Talking Body Positivity: The Tanning Expert Who's Sous People Naked

Wat zijn de gebruikelijke excuses of uitspraken die mensen doen voordat ze een spray krijgen?

Afgezien van mijn man, heb ik niet dat iemand me in jaren naakt zag.

Ik kan me niet herinneren de laatste keer dat ik mijn kleren uitdeed voor iemand.

Sorry voor mijn buik.

Het spijt me van mijn voeten.

Ik heb me niet geschoren - vergeef me alsjeblieft!

Ik ben aan mijn menstruatie - is dat goed?

Ik haat mijn cellulitis.

Laat me alsjeblieft dunner lijken!

Ik haat die tatoeage.

Ik zie er gewoon zo moe uit.

Vindt u dat veel vrouwen zichzelf duidelijk kunnen zien?

Jammer genoeg niet. De meerderheid van de mensen die ik week op week zie zijn hard voor zichzelf en worstelen met vergelijkingsproblemen. Ik wou dat ik dit niet hoefde te schrijven, maar de meeste vrouwen willen wanhopig de andere vrouw zijn die ze zien in de campagnes of in de foto's waar ze elke dag mee in het gezicht worden geslagen.

Hoeveel procent van uw vrouwelijke klanten heeft vertrouwen in hun lichaam?

Ik wou dat ik 100% kon zeggen. Ik zal deze vraag moeten beantwoorden over hoe ze bij hun eerste paar behandelingen zijn, omdat je eerlijk gezegd vijf minuten naakt met me doorbrengt en je vergeet dat je naakt bent. Ik help het zelfvertrouwen van mijn klanten in hun eigen huid tijdens elke behandeling, dus sommige van mijn klanten nu - die zo lichamelijk bewust waren toen ze me ontmoetten - kunnen zich nu sneller uitkleden dan Bucks Fizz op het Eurovisie Songfestival. Vijftien procent van mijn cliënten heeft vertrouwen in hun eigen lichaam als ze voor het eerst hun kleren uittrekken.

Vertrouwen en ontoereikendheid moeten zich op verschillende manieren manifesteren. Is dit je opgevallen? Heb je voorbeelden?

Vertrouwen is een aangeleerd gedrag. We worden geboren als een blanco doek en oponthoud, problemen en emoties worden veroorzaakt door datgene waaraan we worden blootgesteld. Het gaat niet om de vorm van je lichaam, maar om wie iets heeft gezegd of waarmee je jezelf tijdens je reis hebt vergeleken. Het kunnen collega's zijn die in ondergoed rondlopen voor een avondje uit, een sportlerares op school, een persoon op sociale media die je kiest te volgen. Hoe meer je toestaat dat het in je ziel zinkt, hoe meer het je zicht op je eigen lichaam bederft.

Ik heb gestaan ​​bij een klant van een beroemdheid toen een mediabelout landelijk brak over haar borsten. De journalist had in foto's benadrukt dat haar borsten niet goed in haar jurk pasten. Ik zag de mentale kogel dit cliëntvierkant in de kaak raken. Dat manifesteerde zich toen diep in haar en ze veranderde de manier waarop ze zich een tijdje kleedde.

Ik had nog een beroemdheidsclient die Botox in haar kaaklijn had laten injecteren om haar huid op te tillen om te voorkomen dat hij zou verzakken, zoals een andere krant op haar gezicht had opgemerkt toen ze tijdens het presenteren naar haar aantekeningen keek.

Aan de andere kant heb ik een echte groei in lichaamsvertrouwen gezien. Als spuitlooier bent u echt getuige van de reis waarop uw klant zich bevindt. Nieuwe moeders leren hun lichaam na de bevalling te accepteren; cliënten die een ledemaat hebben gehad en zijn geamputeerd en geen andere keus hadden dan er gewoon mee om te gaan en door te gaan; slachtoffers verbranden; de bejaarde persoon die moeite heeft om te staan ​​en die zijn knieën moet accepteren, is niet zo strak als ze ooit waren … Ik moet naar een bepaalde lengte om ervoor te zorgen dat hun bruine kleur gelijkmatig is. Van wat ik heb geleerd, acceptatie is de grootste sleutel tot het verkrijgen van meer lichaamsvertrouwen.

Manifesten is krachtig, dus het is belangrijk dat we onze negatieve gedachten dag in dag uit manifesteren en niet herhalen.

Zijn uw mannelijke klanten anders?

Mijn mannelijke klanten zijn meer discreet over hoe ze zich voelen. Vrouwen hebben de neiging om zich sneller te verontschuldigen dan mannen. Mannen hebben verschillende hang-ups en maken vaak grapjes over de hunne als een manier om hun onzekerheden weg te poetsen - het 'knaapgeklets' is een manier om hun problemen te maskeren. Dingen zoals kaalheid, love handles, darmen en huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis zijn de belangrijkste hang-ups die ik zie bij mijn mannelijke klanten.

Shows zoals Love Island zijn niet gemaakt om anderen te laten voelen of hun lichaam te haten - ze zijn bedoeld als een wereld van vermaak en escapisme. Dit is geen weergave van hoe de massa's! Ik verdedig niet Love Island - Ik vertel gewoon de waarheid: hoe je reageert op het zien van een schat aan atletisch geschikte individuen die rondzwerven in hun badkleding, is je reactie. Het is jouw keuze om te blijven kijken of het kanaal te veranderen. Hetzelfde geldt voor sociale media. Klik gewoon op unfollow, schat!

