Hyperpigmentatie is echt irritant, maar hier kun je het mee omgaan

Hyperpigmentatie is een van die irritante huidverzorgingsproblemen die uit het niets lijkt te komen - het is alsof je net op een ochtend wakker wordt en precies daar over je voorhoofd, wangen of kin zijn een paar bruin-getinte vlekken die je elke keer blijven bespotten je komt zelfs op afstand in de buurt van een spiegel.

Maar als je denkt dat je gewoon achterover kunt leunen, laat je huid zijn ding doen en al snel zal je teint weer terugkeren naar een deken van uniforme huidtint, maak je klaar voor een onbeschaafd ontwaken: Hyperpigmentatie behandeling zal een beetje inspanning vergen. Hoewel sommige vormen van hyperpigmentatie, zoals het soort dat verschijnt nadat je een vrij grote vlek hebt geplaatst, langzaam zullen vervagen, kan dit nog maanden duren. En er zijn andere soorten (zoals het soort dat wordt geproduceerd door UV-blootstelling) dat een beetje verleidelijk zal zijn om ooit te vervagen.

Dit onderwerp kan het beste worden besproken met een expert en daarom hebben we ons tot Anita Sturnham, huisarts, dermatoloog en oprichter van Nuriss Skincare & Wellness Clinics gewend voor haar advies over de beste hyperpigmentatiebehandeling. Blijf scrollen voor haar zeer nuttige gids over de kwestie.

Wat is hyperpigmentatie?

"Hyperpigmentatie is een veelvoorkomende huidaandoening die van invloed kan zijn op alle huidtypen en alle leeftijden", legt Sturnham uit. Als u het heeft, zult u vlekken op de huid opmerken die niet lijken op uw normale huidskleur. Het zal vaak verschijnen als bruine vlekken, niet te ongelijk aan grote sproeten. Er zijn twee classificaties, Sturnham voegt eraan toe: "Gelokaliseerd of diffuus, wat betekent dat het voorkomt in kleine vlekken op de huid of als een groter gebied met veranderde pigmentatie."

Wat veroorzaakt hyperpigmentatie?

"De meeste oorzaken van diffuse hyperpigmentatie worden veroorzaakt door systemische aandoeningen, zoals een auto-immuunziekte of metabole stoornissen, zoals B12 of folaatdeficiëntie," onthult Sturnham.

Aan de andere kant heeft gelokaliseerde hyperpigmentatie de neiging om een directe verwonding of ontsteking van de huid te vertegenwoordigen en is het type dat vaker voorkomt in dermatologische klinieken. "Alles wat een ontsteking in de huid veroorzaakt, kan mogelijk een signaal naar onze melanocyten sturen, de cellen die bruin melaninepigment produceren als onderdeel van een immuunrespons", legt ze uit. "Deze ontsteking kan worden veroorzaakt door UV-schade, acne vlekken en uitbraken, agressieve chemicaliën op de huid en zelfs hormonale schommelingen, zoals die in de zwangerschap of bij het nemen van de anticonceptiepil."

Zijn sommige mensen gevoeliger voor hyperpigmentatie dan andere?

Helaas is het antwoord ja.

"Melanocyteninstabiliteit is de belangrijkste reden waarom we hyperpigmentatie ontwikkelen: deze pigmentproducerende cellen die leven op de dermo-epidermale overgang en de basale lagen van onze huid kunnen hyperactief worden als ze worden geactiveerd en beginnen overproductie van melanine, leidend tot hyperpigmentatie en zonnevlekken," Sturnham breekt het is voor ons. "Hoe meer baseline melanine je in je huid hebt (d.w.z. hoe donkerder je huidskleur), hoe meer risico je hebt om in de eerste plaats hyperpigmentatie te ontwikkelen."

Kun je voorkomen dat je hyperpigmentatie krijgt?

Zoals met de meeste huidverzorgingsproducten, concludeert Sturnham dat voorkomen beter is dan genezen. Haar gids om je huid te verdedigen tegen hyperpigmentatie is als volgt:

"Ten eerste, draag een dagcrème met een minimum van SPF 30 per dag (ja, zelfs op die grijze en miezerige dagen), oplopend tot factor 50 in warmere klimaten, om door UV-schade veroorzaakte pigmentatie te voorkomen - de belangrijkste oorzakelijke factor voor hyperpigmentatie."

Ten tweede stelt Sturnham voor dat u overdag retinol vermijdt, omdat UV-stralen ingrediënten voor huidverzorging destabiliseren en uw risico op lichtgevoeligheid verhogen.

