Exclusief: Kourtney Kardashian vertelt ons haar fitnessgeheimen

De suite van Kourtney is helder verlicht en uitgerust met klassiek Amerikaans meubilair, een kristallen kroonluchter. Ik wacht op haar op een bloemrijke loveseat en maak een praatje met een videograaf uit Bijhouden. "Je jurk komt overeen met de bank", zegt hij. Ik kan niet zeggen of dit een goede zaak is of niet.

Als Kourtney eindelijk uit de badkamer komt, word ik meteen verblind door haar glanzende inktzwarte haar. Volgens het transcript van ons interview zijn de eerste woorden uit mijn mond tegen haar: "Jouw haar is zo glorieus glanzend. "(Ik herinner me dat ik dit compliment met wat meer terughoudendheid heb geformuleerd, maar ik veronderstel dat de opname niet liegt.)

"Kardashian Black Seed Oil", reageert Kourtney zonder een tel, een echte zakenvrouw in haar kern. Ze is gekleed in een getailleerde, gebreide trui en een leren broek met hoge taille, die geen enkele bij de bank past en ze draagt ​​een hoog glas water. (Ze is een "freak" over water, vertelt ze me, en telt obsessief haar dagelijkse inname - 12 glazen.)

Kourtney is klein, zelfs voor een beroemdheid. Een paar weken geleden kruiste ik kort haar pad op een Manuka Doctor-feest in Los Angeles, waar elke gast die een foto wilde maken met haar een appelendoos onder haar voeten schoof om de opening te dichten. hoogte. Omdat ik maar een paar centimeter langer ben dan zij, mocht ik met haar op de kist staan.

'We hebben elkaar eerder ontmoet,' zegt ze terwijl ze naast me gaat zitten.

"Wij hebben", straal ik.

Kourtney neemt een slok water terwijl ik mijn eerste vraag introduceer. (Haar gedrag is kalm, niet te genezen, ze heeft dit al eerder gedaan.) Om te beginnen, vraag ik haar om te noemenhaar meest dringende antiveroudering en wat ze doet om het aan te pakken. Ik ben altijd al gefascineerd geweest door de onrealiteit van het ouder worden in het publieke oog. Kourtney is een moeder van drie nu en 37 jaar oud - hoewel ze er niet naar kijkt - negen jaar ouder dan toen Bijhouden in première.

"Ik zou zeggen dat een beetje verkrapping altijd goed is", zegt ze en noemt gels onder de ogen (die ze in de koelkast bewaart) als haar behandeling. Ze beveelt ook het Manuka Doctor Rejuvenating Face Mask ($ 55) aan, waarvan ze belooft dat ze er echt van houdt. "Ik denk dat alleen maar het krijgen van goede rust en het drinken van tonnen water helpen," zegt ze.

Als ik het water in ga, verlies ik meteen als twee pond op één dag.

Kourtney is van mening dat elke zorg voor gezondheid, gewicht of huid kan worden verholpen met water. Ze was niet altijd zo, maar de laatste paar jaar heeft ze de drang opgelegd om haar dagelijkse grammen bij elkaar op te tellen. "Ik zweer dat er waarschijnlijk ook een app is die jouw water telt," zegt ze. (Er zijn er veel, eigenlijk raden we je aan om Waterlogged te gebruiken.)

"Telkens wanneer ik merk dat ik een opgeblazen gevoel krijg of dat ik [mijn lichaam] hogerop moet ofzo, is dat altijd omdat ik niet genoeg water drink," zegt ze. "Als ik het water op ga, verlies ik meteen als twee pond op één dag." De logica? “De helft van de keren dat je honger hebt, heb je echt dorst," ze legt uit. "Ik bedoel, ik eet constant gedurende de dag, dus ik zeg niet dat je niet eet en alleen maar water drinkt, maar ik merk dat ik minder eet omdat ik zo vol van het water ben."

Kourtney zweert ook bij het spul omdat ze haar immuunsysteem een ​​boost heeft gegeven, wat vooral belangrijk is voor iemand wiens zieke dagen uiteindelijk duizenden dollars zouden kunnen kosten. "Ik gebruik helemaal geen medicijnen", zegt ze.

