Hoe Sun-beschadigd haar te voorkomen (en te genezen)
Inhoudsopgave:
Als we naar de warmere maanden gaan, is het belangrijk om bepaalde zomerspecifieke gezondheidsgewoonten op onze radar te houden. Hoewel we allemaal bekend zijn met hoe essentieel het is om onze huid te beschermen tegen schade door de zon, is het gemakkelijk om het belang van bescherming tegen door de zon beschadigd haar over het hoofd te zien. "De zonnestralen gedragen zich erg als bleekmiddel op het haar", zegt dermatoloog Wilma Bergfeld. "Het goede nieuws is dat je voorzorgsmaatregelen kunt nemen om je haar te beschermen tegen de zomerzon." Of je nu een seizoen aan het strand plant of op zoek bent naar schade die al is gedaan, lees verder om te weten hoe je kunt voorkomen en door de zon beschadigd haar met slechts een paar eenvoudige tips.
Hoe Sun-beschadigd haar te voorkomen
Vermijd chemicaliën
Bergfeld merkt op: "Gechloreerd water in zwembaden of het lichter maken van je haar kan het kwetsbaarder maken voor de zomerstress van warmte en zon." Probeer verlichtingsbehandelingen tot een minimum te beperken en spoel het haar onmiddellijk na het zwemmen in een chloorhoudend zwembad.
De briljante Hair in the Sun-crème van Sachajuan fungeert als zonnebrandcrème voor je haar - het zorgt ook voor een geweldige stylingcrème.
Als u liever spuit tot crème gebruikt, blokkeert de beschermende spray van Rita Hazan UV-stralen en vochtigheid.
Accessorize Smart
Als je erover denkt je garderobe te verfrissen met de nieuwste hoedentrends, is dit het juiste moment. Het dragen van een hoed (vooral een met een bredere rand) kan van onschatbare waarde zijn om te verdedigen tegen door de zon beschadigd haar en is ook een van de beste manieren om je hoofdhuid te verdedigen.
David Mallett, oprichter van zijn gelijknamige merk voor haarverzorging, merkt op: "De beste preventieve zorg die u hier kunt nemen, is het dragen van een hoed of hoofddoek en onder een paraplu zitten als u niet zwemt." Hij adviseert slim te zijn met uw kapsels, door te zeggen: "Hoewel het geen directe schade aan de zon is, betekent 's zomers meestal buitenshuis sporten en strandbezoeken waarbij nat haar wordt vastgebonden en mogelijk verward. Probeer geen strakke elastieken te gebruiken die de haarzakjes kunnen beschadigen en vermijd strakke topknopen, die de haarlijn onder druk zetten.
Gebruik een zachtere stijl zoals een lage paardenstaart of vlecht, of draai het haar en zet vast met een speld. Probeer ook kammen met fijne tanden te vermijden op nat haar. Probeer het haar eerst met je vingers te kammen en gebruik het haarserum om knopen te helpen ontwarren."
Gebruik een haar serum om het haar zachtjes te ontwarren na het douchen.
Gebruik de juiste conditioner voor je haar
Net als alle huidtinten zijn kwetsbaar voor schade door de zon, zo zijn alle soorten haar. "Fijner, lichter haar mist de dikte of het pigment dat het kan beschermen tegen de zonnestralen," zegt Bergfeld. "Gebruik een haarconditioner die geschikt is voor uw haarkleur en -type, evenals voor het klimaat."
Ouai Repair Shampoo en Conditioner ($ 26) zijn speciaal ontwikkeld voor haar dat vatbaar is voor breuk.
Hoe Sun-beschadigd haar te repareren
Probeer een DIY Hot Oil-behandeling
Een van de beste manieren om het natuurlijke vochtgehalte van je haar te herstellen is met een behandeling met hete olie. Hoewel de meeste salons de service bieden, kunt u ook thuis voor een fractie van de kosten een warme oliebehandeling thuis maken. Begin met het mengen van drie capsules vitamine E met een halve kop olijfolie en verwarm dit mengsel vervolgens gedurende vijf tot tien seconden in de magnetron. U wilt dat het mengsel warm maar niet heet is. Masseer je haar en hoofdhuid en laat de olie 15 minuten weken voordat je grondig spoelt.
Als u de voorkeur geeft aan een in de winkel gekochte behandeling, voeg dan een voedende nabehandeling toe die u kunt achterlaten om schade te herstellen.
Deze haarolie wordt gebruikt als een voorwasbehandeling. Laat het een nacht staan of een uur voor het shamponeren om te hydrateren.
Gebruik een herstellend haarmasker
Zoals Bergfield aangeeft, beschadigt de zon de cuticula en het eiwit van het haar, dat keratine wordt genoemd. Om de schade te herstellen, is een van je beste gokproducten een eiwitrijk haarmasker.
Revitaliseer droge strengen met dit voedende masker dat plantaardig eiwit bevat om het haar te versterken.
Gebruik dit haarmasker na blootstelling aan de zon om beschadigd haar te herstellen.
Ontvang een bekeuring
Hoewel het knippen van je sloten misschien geen plan A is, is het knippen van de uiteinden van door de zon beschadigd haar een van de beste manieren om de strengen gezond te houden en de groei te stimuleren. Streef ernaar om elke drie maanden of meer een snee te krijgen als je haar zich in de herstelmodus bevindt. Door te handelen zodra u gespleten haarpunten ziet of droog bent, voorkomt u verdere schade langs de lijn.
Gezond haar begint met een gezonde hoofdhuid en deze haarmist biedt SPF 30 bescherming voor beide.
Keratine en vitamine B5 maken deze spray een gemakkelijke manier om haar dagelijks te versterken en te voeden.
Volgende in haargezondheid: wat zijn sulfaten en kunnen ze ooit worden gebruikt?
