Botox voor tandenknarsen: ik heb het geprobeerd en ja, het werkt

Vorige maand ging ik naar de Upper East Side op zoek naar één ding: een botox-rondje voor mijn kaak. Terwijl Botox erom bekendstaat dat het de look van rimpels verlicht, helpt het ook om de spieren waarin het is ingespoten te ontspannen (en in dit geval hoopte ik mijn geval van TMJ te kalmeren). Kijk, de afgelopen maanden, telkens als ik op de tafel van een estheticus ging liggen, brachten ze TMJ ter sprake. Meer specifiek, dat ik het had en er iets aan moest doen. Zonder te willen ongeïnformeerd lijken, zou ik knikken, vertel hen: "Ik weet het, ik zou het echt moeten doen", en probeer mijn best om het onderwerp te veranderen.

Het feit is echter dat ik vrij onduidelijk was over wat TMJ eigenlijk was - en waarom ze konden zien dat het me beïnvloedde. De eerste was de voor de hand liggende conclusie: ik knars mijn tanden. Maar toen, tijdens een gezichtsbehandeling met de oprichter en anatomie van Take Care, yogatherapie, Ayurveda en lichaam-geest-centrerende specialist Sadie Adams, zei Adams dat ze ook kon zien dat ik leed aan de manier waarop ik mijn hoofd op het kussen 'propped' in plaats van dan ontspannen en mijn hoofd naar binnen laten zakken.

"TMJ kan een gevolg zijn van botvervorming, een kant begunstigen terwijl je slaapt, of slapen zonder rekening te houden met afstemming en ondersteuning", vertelt Adams. "Het kan zich ook vormen door je tanden te slijpen met een slecht uitgelijnde beet, terwijl je ook aan één kant de voorkeur geeft tijdens het kauwen (omdat dit kan leiden tot tandenkleren en een ongebalanceerde bite.) Het kan ook bijdragen aan veranderingen in je gezicht terwijl je spieren ongeorganiseerd raken. met wat overbelasting terwijl anderen atrofiëren De natuurlijke esthetiek van het gezicht kan worden veranderd als tanden verschuiven, als botverlies optreedt, of als de beet en kaak uit balans zijn."

Toen ik eenmaal besefte dat dit iets was waar ik echt naar moest kijken (en hoe meer ik erover nadacht, hoe meer ik me realiseerde dat mijn kaak de meeste uren van de dag gespannen was), nam ik contact op met Lisa Goodman van GoodSkin Los Angeles, een injectiespecialist die ik ' d eerder in het jaar ontmoet en echt verbonden met.

"Ik raad aan om Botox in de spiermassa te injecteren", zegt Goodman. "Veel mensen denken dat mondbeschermers helpen, maar deze beschermen alleen tegen je tanden." Botox werkt om die kaakspanning en pijn te verlichten, vertelde ze me. Het kan hoofdpijn, tandenknarsen en kaak elimineren door de spier te ontspannen die onbewust zulke stress creëert. Dit zorgt ervoor dat je kaakspieren er niet bepaald uitzien en je kaak lijkt breder.

Dus toen ze in de stad was, ging ik naar haar kantoor op zoek naar een stuk minder spanning. Het hele proces duurde slechts een paar minuten, met een paar injecties aan weerszijden van mijn gezicht, rechtstreeks in mijn kaakspieren. Het deed echt geen pijn (en je kunt me vertrouwen - ik ben een watje), en het was voorbij voor ik het wist. "Je zult de resultaten een week of twee niet gaan opmerken," vertelde ze me en ik vertrok met hoop op een futloze toekomst.

Ze had gelijk: ik merkte de eerste paar weken geen verschil. Ik was aan het malen, balde en kreeg mijn gebruikelijke spanningshoofdpijn. Maar toen gebeurde er iets nieuws.Ik merkte dat ik mijn spieren actief steeds minder moest ontspannen, de hoofdpijn niet meer naar boven kwam en ik vergat meestal mijn kwelling totdat ik TMJ moest onderzoeken om dit stuk te schrijven. Hieronder onderbreek ik precies wat ik tijdens en na de afspraak kan verwachten.

"De injecties gaan in de spiermassa," legt Dara Liotta, MD, uit. "De kauwspier is een van de spieren die wordt geactiveerd tijdens het kauwen en bevindt zich in de hoek van de kaak.Ik begin meestal met 50 eenheden botox (25 eenheden aan elke kant).Het duurt vijf minuten.

"Wanneer Botox wordt gebruikt om de gezichtsspieren te ontspannen die fijne lijntjes veroorzaken, wordt het maximale effect gezien in zeven tot tien dagen. Evenzo, wanneer Botox wordt gebruikt om de pijn van TMJ en tandenknarsen te verlichten, zou je wat pijnverlichting in ongeveer een week. Wanneer Botox wordt gebruikt om cosmetische spierstofhypertrofie te verminderen, wordt het maximale effect niet waargenomen tussen zes weken en drie maanden.

"Botox kan zowel functioneel worden gebruikt (om de masseter spier te verzwakken, wat de belangrijkste tanden-slijpende spier is, en de pijn van TMJ verbeteren bij tandenknarsen), of cosmetisch om de spiermassa te verdunnen en een vierkant uiterlijk weg te nemen naar de hoek van de kaak van een hypertrofische (of overgroeide) masseter spier, waardoor het uiterlijk van het ondervlak wordt verzacht."

Er is geen uitvaltijd, geen blijvende pijn en ik was op weg terug naar mijn werk zonder sporen of blauwe plekken. In de komende weken begon ik veel minder kluiten op te merken. Het gebeurt nog steeds, maar niet op elk moment van de dag (zoals het eerder was). Ik ga weer terug naar binnen voor een nieuwe afspraak in twee maanden om de resultaten te behouden, want ze zouden zes maanden duren (en tot negen nadat je ze al een tijdje hebt gekregen). Ik ben super blij met de resultaten en kan niet wachten tot de pijn blijft verminderen.

Ik hou je op de hoogte.

Ter info: dit zijn de moisturizers waarmee ik mijn botox-afspraken kan verlichten.