4 Natural Hangover Remedies die echt werken
Inhoudsopgave:
- Pop Sommige B-vitaminen
- Drink deze Chinese kruidenremedie
- Wilt u meer gezonde tips? Volg ons op Pinterest.
Kloppende kop? Boos gevoel in de maag? Algemene malaise? Intermitterende pijn van spijt? Yep. Je hebt een kater. We zijn er ook geweest. Op de een of andere manier belandt "één drankje" in "waarom niet?" En de nasleep veroorzaakt ernstige schade aan het welzijn van uw lichaam.
Om je te helpen natuurlijk te herstellen - en zo snel mogelijk - hebben we vier beproefde en natuurlijke katerremedies gevonden om te proberen. Overweeg deze supplementen bij de eeuwenoude go-to's: hydratatie, rust en tijd (ugh, sorry om het te zeggen).
Blader door voor vier natuurlijke katerremedies om te proberen.
Pop Sommige B-vitaminen
Alcohol is een diureticum. Dat betekent dat het je lichaam uitdroogt en ook de vitaminen en voedingsstoffen uitput. Een van de belangrijkste vitaminen die met uw magere margaritas door de afvoer wordt weggespoeld, is vitamine B, dat een integraal onderdeel is van veel metabolische processen in het lichaam, waaronder het vermogen van uw lever om zichzelf te ontgiften (een soort belangrijke functie, we zouden zeggen).
Om te helpen uw lichaam weer op het goede spoor te krijgen, probeert u een vitamine B-complex te nemen na het drinken. Van het supplement wordt gezegd dat het katers bestrijdt door je lichaam te helpen zichzelf te ontgiften.
Drink deze Chinese kruidenremedie
Een onderzoek door de National Institutes of Health onthult dat het nuttigen van een combinatie van gember, tangerine en bruine suiker misselijkheid en overgeven veroorzaakt door katers vermindert (leuk!). Deze interessante remedie is een traditionele behandeling voor door drank veroorzaakte maagaandoeningen in China - probeer het de volgende keer dat je spijsverteringsstelsel na een late nacht slechter aanvoelt voor slijtage.
Tijgerbalsem is een populaire actuele crème die wordt gebruikt om veel aandoeningen te behandelen, van spanningshoofdpijn tot spierpijn. Als het om katers gaat, beschouw Tiger Balm dan als een natuurlijke optie om van die kloppende hoofdpijn af te komen (zal het ooit eindigen ?!). Dep een beetje van de krachtige balsem op de achterkant van je nek en slapen, masseer het in en herhaal de mantra: "Ik zal nooit meer drinken. Ik zal nooit meer drinken."
Ja, dat lees je goed. Getooid voor ontgiftende voordelen, het ritueel van mosterdbaden dateert helemaal terug naar het oude Griekenland en Rome. Hoewel dit misschien een beetje onappulair klinkt, bevatten mosterdgroenten glucosinolaten, waarvan wordt gezegd dat ze helpen bij het reguleren van de werking van ontgiftingsenzymen en het elimineren van schadelijke gifstoffen uit het lichaam.
Klinische proeven ontbreken, maar een korte wandeling door de honderden lovende kritieken op Dr. Singha's Mosterd Bad Amazon-pagina kan u wellicht blootstellen aan de genezende voordelen van mosterd.
We zouden het graag willen weten - heb je al een van deze natuurlijke remedies geprobeerd? Wat heeft gewerkt voor jou? Klik hier voor meer katerremedies van over de hele wereld.
