Hoe er jonger te lijken zonder Botox, door Chriselle Lim
Tegenwoordig is multisyndroom bijna een vereiste voor het runnen van een succesvolle blog, maar Chriselle Lim, de maker van The Chriselle Factor, was een van de eersten. Stylist, trendsetter, outfit-inspirator … en nu een nieuwe moeder, lifestyle-icoon en beauty-autoriteit (je hebt haar recente video's misschien gezien met Estée Lauder), Lim is een beïnvloeder in de ultieme zin van het woord - en dat is precies waarom we zijn erg blij haar aan boord te hebben als Byrdie-bijdrager. Elke maand deelt ze al haar beautyfavorieten - van de beste schoonheidstips die ze tijdens haar reizen heeft opgepikt (en ons vertrouwt, er is veel) aan de nieuwe producten die ze op dit moment begeert. Voor de column van deze maand deelt ze enkele van haar beste anti-aging geheimen. Genieten!
Hallo, Byrdie lezers! Chriselle Lim van The Chriselle Factor hier. Vandaag wilde ik het hebben over het enige waar de meeste vrouwen bang voor zijn … ouder worden! Laten we echt zijn: we komen allemaal op een punt waarop we onszelf afvragen Moet ik het proberen ? Ja, ik heb het over Botox en vullers. Maar de volgende keer dat u deze vragen stelt, hoop ik dat u deze tips zult overwegen voordat u dit doet. Dit zijn tips en trucs die ik heb geleerd van mijn door schoonheid geobsedeerde moeder, een betrouwbare vriend of gewoon een paar goede oude onderzoeken op internet.
Ik heb persoonlijk een aantal resultaten geprobeerd en gezien met deze tips - sommige direct en sommige niet. Ik heb me ook gerealiseerd dat een groot deel van het er jonger uitzien op de huid lijkt, en hoewel niet alle tips huidgerelateerd zijn, zul je merken dat de meerderheid dat wel is.Blijf scrollen naar de lijst!
Tip # 1: Drink dagelijks 10 tot 12 kopjes water.
Resultaten gezien in:Vijf tot zeven dagen
Dit kan een voor de hand liggende zijn, maar ik kan niet benadrukken hoe belangrijk het is. Ik merk ook dat ik deze vergeet, omdat hij gemakkelijk over het hoofd wordt gezien. Ik vind mijn huid het beste wanneer ik 10 tot 12 kopjes water per dag drink. Dat betekent eigenlijk dat ik overal waar ik ga een grote fles water moet meenemen. Het is een gedoe, maar het is het waard. Wanneer je intern wordt gehydrateerd, zal je huid dit weerspiegelen. Je krijgt een bedauwde en duidelijke compleion waardoor je er meteen levendiger uit zult zien. Dus, laat dit u eraan herinneren om dagelijks meer water te drinken!
En als je het moeilijk vindt om gewoon water te drinken zoals ik, dan wil je misschien proberen je water te spiken zoals hier op mijn blog te zien is.
[Ed. tip: Investeer in een stijlvolle waterfles, zoals de originele glazen waterfles van BKR, $ 35, die je overal mee naartoe wilt nemen.]
Tip # 2:Neem supplementen.
Resultaten gezien in: Vier tot vijf maanden
Ik heb deze gewoonte van mijn moeder overgenomen. Ik zou mijn moeder elke dag religieus in de ochtend poppenpillen (van vitamines tot schoonheidspillen) willen zien nemen. Ik weet niets over jou behalve ik een hekel hebben aan pillen slikken. Ik heb het als kind gehaat en ik haat het nog steeds tot op de dag van vandaag, maar ik heb het onderdeel gemaakt van mijn ochtendroutine voordat ik de deur naar het werk opraakte. Behalve mijn dagelijkse dosis vitamines, heb ik ook teunisbloem-supplementen ingenomen. Ik ontdekte deze voor het eerst toen ik op werkreis naar Griekenland ging. Ik bezocht de allereerste Korres-apotheek in Griekenland en ze waren allemaal enthousiast over hun primula-capsules.
