Deze Koreaanse Skincare-expert heeft een hekel aan het ingrediënt Americans Love
Dit jaar, in het bijzonder, ben ik op de retinol-bandwagon gesprongen hard. Zoals in, ik ben vastgebonden, de motor loopt, en ik raak het gaspedaal, bij voorkeur met de versnelling achteruit. (Krijg het? Anti-veroudering? Terugkeren van de klok? Ik dwaal af.) Ik ben zo geïnvesteerd in zijn belofte om rimpels te voorkomen niet het gebruik maakt me zorgen. Het is zo'n alom geprezen ingrediënt door alle zware hitters in de huidverzorging (top estheticians, celebrity dermatologists) dat het praktisch een gegeven is wanneer we iemand vragen om de inhoud van hun medicijnkastje te morsen.
Dat wil zeggen tot een recente chat met Alicia Yoon, huidverzorgingsgoeroe en oprichter van het Koreaanse huidverzorgingsmerk Peach & Lily. "Ik gebruik nooit retinol," vertelde Yoon me zakelijk. Plots werden de remmen gepompt op mijn retinol-uitje. Yoon heeft huid als een baby en een schat aan huidverzorgingskennis, dus begon ik meteen mijn eigen keuzes in twijfel te trekken. Haar redenering? Retinol maakt de huid dikker, waardoor de doorschijnende "glazen" huid die Koreaanse vrouwen liefhebben, wordt weggenomen. Ik wilde, nee, nodig zijn om meer te weten, dus heb ik Yoon geprikkeld voor meer over haar aversie tegen retinol (en wat ze in plaats daarvan gebruikt).
"Persoonlijk vind ik retinol niet leuk omdat ik een erg gevoelige huid heb en er altijd een aanpassingsperiode is voor retinols", legt ze uit. "Gedurende deze periode kan de huid in principe fragiel dunner worden, wat resulteert in een verhoogde gevoeligheid en soms peeling en schilfering. Ik merk dat veel van mijn cliënten ook worstelen met de initiële aanpassingsperiode van het gebruik van een retinol. de andere kant, met consistent gebruik, na die aanpassingsperiode, er zijn onderzoeken die aantonen dat retinol daadwerkelijk de epidermis kan helpen verdikken.
Dit is geen slechte zaak, want het betekent een sterkere, stevigere, veerkrachtigere huid.
"Interessant genoeg in Korea wordt een dunne huid (niet de soort die uitgedund en gevoeliger is, maar een dunne, doorschijnende textuur) vaak gezien als transparanter, zoals glas, en meer jeugdig ogend. Wanneer ik top dermatologen en schoonheidsspecialisten interview in Korea, is een van de meest populaire verzoeken voor mensen om te bereiken too-Myung-Pibu, wat grofweg vertaalt naar doorzichtige huid. Deze huiddeskundigen zeggen dat het hun uitdaging is om klanten te helpen deze dunne, mooie, doorschijnende huid te behouden, die mogelijk kan worden aangetast door een dikkere epidermis (de buitenste laag van de huid), terwijl ze ook zorgt voor voldoende stevigheid (het stimuleren van de collageenproductie in de dermis, de plaats waar collageen zit) en het bereiken van een gezonde huidbarrière.
Dit wordt vaak vergeleken met de huid die we als kinderen hebben - er is een dunne doorschijnendheid, maar toch veel collageen en stevigheid. Dit is voor een deel blijkbaar een reden dat retinolen niet zo vaak worden gebruikt als het onmisbare ingrediënt voor antiveroudering.
"De andere gedachte is dat Bij een Koreaanse huidverzorging draait alles om consistentie en het bereiken van resultaten in de tijd, in plaats van dramatisch en direct. Juiste zorg vanaf een vroegere leeftijd waar de nadruk ligt op preventieve huidverzorging is een gangbare huidverzorgingsfilosofie. En retinols worden gezien als een beetje harder en daarom een ingrediënt van het laatste type, en zelfs dan, in het begin, in vrij kleine doseringen. Er zijn ongetwijfeld vele bewezen voordelen van retinol voor de huid; voor mij persoonlijk echter Ik hou niet van de moeilijke aanpassingsperiode en probeer het delicate evenwicht van de doorschijnende huid te behouden terwijl ik eraan werk om de huid gezond en stevig te houden.
