Introductie van #MyNextThirty, een wellness-uitdaging die u volledig kunt hanteren

Vergis je niet: je kunt in een maand een groot verschil maken in je gezondheid. In slechts enkele weken tijd kun je slechte gewoonten uitfaseren, positieve gewoonten vaststellen en stollen, en kleine veranderingen doorvoeren die uiteindelijk leiden tot iets verbazingwekkends. Daarom werken we samen met onze welzijnsgemeenschap op THE / THIRTY aan de sociale beweging #MyNextThirty. Het is onze manier om elkaar te inspireren om gemotiveerd te blijven - ongeacht wat je persoonlijke doelen zijn - dus doe mee vanaf nu tot eind juni en zet een stap voorwaarts op je eigen wellnessreis.

Zo werkt het: de komende 30 dagen verbindt team Byrdie zich ertoe buiten onze wellnesscomfortzones te gaan. Dat kan betekenen dat je nieuwe fitnesslessen probeert uit te proberen die altijd wat intimiderend leken, en gezworen gezonde recepten te koken in plaats van te kiezen voor afhalen, of om eindelijk eens meditatie te proberen.

Maar dat zijn wij alleen - u bent welkom om onze uitdaging aan te gaan of iets heel anders te proberen. Het is aan jou! Hoe dan ook, stel je eigen welzijnsintentie in en laat het ons weten door @thethirty op Instagram te volgen en je #MyNextThirty intentie te becommentariëren. En om de motivatiefactor te verhogen, blijf de hele maand op @thethirty op de hoogte voor speciale #MyNextThirty in-studio-evenementen en deelname van enkele van onze favoriete merken.

Om u klaar te maken, kunt u hieronder onze schoonheidsartikelen voor schoonheidsproducten kopen.

Ideeën nodig? Bekijk 12 kleine (maar effectieve!) Manieren om uw gezondheid te verbeteren.