10 natuurlijke supplementen met meer dan 1000 positieve recensies op Amazon
De enorme wereld van voedingssupplementen kan slechts een zijn beetje overweldigend. Tussen tegenstrijdige studies, de opkomst van een bruisende nieuwe superfood om de andere week, en al met al, het enorme volume van de markt, hoe moeten we erachter komen welke producten ons lichaam daadwerkelijk kunnen helpen en de BS kunnen wieden?
Dat is natuurlijk gedeeltelijk onze taak als schoonheidsprofessionals, maar in aanvulling op de geweldige aanbevelingen die we krijgen van experts en veteranen uit de industrie, wenden we ons nog steeds tot de online community voor geweldige nieuwe vondsten. En wanneer honderden en honderden Amazon-recensenten een product een gedetailleerde, stralende recensie geven, vinden we dat het behoorlijk legitiem moet zijn (met wat aanvullend vluchtig onderzoek, natch).
Met dit in ons achterhoofd hebben we 10 supplementen gevonden die elk meer dan duizend 4,5-sterrenrecensies op Amazon hebben. Maak je portemonnee klaar …
Veggie-afkeer mensen kunnen hun dagelijkse greens krijgen via deze gecertificeerde biologische capsules, die verrijkt zijn met probiotica en enzymen voor een optimale spijsvertering. Bonus: als u geen voorstander bent van het slikken van pillen, kunt u deze ook in poedervorm kopen. (Dump een schep in je ochtend smoothie.)
Aantal beoordelingen:8040
Voorbeeld beoordelingen:
"In de week sinds ik hier aan begonnen ben, heb ik een boost in energie opgemerkt. Ik raakte zo versleten dat ik elke middag moest dutten, en dat was ik niet zo prettig, en mijn neef heeft dit aanbevolen. niet een keer geknapt sinds het starten van Amazing Grass."
"Een geweldige manier om extra 'groen' in je dieet te krijgen! Ik gebruik dit in smoothies en het helpt echt om mijn reden."
"Ik neem dit elke ochtend en kan er niet zonder! Het zorgt ervoor dat ik me goed voel en ik merk het verschil als ik om welke reden dan ook mis."
Elke cel in je lichaam gebruikt het enzym CoQ10 voor energie, daarom is een dagelijks supplement geweldig voor een extra boost. Voorlopige onderzoeken tonen ook aan dat CoQ10 mogelijk de bloeddruk kan helpen normaliseren en helpen bij andere hartproblemen. Deze capsules zijn geformuleerd met plantaardige oliën en zwarte peper voor maximale absorptie.
Aantal beoordelingen: 1541
Voorbeeld beoordelingen:
"Ik heb duidelijke verbeteringen gezien in mijn alertheid en fysieke kracht sinds ik dit supplement heb genomen." Ik fiets ongeveer 200 mijl per week, vaak op hoge intensiteit, en merk dat ik veel minder spiervermoeidheid ervaar op opeenvolgende dagen dan voorafgaand aan het nemen van dit supplement."
"Ik kan een enorm verschil in mijn energieniveau zien als ik het neem zoals beschreven, het helpt echt bij mijn kwaliteit van leven."
Omega-3-supplementen zijn in wezen gelukkige pillen - naast het helpen bij gewrichtspijn en het verfraaien van huid en haar van binnenuit, worden de vetzuren ook geassocieerd met gemoedstoestand en geheugenverhogingen. Deze capsules hebben met name een hoge concentratie, waardoor meerdere doses op één dag overbodig zijn. Plus, recensenten vinden dat het de gebruikelijke visachtige nasmaak mist.
Aantal beoordelingen:4004
Voorbeeld beoordelingen:
"Dit visoliesupplement bleek de beste te zijn in vergelijking met anderen die ik in het verleden heb geprobeerd, het zorgde voor een heldere gedachte en verhoogde energie, en nog opvallender was een afname van stemmingswisselingen die me jarenlang hadden geplaagd."
