3 Gezonde (en lekkere) dinerrecepten Fit Girls Love
Inhoudsopgave:
Dit gerecht bereidt je snel voor op drukke doordeweekse avonden, en het smaakt geweldig, geworpen over een boerenkool of rucola. Bovendien zit het boordevol eiwitten om je spieren te helpen herstellen van een training en oplosbare vezels om het LDL-"slechte" cholesterol te verlagen. Bekijk hier het recept!
Pittige Mexicaanse soep
Crockpots zijn de beste vriend van elke drukke meid. Gooi alle ingrediënten in de ochtend en het diner is klaar als je thuiskomt! Deze soep is licht kruidig, licht en verfrissend, maar biedt nog steeds voldoende eiwitten om je tevreden te houden. Het is ook perfect voor een gezellige nacht als het weer buiten vreselijk is. Zoek hier het recept.
Socca
Socca is een kruising tussen een crêpe en een flatbread. Het is gemaakt van garbanzo-boonmeel, dus het is van nature glutenvrij en rijk aan eiwitten. Het beste deel: je kunt elk van je favoriete gezonde toppings toevoegen om dit recept zo te maken! We houden van avocado, bieten, courgette en rode ui. Pak het recept hier.
Ontdek meer gezonde recepten:
Nu je je gezonde recepten op slot hebt, kun je je ontbijtspel samenstellen met deze gezonde (en absoluut heerlijke) pannenkoeken van Tone It Up.
