Aminozuren 101: een wetenschappelijke les met voordelen voor de serieuze huid
Inhoudsopgave:
- Wat zijn aminozuren?
- Hoe profiteren aminozuren van de huid?
- Wat zijn de beste aminozuren voor de huid?
- Hoe kan ik aminozuren toevoegen aan mijn huidverzorgingsroutine?
Het proberen te begrijpen van atomaire structuren en ionische verbindingen in de wetenschap was niet altijd zo opwindend. Toch is het praktisch een hobby om de ingrediëntenlijsten over huidverzorgingsproducten te doorzoeken. We zijn allemaal dol op het horen van de nieuwste huidverzorgingsingrediënten om grote resultaten te behalen en haasten zich meestal naar de dichtstbijzijnde winkel om ze daarna te vinden. Dit is het soort wetenschap waar we allemaal enthousiast over kunnen worden. Dus voor strikt educatieve doeleinden is het onze plicht om iets te delen waar je ogen misschien overheen schijnen te zijn in de chemie, maar met deze ernstige huidclaims, wil je er alles over weten.
We praten over aminozuren voor de huid. Ze zijn essentieel door het hele lichaam, maar vooral goed voor je huid. Om u in de goede richting te sturen, spraken we met dermatoloog, dermatoloog Justine Kluk, die ons de volledige primeur gaf.
Wat zijn aminozuren?
Ten eerste, waarom zouden we überhaupt aandacht moeten schenken aan aminozuren? We weten dat skincare-ingrediënten in golven van populariteit komen en gaan, maar dit zijn keepers. Kluk legt dat uit "aminozuren zijn de bouwstenen die eiwitten vormen en hebben een rol in vrijwel alle biologische processen die in ons lichaam voorkomen. De volgorde waarin ze samenkomen, bepaalt welk specifiek eiwit ze zullen vormen en hoe ze zullen functioneren.'
Met andere woorden, aminozuren zijn essentiële componenten om ons lichaam te laten werken, dus het spreekt vanzelf dat ze ook hun magie op onze huid kunnen werken.
Hoe profiteren aminozuren van de huid?
Zoals we weten, wordt de wetenschap veel interessanter als het leidt tot merkbare resultaten, en aminozuren voor je huid zeker doen, omdat ze 'cellulair herstel bevorderen, de huid hydrateren en bescherming tegen oxidatie bieden', zegt Kluk.
We hebben al aminozuren in de bovenste lagen van onze huid en ze zijn druk bezig om onze huid gehydrateerd te houden door vocht door de huid te duwen. We kennen de impact die het kan hebben als onze huid vocht tekort komt. Alles, van droogte en ruwe structuren tot die vervelende lijnen duiken op - dus we zijn allemaal voor een extra boost van hydratatie van aminozuren.
Wat zijn de beste aminozuren voor de huid?
Verkocht? Welnu, voordat je je gaat haasten om naar producten te zoeken, zijn hier alle belangrijke details van waar je op moet letten. Kluk zegt dat "er 20 bekende aminozuren zijn, waarvan sommige we in ons eigen lichaam maken en anderen die we niet alleen kunnen maken, maar die we krijgen van onze voeding. Allemaal belangrijk voor een goede gezondheid van de huid."
Er zijn dus twee kampen met aminozuren: deessentiële die we moeten krijgen van voedsel zoals vis, of zelfs kikkererwten, melk of supplementen. Dan hebben we ook niet-essentiële aminozuren, die het lichaam voor ons maakt. Als je ze zoekt in huidverzorging, zijn enkele van de zuren die goed werken arginine, lysine, histidine, glycine en leucine.
Hoe kan ik aminozuren toevoegen aan mijn huidverzorgingsroutine?
We weten dat er veel gebeurt op uw planken in de badkamer, dus gelukkig hebben aminozuren geen geheel nieuwe stap in uw routine nodig. Ze zijn slechts een toevoeging waardoor uw producten harder werken. Zoals Kluk uitlegt, komt dit omdat "aminozuren kunnen worden gecombineerd om eiwitfragmenten te vormen die bekend staan als peptiden, die zijn bestudeerd en waarvan bewezen is dat ze de stevigheid en textuur van de huid verhogen en rimpels verminderen wanneer ze topisch op de huid worden aangebracht.'