Haar laatste stap is het gebruik van huidverzorgingsproducten die pigmentstabiliserende ingrediënten bevatten, waardoor ze minder kans hebben om melanine te produceren en je pigmentvlekken achterlaat, of het nu gaat om UV-schade, hormonen of uitbraken. "L-Ascorbinezuur [ook bekend als vitamine C] (20%) en Alpha Arbutine, afgeleid van de beredruifplant, zijn uitstekende natuurlijke ingrediënten - zoek deze in uw serums om 's morgens en' s avonds te gebruiken. Deze ingrediënten helpen ook om te breken ongewenste pigmentatie verminderen, zonder de huid te bleken, "beveelt Sturnham aan.

Kun je volledig ontdoen van hyperpigmentatie?

Ja, nou, een beetje. "Hyperpigmentatie is multifactorieel: er kunnen genetische, metabole, hormonale en omgevingsfactoren zijn, die allemaal als triggers werken", waarschuwt Sturnham en herinnert ons eraan dat er geen enkele therapie beschikbaar is die hyperpigmentatie volledig zal genezen. Maar met een meer holistische, multitherapie-aanpak kunt u geweldige resultaten behalen. "Met behulp van een combinatie van thuis en in de kliniek gebaseerde procedures, kunnen we over het algemeen voldoende vermindering en zelfs volledige oplossing bereiken bij veel patiënten," belooft ze.

Dat komt echter met een disclaimer: het zal niet gemakkelijk voor ons allemaal zijn. "De meest uitdagende behandelingen zijn die patiënten met een post-inflammatoire pigmentatie en een donkerder huidtype, er kan wat pigment achterblijven, maar het wordt teruggebracht tot een niveau waarop het zelfvertrouwen wordt hersteld", wat ons allemaal enige hoop geeft.

Oké, dus hoe?

Onze goede oude vriend Retinol kan hier helpen - alleen 's nachts, natuurlijk. "Een dagelijkse dosis vitamine A (retinol) van 0,5% tot 1% werkt goed voor de meeste patiënten omdat het een fantastische multi-tasker is en in een cosmeceutische formulering van goede kwaliteit, het werkt om celschade te verminderen, de reparatie te stimuleren, de olieproductie te reguleren, te stimuleren collageenvorming en vermindering van pigmentatie, "legt Sturnham uit. "Het heeft een melanocyten-stabiliserend en melanine afbraak effect." Zoek naar nachtcreme of serumformules die dit magische ingrediënt bevatten (UV-stralen zullen het destabliseren) en degenen die in een ondoorzichtige verpakking komen.

"Het spreekt voor zich dat bescherming tegen melanocyten die UV-schade veroorzaken een integraal onderdeel is van het succes van uw behandelingsprogramma." SPF, we ontmoeten elkaar weer. "Zoek naar een combinatie van minerale en chemische blokkerende stoffen zoals titaniumdioxide en ethylsalicylaat om voldoende breedspectrumbescherming te bieden."

Kijk tot slot naar huidverzorgingsproducten die natuurlijke huidverhelderende middelen bevatten. Sturnham houdt van alles met zonnebloem (rijk aan B-vitaminen), niacine en pantotheenzuur [vaak aangeduid als vitamine B5], die van nature de huidskleur opfleuren en verbeteren.

Hoe zit het met behandelingen in de kliniek?

Voor meer geavanceerde behandelingen en procedures is het zeker de moeite waard om een dermatoloog te raadplegen bij een kliniek die u vertrouwt, zodat deze de juiste behandelingsmethode voor uw individuele hyperpigmentatie kan voorschrijven. Maar wat Sturnham vaak ziet als de beste manier van handelen voor veel van haar patiënten, is het gebruik van lasers.

"Ik vind dat een combinatie van Clearlift Q-switch laser en AFT-laser goed werkt om pigmentatie op de dermoepidermale overgang en de oudere, meer oppervlakkig liggende pigmentatie af te breken," onthult ze. "In het geval van melasma of PIH kunnen plaatselijke behandelingsopties ook retinoïden op receptvastheid, azelaïnezuur en chemische peelings omvatten."

Maar ze waarschuwt ook dat dit geen oplossing voor de nacht zal zijn: "Geruststelling en tijd zijn ook essentiële elementen van een succesvol behandelingsprogramma."

Nog iets om op te merken?

Een laatste waarschuwing van Sturnham: "Gebruik geen bleekmiddelen op je huid om te proberen pigment te verlichten, dit kan pigmentvlekken verergeren en tot littekens leiden."

Vervolgens hebben we de antwoorden op een hele reeks andere huidverzorgingsproblemen die je met ons hebt gedeeld op Instagram.