"Ik gebruik visoliesupplementen om bij te dragen aan een gezond hormoonevenwicht en om mijn hersenen te voorzien van de gezonde vetten die het nodig heeft om geweldig te zijn. Deze visoliepillen doen dat zonder twijfel."
"Ik merkte meteen een verschil na het nemen van dit product. Mijn brein is de hele dag helderder, ik voel me rustig, mijn bloeddruk is aanzienlijk gedaald, ik voel me meer energiek."
Algen is een van de onbezongen helden van de superfoodwereld, terwijl het in werkelijkheid positief is overvol met vitamines en voedingsstoffen zoals chlorofyl en calcium. Bovendien is het een van de (zeer) weinige plantaardige bronnen van vitamine B12. En omdat deze variëteit zachte celwanden heeft, is het vooral gemakkelijk voor uw lichaam om te absorberen.
Aantal beoordelingen:1267
Voorbeeld beoordelingen:
"Ik heb een snelle levensstijl en ik krijg niet altijd de gelegenheid om te gaan zitten voor een gezonde maaltijd, waardoor ik me energiek voel en mijn migraine die ik kreeg toen ik met weinig eiwitten in mijn systeem werkte."
"Ik ben dol op dit product! Ik had mijn arts gezien voor vermoeidheid en uitputting en kon niet achterhalen wat er aan de hand was. Ik besloot dit product te proberen om te zien of het hielp met mijn energieniveaus. Ik verwachtte niet veel, maar binnen een week voelde ik me veel energieker en was ik gedurende de dag gestopt met dutjes doen."
"Ik merkte meteen een verschil: een hoog energieniveau, een verminderde eetlust en een betere mentale helderheid." Dit product is geweldig, ik ben momenteel op een veganistisch dieet en heb een product gekocht om eiwit- en vitaminetekorten aan te vullen."
Matcha is al lang een begrip in de superfoodwereld, dankzij het hoge antioxidantgehalte, de niet-zenuwachtige energieboost en de zachte kruidige smaak. Maar thuis brouwen met groene lattes van hoge kwaliteit kan heel snel heel duur worden. Daarom is deze zak met 1 pound zuiver, gecertificeerd biologisch poeder zo'n staaltje. (Vertrouw ons - het zal u een a duren lang tijd.)
Aantal beoordelingen:7153
Voorbeeld beoordelingen:
"Ik heb een enorm verschil opgemerkt in de energieniveaus die dit me geeft. Ik ben volledig gestopt met koffie drinken en ben hiernaar overgestapt. Ik heb meer energie, het gaat gemakkelijker naar beneden, ik krijg niet dat vuile zweterige gevoel dat koffie me geeft, en ik voel me over het algemeen 'schoner'."
"Mijn favoriete Matcha die er is, ik raad het ten zeerste aan."
Sla deze capsules terug om uw fitnessdoelen te verbeteren: CLA staat voor geconjugeerd linolzuur, een natuurlijk vetzuur waarvan is aangetoond dat het helpt bij vetverlies en een verbeterde spierspanning. Wat dit product bijzonder opmerkelijk maakt, is dat hoewel CLA meestal afkomstig is van rundvlees en zuivel, NatureWise het uit niet-GMO-saffloerolie haalt in naam van duurzaamheid. dat is een win-win.
Aantal beoordelingen:5244
Voorbeeld beoordelingen:
"CLA heeft me geholpen om mijn gewicht onder controle te houden, gecombineerd met een goed dieet en krachttraining, ik ben vet kwijtgeraakt en heb droge spiermassa gekregen, ik neem er 3 voor mijn training en 3 in de middag in combinatie met mijn andere supplementen. dit merk!"
"In ongeveer 4 weken ben ik 10 kilo afgevallen, en ik heb mijn dieet of trainingsroutine echt niet veranderd, ik ben erg tevreden met dit product, mijn energieniveau is sterk verbeterd."
Je zou nooit weten dat dit smakelijke poeder bestaat uit een regenboog van superfoods, waaronder groene thee, tarwegras, açaí, goji, biet, rozenbottel, chlorella en gerst (om er maar een paar te noemen). Het zit ook boordevol vezels, probiotica en spijsverteringsenzymen, dus het valt gemakkelijk weg zonder te bezuinigen op absorptie.