Hoewel u enkele voordelen van uw dieet of supplementen kunt krijgen, is het duidelijk dat het gebruik van aminozuren in uw huidverzorging een extra boost geeft. Ze voegt daaraan toe: "Als u deze in uw huidverzorgingsroutine wilt introduceren, is een vochtinbrengende crème of oogcrème een goede plek om te beginnen.'
Je huid gaat je bedanken voor de wetenschappelijke kennis die je net hebt opgedaan, en om je op weg te helpen, hebben we 11 aminozuurproducten gevonden die je kunt proberen.
Dit is de ultieme liefdesbrief voor aminozuren; deze moisturizer is praktisch overvol met hen, evenals andere hydraterende sterren die van nature aanwezig zijn in de huid. Dit is een heldenproduct voor wanneer uw huid vocht mist en niet leuk wil spelen.
Glycine is een aminozuur dat goed is voor elasticiteit en fijne lijntjes verzacht. Het is te vinden in soja, maar er zijn maar zoveel sojabonen die je kunt eten. Gelukkig heeft deze zachte reiniger al die glycine-goedheid gebotteld, zodat je de voordelen direct op je huid kunt krijgen.
Dit is het machtige kleine serum dat zou kunnen - en het kan echt alles doen. Deelnemen aan de aminozuren in de formule zijn exfoliërende AHA's en vitamine C om je huid elke dag een post-faciale teint te geven.
Verpakt met collageen-aminozuren om de dorst van je huid te lessen, zal deze verzorgende behandeling van Dr. Dennis Gross ook de doorhangende huid verstevigen. Je kunt dit gebruiken als een moisturizer of als je huid iets zwaarder nodig heeft, kun je hierna je gebruikelijke moisturizer aanbrengen.
Schattig panda-verpakking terzijde, dit aminozuurrijke Koreaanse bladmasker laat je huid zo opgefrist dat je elke dag excuses zult vinden om het te gebruiken.
Deze doe-het-allemaal oogcrème heeft niet alleen een verscheidenheid aan rookverlagende aminozuren en magisch opzwellend hyaluronzuur, maar ook Retinol 8 van het merk voor ernstige rimpelvereffening. Het zal ook uw concealer-gewoonte aanzienlijk verminderen.
Deze watermeloen-geïnjecteerde moisturizer van Glow Recipe is water-light en perfect voor de zomer. Afgezien van watermeloenextract, is het gemaakt met hyaluronzuur en abrikozenpit-aminozuren om je huid er gloeiend uit te laten zien.
Dit krachtige serum is gemaakt met het kenmerkende gefermenteerde Pitera-complex van het merk, een krachtige combinatie van organische zuren, mineralen en aminozuren. Niacinamide helderder en Siberische ginseng extraheert de huid en geeft een tonicum.
Er is een reden waarom deze moisturizer bijna 700 positieve reviews heeft op Sephora.com. Een mix van peptiden zorgt ervoor dat zelfs de meest vermoeide huid er vol en stuiterig uitziet, terwijl het aminozuur glycine het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels vermindert.
Dr. Roebuck's is een schoon huidverzorgingsmerk afkomstig uit Australië en de collageenbevorderende oogbehandeling is een cocktail van hydraterende ingrediënten. Bijlage A: natrium PCA, een aminozuur dat vocht vasthoudt en de elasticiteit van de huid verhoogt.
Deze zalf is onze inzet voor huidirritatie. Het zit boordevol honing, propolis en koninklijke gelei, die allemaal een rijke bron van aminozuren bieden om brandwonden, snijwonden en droge plekken te kalmeren.
Klik hier om alles te lezen over CoQ10, een andere all-star huidverzorgingsingrediënt die door dermatologen wordt aanbevolen.