Ik vraag Kourtney of ze een kenner is geworden van waterparafernalia - speciale flessen, infusers, dat soort dingen. "Ik ben dol op glazen flessen water", zegt ze. [Zoals wij; Bkr-flessen, $ 35, zijn de beste.] "Maar voor de sportschool, doe ik dat niet. Ik probeer geen flessen thuis te gebruiken en uit een glas te drinken. Ik heb een filter, alleen voor het milieu, weet je wel? '

Zoveel water is een constante in Kourtney's leven, zo werkt het ook. Iemand als Kourtney vinden moet bekend zijn met elk type fitnessklasse en systeem op de markt, ik vraag haar om haar favoriete en minst favoriete te noemen. “Mijn favoriete workout is thuis bij mijn trainer, omdat het leuk is," ze zegt. "Ik vind het fijn om bij mij thuis te zijn. We gaan op het basketbalveld waar mijn kinderen kunnen spelen en we zetten muziek aan. Khloé zal meestal komen. Onlangs deed ik er één met Khloé en Rob. Of mijn vrienden Stephanie en Jen komen langs.

… Normaal gesproken doen we dat in de weekeinden, dus we hebben niet het gevoel dat we onszelf pijnigen. "Maar zelfs als ze thuis is, wil Kourtney hard werken. "Af en toe zullen we een volledige dag proberen te doen waarbij de helft van de training abs is," zegt ze. "Het is intens."

Kourtney is niet verlegen om haar minst favoriete workout te benoemen.“SoulCycle - het is gewoon niet voor mij, "zegt ze. "Ik ga naar binnen, ik heb het gevoel dat ik geen idee heb wat ik aan het doen ben, geen idee over het draaien van dat knop ding; Ik kan het verschil niet zien tussen de ene beweging en de volgende. Het is gewoon zo niet voor mij. "Ik kijk naar haar eerlijkheid. "En de muziek is niet voor mij", vervolgt ze. 'Ik weet het niet, misschien ben ik bij de verkeerde klas geweest - ik heb het maar twee keer geprobeerd - en misschien heb ik de verkeerde leraar gehad. Maar elke keer als ik geweest ben, ben ik zoals, Waarom op aarde? Hoe is iedereen hier geobsedeerd door? ”

Persoonlijk voel ik me ambivalent over hoe hard beroemdheden moeten werken om hun lichaamsbouw te behouden. Aan de ene kant bewonder ik het. Wie zou niet dol zijn op een personal trainer, een basketbalveld en het vermogen om hun hele weekend aan hun buikspieren te wijden? Maar aan de andere kant ben ik opgelucht dat mijn leven niet vereist dat ik de hele tijd in perfecte staat blijf. Dus ik moet Kourtney vragen: als ze alles wat ze wilde voor een enkele maaltijd kon eten, ongeacht de voedingswaarde, wat zou dat dan zijn?

Ik verwacht half dat Kourtney dit antwoord fronst, om te zeggen dat gestoomde broccoli en rijst echt haar favoriete maaltijd is. Maar ze slaat me met meer eerlijkheid. "Ik zou McDonald's friet eten," ze zegt. "En, ugh, in Nantucket hebben ze de beste hamburgers die ik ooit heb gehad, op deze plek genaamd Lola Burger. Ik zou dat eten met McDonald's friet en misschien Mastro's boterkoek als toetje. "Dus, bevestigd: Kourtney Kardashian is inderdaad een mens.

Ik zou de hele dag met Kourtney kunnen praten, maar haar glimmende make-up herinnert me eraan om te schakelen. Hier is nog iets dat ik altijd al wilde weten: wat doet een beroemdheid zoals zij, iemand met toegang tot elke topmake-upkunstenaar en haarstylist in de branche, als ze maar vijf minuten heeft om zichzelf klaar te maken? "Ik heb het gevoel dat het net als mijn weekenden is", zegt Kourtney, verwijzend naar de enige twee dagen van de week wanneer ze geen professionele glamourploeg heeft om haar klaar te maken.

Kourtney legt haar vijf minuten durende schoonheidsroutine als volgt uit: "Elk weekend was ik mijn gezicht met de Face Wash van Manuka Doctor, dan doe ik snel een toner, dan doe ik zonnebrandcrème." Kourtney noemt de UV Clear SPF 46 van Elta MD ($ 20) voor acne-gevoelige huid als haar favoriet. "Dat is het enige zonnescherm dat me niet laat uitbreken en dat ik graag opgewonden ben omdat het mijn huid beter maakt", zegt ze. Volgende, stichting. “Ik gebruikte altijd een getinte moisturizer, maar ik stopte omdat mijn dermatoloog me vertelde dat het slecht was," ze zegt.

