Dit is hoe een Turks bad je kan veranderen in een minder angstige persoon
Inhoudsopgave:
Bij Byrdie HQ is het onze MO om schoonheid vanuit elke hoek van de wereld te vieren. De schoonheidsgewoonten van verschillende culturen zijn uniek en doordrenkt van geschiedenis, en door er meer over te leren, kunnen we onze eigen perspectieven uitbreiden (om nog maar te zwijgen van het oppakken van een leven-veranderende nieuwe tip of twee). Dat is waarom we deze week verkondigen Wereldwijde schoonheidsweek en het betalen van speciale hulde aan vrouwen heinde en verre, van Thailand tot Rusland en daarbuiten. Elke dag eren we de schoonheidspraktijken, trends en tradities van onze zusters over de hele wereld - complex, intrigerend en veelzijdig zoals ze zijn. Genieten!
We vullen een tobbe met water, gooien wat zeep in en noemen het een bad. En hoewel er niets mis is met een inweek van 10 minuten - het kan wonderen doen voor zowel de geest als het lichaam - is het niets in vergelijking met dat van een Turks bad of "hammam". De eeuwenoude Turkse baden zijn niet alleen een middel om schoon te worden, maar ze zijn ook een rituele ervaring bestaande uit hete stoom, ontgiftende lichaamsbehandelingen en een lekker kopje thee. Om meer te weten te komen over de ervaring die een Turks bad is, en over de vele voordelen voor de gezondheid, hebben we de East Village Russian and Turkish Baths in New York City bezocht voor de baddeskundigheid van het team.
Hier zijn alle voordelen van het Turkse bad die u zou moeten weten.
1. Verwijdert toxines
Volgens Oost-Russische en Turkse baden, maken de hoge temperaturen in Turkse stoombaden de poriën losser, waardoor een dieper gereinigd wordt dan die van een douche. Hoewel niet zo effectief als een gezichtsbehandeling, is een stoom het op één na beste ding, omdat het vuil en vuil vrijmaakt en tegelijkertijd het potentieel optimaliseert van de producten die je achteraf aanbrengt.
3. induceert ontspanning
Als je ooit een ernstig geval van allergieën hebt gehad, weet je waarschijnlijk dat een mooie warme stoom een geweldige manier is om je sinussen te openen. En een Turks bad, met zijn warme en warme kamers (er zijn verschillende niveaus van stoombaden, afhankelijk van of je een gekruide bader bent of nieuw voor de ervaring), je sinussen zullen gaan werken zodat je hopelijk die allergieën kunt overwinnen en of verkoudheid veel eerder.
5. Verhoogt de circulatie
Stoom stimuleert zweet, waardoor stofwisselingsafval uit het lichaam wordt geëlimineerd, waardoor een betere circulatie in de extremiteiten wordt bevorderd, zegt de Russische en Turkse baden East Village. Als u de bloedsomloop echter nog meer wilt vergroten, kunt u kiezen voor een diepe weefselmassage na uw stoom.
Debeste voetbadproducten voor u om uw eigen kalmerende minibad te creëren.