Misschien, in de toekomst, kan ik me tot retinols wenden, maar tot nu toe heb ik geen retinols in mijn routine gebruikt en ben ik blij geweest met andere manieren om mijn huid gezond te houden en vroegtijdige veroudering te minimaliseren."
Interessant is dat, in tegenstelling tot wij Amerikanen die dorstig zijn naar het "ene" product dat de klok gaat terugdraaien, Yoon niet gelooft dat zoiets bestaat. "Ik zie anti-aging niet als iets wat een product kan opleveren. Het is meer een holistische benadering van huidverzorging (en voeding en levensstijl). Als het gaat om een anti-aging huidverzorgingsroutine, gaat het om consistentie en ook om ervoor te zorgen dat de pijlers van de fundamentele huidverzorging worden gehaald. Ten eerste moet de huid goed worden gereinigd. Dat betekent geen agressieve reinigingsmiddelen die de huidbarrière verstoren en een reinigingsroutine die ervoor zorgt dat onzuiverheden effectief uit de huid worden getrokken.
"Ik vind het dubbelreinigende ritueel dat zo populair is in Korea, is zeer effectief. Gebruik een op olie gebaseerd reinigingsmiddel om eerst die op olie gebaseerde onzuiverheden voorzichtig uit te werpen om de poriën schoon te houden, gevolgd door een zachte reinigingsvloeistof op waterbasis die hydrateert en die enorm helpt bij het zuiver en gezond houden van de huid. Een andere pijler is zorgen voor een goede hydratatie van de huid, wat effectief kan worden gedaan door het gebruik van bevochtigingsmiddelen die vocht naar de huid trekken en het gebruik van formules die in de huid kunnen zinken om diepere hydratatie te geven.
Voldoende gehydrateerde huid helpt de huidomgeving gezond te blijven en optimaal te functioneren. De laatste pijler is om bescherm de huid door een SPF te gebruiken, dagelijks, en ervoor te zorgen dat er voldoende antioxidanten in je huidverzorgingsroutine zitten om de vrije radicalen te bestrijden die kunnen leiden tot vroegtijdige veroudering."
Bij een Koreaanse huidverzorging draait alles om consistentie en het bereiken van resultaten in de tijd, in plaats van dramatisch en direct.
Gefascineerd door dit, besloot ik om dermatologen Kenneth Mark, MD en Kristina Goldenberg, MD, te raadplegen voor hun gedachten. In reactie op retinol die de huid "verdikt", is Mark het ermee eens dat dit feitelijk is. "Net zoals retinol helpt bij rimpels, het verdikt de huid door de productie van collageen te stimuleren.'
Maar in de letterlijke betekenis van het sterker maken van je huid, beweert Goldenberg resoluut dat de verdikkende werking een 'mythe' is: 'Retinol' dikt 'de huid niet, maar het houdt de huid er jonger en jeugdig uit. Retinol helpt dode huidcellen af te schilferen van de huid, waardoor een nieuwe, frisse huid ontstaat, het stimuleert de aanmaak van nieuwe collageen en vertraagt de verschijning van fijne lijntjes en rimpels. " Met andere woorden, retinol ondersteunt nieuwe huidcellen en vult deze aan met collageen, maar al met al is je huid niet noodzakelijkerwijs 'dikker'.
Voor degenen onder ons die toegewijd zijn aan retinol, gelukkig zijn beide artsen aan boord voor het gebruik ervan op de lange termijn. Zegt Goldenberg: "Er is niet zoiets als het te lang gebruiken van een retinol. hoe langer een retinolproduct wordt gebruikt, hoe beter. De gunstige effecten van dit ingrediënt worden versterkt wanneer het voor een langere periode wordt gebruikt. Als u het 20 jaar of langer gebruikt, blijft uw huid er jong en jeugdig uitzien. Het zou echter wel zo moeten zijn spaarzaam gebruikt tijdens de zomermaanden vanwege de verhoogde lichtgevoeligheid en risico op zonnebrand en hyperpigmentatie.
Als u een gevoelige huid heeft, moet u in het begin ook spaarzaam een retinol gebruiken totdat de huid het beter begint te verdragen."
