Byrdie-editors Ditched resoluties dit jaar-hier is wat we in de plaats doen

Aangezien het vakantieseizoen ten einde loopt en het begin van 2018 niet langer opdoemt, is de lucht dik van verwachting. De dating-aanmeldingen voor app-apps stijgen en nieuwe lidmaatschappen van sportscholen zijn een dozijn dozijn-maar eerder dan nuttig, is de term 'resolutie' dit cliché geworden met een bijna komische connotatie. Dus we zullen niet besluiten om te veranderen wie we dit jaar zijn. In plaats daarvan gaan we iets terugvorderen dat we lijken te hebben verloren tijdens de emotionele, politieke en culturele onrust die 2017 heeft veroorzaakt. We gaan onze vooruitgang het respect geven dat het verdient zonder de harde ijzeren vuist van mislukking die de ruimte opneemt in ons bewustzijn.

"Er is iets zeer krachtig aan het woord 'reclaim'," merkt Faith op, onze redacteur in de brief van deze maand van de redacteur. "Je maakt geen aanspraak op iets nieuws, maar eerder op het terugnemen van iets dat was al van jou. "Doe mee, beste Byrdies, in een andere doelstelling voor 2018. Blijf scrollen naar de dingen die we dit jaar willen terugvorderen.

Victoria Hoff, wellness-redacteur

"Mijn leven in de afgelopen jaren is een ongelooflijke vervaging geweest: ik ben veel opgegroeid, ben door het land verhuisd, naar een nieuwe stad verhuisd en mijn loopbaan verdubbeld. Dit alles is enorm bevredigend gebleken, maar dit is de eerste januari in een tijd dat ik eerlijk gezegd geen idee heb wat er aan de horizon is, geen lineair pad om te volgen. Het is desoriënterend, vooral omdat ik begin te beseffen dat ik mijn doorzettermentaliteit als een kruk heb gebruikt om te vermijden vertragen en naar binnen kijken. Ik zit eigenlijk al drie jaar op de automatische piloot.

Daarom ben ik van plan om het idee van 'mezelf terugwinnen' letterlijk te nemen in 2018: met minimale concrete plannen en doelen in de komende maanden heb ik de kans om gewoon te zijn. Ik ben opgewonden om te reizen, mindfulness te beoefenen, me te ontdoen van dwanghandelingen op sociale media en me over te geven aan mijn creativiteit. Ik heb het gevoel dat ik, door deze tijd te nemen om bij mezelf in te checken, een duidelijk en eerlijk beeld krijgt van wat ik in de komende paar jaar van mijn leven wil, en ik zal echt in staat zijn om de op de grond lopen als ik er klaar voor ben. '

Faith Xue, redacteur

'' Reclaim '' is zo'n proactief woord voor mij - je beweert geen nieuwe claim op iets nieuws te maken, of jezelf opnieuw uit te vinden - het zit al in je, en je moet het gewoon naar voren brengen. Dat is zo'n krachtig concept. Met dat in gedachten, eis ik mezelf deze maand op twee manieren terug. Ten eerste zal ik diep (diep, diep) in mezelf graven en het lang sluimerende deel van mij dat zich graag organiseert wakker maken. Ik ben van nature een go-with-the-flow persoon (lees: een erg leuke manier om meestal rommelig te zeggen), maar er is een kant van mij die grote vreugde schept om dingen op te schrijven, lijsten te maken en dingen uit te checken.

Ik ben die kant van mezelf aan het terugwinnen door mijn doelen en taken in mijn nieuwe planner op te schrijven om ervoor te zorgen dat ik altijd een stap vooruit ben en minder dingen door de kloven glippen. Ten tweede ben ik de kant van mezelf aan het terugwinnen die graag gezond eet. Ik heb mezelf in de vakantie echt in de grootste zin laten gaan. Maar in plaats van daarop stil te staan ​​en me schuldig of angstig te voelen, zal ik me concentreren op het eten van voedsel dat niet alleen goed smaakt, maar ook mijn lichaam goed doet voelen. Dit betekent het verwijderen van onnodige suikers en alcohol (traan).

Ik ben een paar dagen binnen en het was moeilijk, maar er is ook iets krachtiger om nee te zeggen tegen rommel en je lichaam te voorzien van voedsel dat het sterker maakt."