Toen kwam ik erachter dat mijn moeder ze ook al jaren gebruikt! Dus wat is het? Het is super rijk aan omega-6-vetzuren en bevat ook hennep-, spirulina- en zwarte bessenoliën. Het gebruik van teunisbloem heeft ook veel fysieke voordelen, waaronder verlichting van broze nagels, zonnebrand en acne. Het bevordert de interne hydratatie en geeft de huid een glans. Ik neem ook hyaluronzuursupplementen, die helpen bij het vasthouden van huidelasticiteit en vocht.
Tip # 3: Krijg een schoonheidsdruppel.
Resultaten gezien in: Een paar uur
Tip # 3: Krijg een schoonheidsdruppel.
Resultaten gezien in: Een paar uur
Tip # 4: Rol en til op.
Resultaten gezien in: Drie tot vier weken
Ik ontdekte dit kleine gereedschap in Korea jaren geleden, maar ik kon het nergens hier in de staten vinden totdat Dr. Jart + er met één uitkwam. Als je me op Snapchat volgt, weet je dat ik dit praktisch elke dag gebruik. Het is een beeldhouwwerktuig dat de strakheid bevordert en de huid optilt. Naarmate we ouder worden, verliezen we elasticiteit in de huid, maar met deze tool kan ik mezelf een niet-invasieve face-lift geven. Het is ook een geweldig hulpmiddel om je spieren te ontspannen en de lymfeklieren te draineren. Klik hier om drie andere doe-het-zelf-massages te zien die ik mezelf dagelijks geef.
Tip # 5: Drink groene thee.
Resultaten gezien in: Eén tot twee maanden
Ik drink elke dag twee kopjes groene thee, of het nu in de ochtend, middag of nacht is. Ik heb langzaam geprobeerd om mijn twee kopjes koffie gedurende de dag ook te vervangen door twee kopjes groene thee. Waarom? Omdat het gevuld is met antioxidanten die de elasticiteit van de huid bevorderen. Er zijn ook groene theetabletten die je kunt krijgen die krachtiger zijn, maar als je net als ik haat en pillen slikt, probeer dan in plaats daarvan je koffie te vervangen door groene thee. Baby stapjes! Over groene thee-voordelen gesproken, hier is hoe groene theezakjes je donkere kringen daadwerkelijk kunnen laten verdwijnen.
Tip # 6:Krijg een niet-invasieve gezichtsbehandeling.
Resultaten gezien na: Drie tot vier sessies
Er zijn tegenwoordig zoveel geweldige en toegankelijke plaatsen met niet-invasieve behandelingen die helpen uw huidcellen te regenereren. Een van die plaatsen is Skin Laundry, een inloop-huidkliniek die super redelijk geprijsd is en je binnen 10 tot 15 minuten in en uit laat gaan. Hoewel ik hou van mijn luxe spa's en gezichtsbehandelingen, nou, wie heeft daar tegenwoordig de tijd voor? Het duurt meestal ongeveer drie tot vijf behandelingen voordat u een significant verschil ziet. Je huid voelt strakker, ziet er helderder uit en is jonger.
Tip # 7: Zweet.
Resultaten gezien na: Twee tot drie keer
Wat goed is voor het lichaam is goed voor de huid. Zweten is altijd een goed idee, omdat het je lichaam ontgift en je huid reinigt. Of het nu gaat om Bikram-yoga, een goede training of gewoon een paar keer per week in de sauna zitten, al deze dingen zullen je huid helpen stralen. Dit is de reden waarom badhuizen zo populair zijn in de Koreaanse cultuur! Vrouwen houden ervan om hun lichamen gewoon te ontgiften en in die hete stoomruimte te zitten om het allemaal uit te zweten. (En vergeet niet de andere Koreaanse schoonheidsgeheimen die ik heb geleerd toen ik in Seoul was.)
Ik hoop dat deze tips je hebben geïnspireerd om iets nieuws in je routine te proberen! Vergeet niet dat veroudering slechts een deel van het proces is, en het is iets moois! Of je besluit om verder te gaan met Botox of fillers of de natuurlijke route te gaan, ik hoop dat je deze een kans geeft.
Klik om naar te gaan De Chriselle-factor voor nog vijf tips kunt u het gemakkelijk thuis doen om er jonger uit te zien!
