetics op de markt wordt gebracht, nuttig. In een studie uitgevoerd door onderzoekers van Stanford University, verlieten deelnemers die op genotype-geschikte diëten 5 3 procent van hun lichaamsgewicht. Diegenen die een dieet volgden dat niet overeenkwam met hun genotype verloren echter slechts 2% van hun lichaamsgewicht.
Genotype en populaire diëten
Volgens de Stanford-onderzoekers waren de resultaten van de test zelfs opvallender wanneer rekening werd gehouden met de populaire diëten die deelnemers volgden, zoals het Atkins-dieet met weinig koolhydraten en het vetarme Ornish-dieet. dieet. Deelnemers van wie de genotypes overeenkwamen met het dieet verloren 6,8 procent lichaamsgewicht; terwijl degenen wier genotypes niet overeenkwamen met het dieet slechts 1,4% verloren.
Conclusie
Ondanks deze veelbelovende resultaten, wijst Carrie A. Zabel, een genetisch adviseur bij de Mayo Clinic, erop dat afvallen veel gecompliceerder is dan het kennen van willekeurige genvariaties. De effecten van het leven in een obesogene samenleving - een die ongezonde eetgewoonten en een zittende levensstijl bevordert - kunnen bijvoorbeeld niet over het hoofd worden gezien. Voordat ze geld schenkt voor een genetische test - ongeveer $ 150 voor één test - beveelt ze aan te investeren in voedzaam voedsel en een lidmaatschap van een sportschool.Andere methoden die u een voorsprong kunnen geven bij het verliezen van gewicht zijn onder meer trainen met een fitnessmaatje en meer slapen, wat helpt uw eetlust en metabolisme te reguleren.