"Waarom ?!" Ik druk op. "Ze zei dat het gaat in je huid als vochtinbrengende crème in plaats van te gaan op je huid ", antwoordt ze," dus in plaats daarvan doe ik een snelle basis. "Kourtney gebruikt Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation in Medium 8 ($ 45), gevolgd door Nars Concealer ($ 25) en Smashbox bronzer ($ 34). "Als ik echt haast heb, zal ik helemaal mijn ogen overslaan, mijn wenkbrauwen overslaan, een zonnebril op doen en dan ben ik best goed om te gaan", zegt ze.

Ik weet niet hoe ik één ding op haar moet doen. … Maar ik kan mijn dagmake-up vlekkeloos doen.

Wat betreft haar, Kourtney's go-to move is om het in een knot te steken. Ze zegt dat haar haar grootste schoonheidszwakte is. “Ik weet niet hoe ik één ding op haar moet doen," ze vertelt me. "Als ik een geweldige vlecht zou kunnen doen, zoals ik zou kunnen doen met mijn dochter, dan zou dat alles zijn. Maar ik kan mijn dagmake-up vlekkeloos doen. Ik heb het gevoel dat dat mijn ding is, mijn make-up zonder make-up."

Ik vraag Kourtney welke van haar zussen de beste schoonheidswedstrijden heeft. “Kylie. Geen vraag, "antwoordt ze. "Ze doet haar make-up zo perfect. Als ik een van hen mijn glamour zou moeten laten doen, zou dat Kylie zijn. '

Ik beëindig mijn interview met Kourtney door haar de enige vraag te stellen die ik aan elke beroemdheid vraag waarvan het leven onmogelijk anders lijkt te zijn dan de mijne. "Op een doorsnee dag in je leven," zeg ik, "Waar kijk je het meest naar uit en waar kijk je het minst naar uit?"

Verrassend, van iedereen die ik deze vraag ooit heb gesteld, heeft Kourtney de meest herkenbare reactie. "Ik hou van naar bed gaan met mijn kinderen, verhalen lezen," zegt ze. "Het wordt moeilijk om iedereen te ruziën, weet je, het is meestal een worsteling om te zorgen dat ze naar bed willen gaan, maar ik hou gewoon van die tijd samen." Ze citeert vroeg opstaan ​​als het deel van haar dag waar ze het minst naar uitziet. "Maar voor het grootste deel heb ik het gevoel dat ik een behoorlijk gelukkig leven heb, ik doe graag de meeste dingen die ik doe", zegt ze en ik geloof haar.

Voor het grootste deel heb ik het gevoel dat ik een behoorlijk gelukkig leven heb.

Maar zodra je begint te denken dat het leven van beroemdheden precies hetzelfde is als het jouwe, gebeurt er iets dat aangeeft dat je het helemaal fout hebt. Na ons interview, overhandig ik mijn telefoon aan de make-upkunstenaar van Kourtney, Hrush Achemyan, om een ​​foto van ons te maken voor Instagram. "Hrush, wil je hem slaan met het 'deuntje?' Kourtney zegt, wat ik niet met trots kan begrijpen als een verzoek aan haar om Facetune de foto van ons te maken voordat ik deze online plaats.

Hrush opent de Facetune-app op mijn telefoon (alweer, niet trots op), strijkt de lijnen in onze gezichten glad en vermag onze frames weg voordat ik hem teruggeef. Ze toont me de vergelijking vóór en na. "Zien? Genomen, "zegt ze, en opeens is het me duidelijk hoe de familie Kardashian er in de verte zo perfect uitziet. Gedeeltelijk water, deels verstevigende maskers, onderdeel Facetune. Zelfs de Kardashians zijn niet 100% Kardashian.

"Dus," zeg ik tegen Kourtney als een vertegenwoordiger van Manuka Doctor rep een cadeautas voor me inpakt, "is dit het einde van de dag voor jou?"

Dat is het natuurlijk niet. Hierna heeft Kourtney nog een interview, daarna een video-opname, en dan nog eens acht glazen water te drinken. De dag van een Kardashian is nooit echt voorbij. Maar ik veronderstel dat dat de prijs is die u betaalt voor een suite in het Four Seasons, het mooiste haar ter wereld en een basketbalveld in uw achtertuin.

Wilt u exclusievere beroemdheden van beroemdheden? Mis Hailey Baldwin niet op haar intense dieet, go-to markers en celebrity crush.