Stop met drinken en uw cellulitis zal verbeteren
Cellulitis - meer dan 85% van de vrouwen hebben het. Zoje bent niet alleen, en er is geen reden om jezelf te slaan over het. Hoewel, ik do denk dat het mogelijk is om je lichaam lief te hebben en te accepteren terwijl je nog steeds gezonde keuzes maakt om het te verbeteren. Voorbeeld: het is tijd om frisdrank te verwijderen (om verschillende redenen, maar cellulitis is daar een van).
Naarmate je lichaam ouder wordt, begint het minder collageen te produceren. Volgens Eat This, Not That !, ondersteunt het eiwit het uiterlijk van een gladde, ongekartelde huid en helaas versnellen suikerachtige, verwerkte dranken en frisdranken de vertraging van de productie van collageen. Daarom voorkomt het dat je cellulitis verbetert (zelfs als je aan het trainen bent en de Braziliaanse Bum Bum Cream van Sol de Janeiro gebruikt, $ 45). Ter info: vruchtensap staat op de tweede plaats, volgens onderzoekers van Harvard.
Probeer in plaats daarvan te springen voor een kokoswater of seltzerwater om je dorst te lessen. Ze smaken heerlijk en bevatten zoveel minder suiker.