Amanda Montell, met editor

"Self-recuperation betekent voor mij opnieuw verbinden met mijn meest regelrechte zelf: herinneren aan wat ze graag deed en terugkeren naar een aantal van die gewoonten en bezigheden. Als volwassenen met een volledige baan en verantwoordelijkheden, slagen we er vaak niet in om de werkwijzen te prioriteren dat maakte ons echt gelukkig voordat de wereld ons leerde dat we grotere vissen hadden om te braden. In 2018 betekent het terugwinnen voor mij kleine dingen zoals naar mijn eigen bioscoop gaan (in plaats van compromissen sluiten en zien wat iemand anders wil zien), rondhangen bij de huizen van vrienden zonder echte reden (in plaats van het maken van 'volwassen' plannen om uit eten te gaan of een drankje nemen), en naar meer muziek te luisteren waar ik van hou (in mijn volwassenheid luister ik op onverklaarbare wijze naar minder muziek dan ik als tiener deed).

Door terug te keren naar mijn meest authentieke zelf, denk ik dat ik ook meer open en vrijgevig met andere mensen zal kunnen zijn. Dat is de theorie hoe dan ook. In 2018 zullen we zien hoe alles eruitziet!"

Hallie Gould, hoofdredacteur

"Het is moeilijk om jezelf terug te eisen, denk ik, omdat we voortdurend veranderen en veranderen naarmate de tijd verstrijkt. Het is zo gemakkelijk om te verdwalen in al het lawaai. Ik denk dat ik het komend jaar graag zou ontdekken een manier om een ​​stap terug te doen en de dingen een beetje te vertragen. Ik wil beter voor mezelf zorgen (zoals alleen tijd en misschien wat massage / lichaamswerk). We gebruiken ons lichaam zo vaak als een vat om dronken te worden er stijlvol uitzien, comfort bieden door voedselconsumptie, dat ik denk dat we het ook vergeten te behandelen met een beetje respect.

Ik wil niet zeggen dat ik zou willen verlies gewicht in het nieuwe jaar per se (vooral omdat ik denk dat het een schadelijk doel is en een voorspelbare), maar een deel van wat het betekent om MYself terug te winnen, is terug te keren naar een gevoel van zelfvertrouwen. Als ik dat niet doe, voel ik mezelf wegzakken in een oude ruimte, een schil van de persoon waar ik zo hard voor heb gewerkt. Dus ja, ik wil gezonder zijn en me dit jaar beter voelen. Ik ben maar een mens."

Maya Allen, assistent-redacteur

"In 2018 neem ik mijn gedachten terug om te voorkomen dat ik onvermijdelijk twijfel over mezelf accepteer en in plaats daarvan focus op alles wat liefde is." Ik oefen dit door de tijd te nemen om stil te zijn bij mezelf, in plaats van verdwaald te raken in wereldse afleiding zodra als ik wakker word of naar bed ga (dwz sociale media, e-mails, enz.) die de neiging hebben om mijn geest en mijn focus te overstromen, eer ik mijn mentale ruimte door te schrijven, lezen, bidden en mediteren. Elke dag om het lawaai te dempen, zal ik mezelf in staat stellen echt zelfliefde uit te stralen, mijn waarheden te ontdekken en de beste versie van mezelf te worden."

Lindsey Metrus, hoofdredacteur

"Als ik nadenk over zelfherstel, echt tot in de kern, denk ik na over wat ik moet doen om een ​​meer zelfverzekerde, gelukkiger persoon te zijn. Een groot deel hiervan is minder introvert zijn. Het kost me veel tijd om op te warmen en mezelf echt in nieuwe situaties te zijn, en ik ben van plan om de doos die ik mezelf constant in doe op te splitsen en de uitgaande kant te laten zien die mijn naaste vrienden en familie weten.Ik ben ook van plan minder te klagen.Er is zoveel om dankbaar te zijn want in mijn leven - gezondheid, mijn werk, mijn huis, mijn familie, vrienden - is klagen over kleine dingen niet alleen een tegenvaller, maar een impliciet gevoel van ondankbaarheid.

Wanneer je deze twee dingen samenvoegt (extraversie en ongebreidelde waardering), denk ik dat een algemeen en constant positief beeld het noodzakelijke recept is."