Hebben we je bang gemaakt voor retinol? Als dat zo is, weet dan dat u het buzzy-ingrediënt niet hoeft te gebruiken om de voordelen van het omkeren van de leeftijd te oogsten. "Voor degenen die retinol niet kunnen verdragen, kunnen ze gebruiken alfa-hydroxyzuren, hyaluronzuur, peptiden en antioxidanten, "zegt Mark, Goldenberg voegt daaraan toe glycolzuur, een chemische exfoliant heeft "effecten die lijken op die van een retinol", hoewel het belangrijk is om op te merken dat zuren nog steeds het potentieel hebben om de gevoelige huid te irriteren.
Retinol is verdoemd, al deze praatjes hebben ons doen afvragen wat er in het huidverzorgingsregime zit dat de huidskleur van Yoon er net zo gloeiend en jeugdig uitziet als het doet. Hieronder haar volledige routine:
1. Dubbel reinigen met de Shangpree S-Energy Cleansing Gel, en volg daarna de Shangpree S-Energy Facial Mousse Cleanser. Ik ben dol op de reinigingsgel, omdat het alle make-up verwijdert, maar het irriteert de huid niet. De gezichtsmousse is geweldig, want het is een reinigingsmiddel met een lage pH dat de huidbarrière niet verstoort. Het verdubbelt ook als een behandeling - ik laat het soms vijf minuten in de ochtenden staan en was het dan af, en mijn huid blijft volledig soepel, zacht en gevoed.
2. Wees de huid Botanische voeding Power Toner-het heeft geen alcohol, tonnen antioxidanten en koninklijke gelei. Al met al brengt het de pH in evenwicht, hydrateert het intensief en voedt het de huid.
3. De laatste tijd gebruik ik de Cremorlab Mineral Treatment Essence. Het is ongelooflijk hydraterend maar ook boordevol actie met niacinamide, gefermenteerde ingrediënten en essentiële vitaminen en mineralen uit hun thermaal water die de huid helpen versterken.
4. Een van mijn go-to-serums is het Shangpree S-Energy Langdurig Geconcentreerd Serum. Het bevat skullcap callus-extract, een gepatenteerde mix van plantaardige ingrediënten die ze super antioxidanten noemen, een violet kruidcomplex, panthenol, propolis en gehydrolyseerde zijde die allemaal samenwerken om huidcelregeneratie te vergemakkelijken, vrije radicalen te bestrijden, de huid te herstellen en te hydrateren.
5. Ik heb een droge huid, dus ik gebruik altijd een olie om het gebrek aan oliën op mijn huid aan te vullen. De aromatische arganolie werkt goed voor mij, en natuurlijk is arganolie ook rijk aan antioxidanten.
6. Ik gebruik de Peach Slices Citrus Honey Aqua Glow als een serum plus moisturizer. Het is geformuleerd om zowel in de huid te laten intrekken als een barrière te creëren om alles in te sluiten. Een gezonde huid gaat ook over huid die in harmonie is - een probleem oplossen dat een andere kan voorkomen door de huid in balans te houden en in harmonie te houden.
7. Ik worstel met zakjes onder de ogen, dus ik gebruik oogcrèmes die helpen de ogen op te helderen en diep hydrateren. Ik wend me tot deze vaak.
8. 'S Ochtends heb ik, SPF, altijd van deze van Lagom gehouden en gezien hoe onzichtbaar die is, met zowel UVA- als UVB-bescherming.
9. Een of twee keer per week exfolieer ik en wend me tot mijn trouwe en zachte Be the Skin niet-stimulerende gezichtspolijstmachine.
10. Een keer per week gebruik ik ook deze vitamine C-behandeling, omdat het helpt om vrije radicalen te bestrijden en donkere plekken te verlichten. Deze formule wordt in veel huidklinieken in Korea gebruikt voor hoe krachtig het is. Ik doe ook maskers een paar keer per week na het reinigen en het tonen en vóór moisturizers. Soms doe ik serums, zelfs na het maskeren, omdat de huid zo is klaargemaakt om het product te absorberen. Ik gebruik echter slechts een kleine hoeveelheid, want een beetje gaat een lange weg wanneer je huid zo gehydrateerd is en serums gemakkelijker kan absorberen.
Bekijk vervolgens waarom Koreaanse vrouwen zelden gekloofde lippen krijgen.
Opening afbeeldingen: Urban Outfitters Blog