Aantal beoordelingen:1334
Voorbeeld beoordelingen:
"Toen ik de container voor het eerst opendeed en de greens-superfoodpoeder zag, was ik een beetje nerveus over hoe het kan smaken, omdat ik soortgelijke producten heb gehad die in het verleden zeer teleurstellend waren. Ik was echter aangenaam verrast met dit product. de greens poederen in mijn aardbeien-bananensmoothie en het smaakte zo heerlijk!"
"Ik ben echt verbaasd, ik gebruik verschillende producten zoals deze in de loop van de jaren en verwachtte dat deze gelijk zou zijn." Wow, had ik het mis, mijn energieniveau en algemeen algeheel gevoel van welzijn sterk toegenomen."
"Ik ben dol op het mengen van een schepje in mijn ochtendspray of middagsmoothie, het mengt zich meteen in zonder klontjes … en de smaak is goddelijk! Ik voel me echt goed als ik mijn dag begin of als ik er die namiddag uithaal."
Net als andere soorten algen, bevat spirulina een veel hogere concentratie aan vitamines en voedingsstoffen dan je zou vinden in zelfs je gezondste dagelijkse eetpatroon, wat het een geweldige aanvulling op je ochtend-smoothie maakt. (Pro tip: neem een dosis na een avondje uit en voel dat je kater binnen enkele minuten verdwijnt. LEVEN VERANDEREN.)
Aantal beoordelingen:1454
Voorbeeld beoordelingen:
"Love, love, love !!!! Ik waardeer de grote omvang en de geweldige prijs op Amazon.Een geweldige manier om een extra boost van greens aan het dieet toe te voegen.Het ruikt wel, maar het wordt niet overgebracht op het drankje."
"Ik wilde iets dat ik dagelijks aan mijn smoothies zou kunnen toevoegen, wat niet alleen zou helpen bij het ontgiften, maar ook een multivitamine zou kunnen vormen.Ik vond dit product precies dat."
Modellen, voedingsdeskundigen en schoonheidgoeroes zweren bij biotine om haar vermogen om haar in een paar weken te voeden tot commerciële shampoo. En dat is niet eens om de even zichtbare voordelen voor huid en haar te noemen. Deze capsules zijn ook verpakt in niet-GGO, koudgeperste kokosolie voor een extra verfraaiende stoot.
Aantal beoordelingen:4158
Voorbeeld beoordelingen:
"Ik nam biotine voor mijn haar om het langer snel te laten groeien en als een bonus hoopte ik het een beetje dikker te krijgen … en dat deed het alleen. Mijn haar groeide ongeveer 2 centimeter in iets meer dan een maand."
"Ik ben verliefd op dit product! Ik gebruik het nu 3 maanden en het werkt geweldig. Mijn wimpers zijn langer!"
"Heb dit gekocht om mijn haar, huid en nagels een boost te geven." Ik heb het ongeveer een maand gebruikt en tot nu toe is mijn haar een halve centimeter gegroeid, mijn nagels zijn harder en minder breekbaar en mijn huid is helder!"
We hebben het al eerder gezegd en we zullen het nogmaals (en nogmaals) zeggen: als je buikvet wilt verbannen, sla je kokosolie op voor je huid en haar en zoek je in plaats daarvan naar MCT-olie. Medium-chain triglyceriden worden ook gewonnen uit kokosnoten; het verschil is dat ze anders worden verteerd, waardoor je lichaam snel energie krijgt en het metabolisme een boost krijgt.
Aantal beoordelingen:1361
Voorbeeld beoordelingen:
"Ik mix het elke ochtend in mijn koffie en voel een opvallende boost."
"Ik geniet hier enorm van, het is geweldig voor de gezondheid van mijn hersenen, ik heb gemerkt dat het ook helpt bij de spijsvertering."
Bekijk hier meer door redacteuren goedgekeurde Amazon-aankopen en vertel het ons-wat is je go-to-supplement?
