Dit is waar Fit Girls gaan werken in Houston

Intervaltraining gym Orange Theory bestaat uit hard-core groepstrainingen voor persoonlijke training die claimen om calorieën te verbranden tot 36 uur daarna. En hoewel dat misschien intens klinkt, beweert Elly Brown van Uptown With Elly Brown dat de aangename omgeving de trainingen een beetje minder moeilijk maakt. "Het personeel van de Orange Theory Vantage-locatie is niet alleen ontzettend lief, maar elke keer krijg je een fantastische workout," voegt ze eraan toe.

nachtevening

"Equinox is een van de nieuwere sportscholen van Houston, maar al snel een van de meest populaire," zegt Tiffany Jais van Flaunt and Centre. Terwijl Equinox een keten is, zegt Jais dat de vestiging in Houston een boetiekgevoel heeft en toch de voordelen biedt van een grote sportschool: verschillende groepslessen, schone uitrusting en een kinderclub voor als je zweet wilt werken maar niet wilt sporten geen oppas hebben.

Levenslange fitness

"Ik houd van Lifetime Fitness in Champions omdat het gezinsvriendelijk en dicht bij huis is", zegt Brown. Met drie locaties in de stadsgrenzen van Houston is Lifetime Fitness waarschijnlijk niet meer dan 20 minuten van overal in de stad. En hoewel elke sportschool net even anders is, biedt elke locatie genoeg voorzieningen, waaronder groepslessen, trainingsprogramma's, tennisbanen, zwembaden, een café, een spa en kindvriendelijke activiteiten. Brown zegt dat haar kinderen het heel erg naar hun zin hebben.

De competitie

"Ik ben dol op The League, niet alleen omdat ik de eigenaren ken, maar ook omdat Terry de omgeving zo leuk maakt, dat je bijna NEEMT (het sleutelwoord is bijna vergeten) dat je aan het trainen bent", zegt Brown. Niet jouw typische sportschool, The League biedt trainingslessen en voedingsprogramma's voor een unieke trainingservaring die geschikt is voor alle niveaus.

The Downtown Club at the Met

"De Downtown Club aan de MET is mijn persoonlijke favoriete sportschool, omdat ze een beetje van alles bieden.Ik neem graag de circuitklasse mee voor de versterking en de Pilates-les om me te helpen gedempt te blijven," zegt Jais. Met slechts twee locaties is de Downtown Club exclusiever dan andere sportscholen, wat betekent dat het vaak minder druk is en je krijgt extraatjes zoals vers citroen- of komkommerwater van de tap. En hoewel de Downtown Club misschien een boutique-sportschool is, zegt Jais dat de faciliteiten die van een grotere faciliteit zijn, met de MET-locatie met een indoor tennisprogramma, verschillende klassen en een complete bar en restaurant, waarvan we allemaal weten dat het van pas komt na een training.