Toen we Isle of Paradise lanceerden met onze campagne - het ging zelfs niet over het gebruik van een curve-model - ging het om het gebruik van een schaal van lichamen die de vrouwen vertegenwoordigde die ik week na week zie in mijn zonnebank. Ik was dolblij en verbaasde me ook over hoezeer dit in de media en met ons publiek resoneerde. Ik heb lichamen met spuitbus voor enorme high-fashion- en schoonheidscampagnes, covers van tijdschriften en modeweken, ja, maar ik sta ook elke maand met duizenden mensen die niet in die wereld zijn.

Ik wilde de vormen die ik in de loop van mijn carrière heb gezien echt weergeven. Bruinen betekent dat je je huid dat mantel van vertrouwen geeft en naar buiten gaat en dat lichaam bezit, welke vorm het ook heeft!

Kun je persoonlijk relaties hebben met mensen met lichamelijke problemen?

Absoluut. Daarom ben ik zo gepassioneerd over het zelfvertrouwen van het lichaam. Ik worstelde door mijn tienerjaren met wie ik was. Ik werd zwaar gepest op school, wat me jaren kostte om te overwinnen. Ik was die mollige tiener met overgewicht die altijd het laatst was geplukt. Het heeft echt een domino-effect in je leven. Ik zou oefenlessen overslaan, zodat mensen me niet in mijn gymkleding hoefden te zien.

Op de universiteit draaide ik de andere kant op. Ik heb eindelijk een team gevonden - een team! Dit maakte mijn verlangen om indruk te maken en om in manifest te passen, maar ik pakte mijn lichamelijke problemen aan door niet te eten. Bijgevolg ontwikkelde ik anorexia. Bij gebrek aan een betere zin, was ik een puinhoop.

Maar toen vond ik schoonheid en spray-bruinen. Door elke week met naakte lichamen te werken en te luisteren naar elke ophanging op de planeet over hoe een klant zichzelf zag (zelfs als ik dacht dat ze een van de mooiste mensen ter wereld waren), realiseerde ik me dat het allemaal mijn eigen dingen zijn. Het is mijn eigen hang-up. Iedereen heeft problemen, beroemd of niet beroemd. We hebben allemaal dat stukje dat we haten. En dat is gaaf! Dus ik weet 100% hoe het voelt om je lichaam te haten, maar het leven is te kort om je te concentreren op het negatieve.

Wat zou je zeggen tegen vrouwen die geen zelfvertrouwen hebben of zich altijd verontschuldigen voor zichzelf?

Ik, Jules Von Hep, heb een hele carrière gemaakt door te staren naar naakte lichamen - liefdeshandgrepen, dikke broodjes, wiebelige bodems, naakte vagina's, enz. Ik heb het allemaal gezien. En wat je hebt is niet anders dan wat een A-lister of een influencer op Instagram heeft. We hebben allemaal onze hang-ups. Doe alles wat u moet doen om uzelf beter te voelen, of het nu zelfbruiner is, nagels doen, een gezichtsmasker doen, wandelen, zingen onder de douche … alles wat nodig is om dat moment te maken waar u in de spiegel kijkt dat beetje beter, doe het.

Ware schoonheid ligt binnenin. Je ziel is je ware schoonheid en je kunt door iemands ogen kijken. Je lichaam is je vat - hoe het er ook uitziet, welk bit dan ook wiebelt of wat je lelijk vindt. Ga eroverheen. Het is jouw lichaam. In mijn hoofd is het belangrijk om vriendelijk te zijn, om jezelf te zijn en te genieten van hoe vele jaren op deze planeet je ook hebt.

Het is moeilijk om de manier waarop we denken te veranderen - het kost tijd, want vaak is onze interne dialoog al jarenlang in onze hersenen ingebed. Maar welke stappen zou u aanbevelen?

Besteed tijd alleen in uw huis naakt. Het lijkt eenvoudig, maar zo velen van ons verdoezelen en verbergen onze lichamen. Voel hoe uw bodem kan wiebelen terwijl u loopt, of hoe het voelt om in uw keuken te staan ​​- alleen u en uw koffie in de ochtend.

Ga voor de spiegel staan ​​en kijk naar je lichaam. Kijk er echt naar. Leg je handen van top tot teen over je huid. Dit is jouw vorm. Dit is je beste hulpmiddel in het leven! Zelfs als je het haat, is het belangrijk om te accepteren wat de realiteit is door aanraking.

Focus op het positieve. Eerlijk gezegd ben ik niet de grootste fan van mijn love handles, maar focus ik op de delen van mijn lichaam die ik leuk vind. Ik hou van mijn ogen, ik hou van mijn lippen, ik hou van hoe ik knieën heb geslagen. Vraag je vrienden welke delen van je lichaam ze leuk vinden - en wees niet bang om dat te doen! Je kunt elkaar op deze reis helpen.

Luister naar de podcast van ons lichaam, zelfvertrouwen en geluk Wiebelen. Mijn cohost, Sarah Powell, zei tegen mij nadat we serie een af ​​hadden, " Wiebelen heeft me geholpen leren van mijn lichaam te houden en mijn leven te omarmen. "Serie twee zal uitkomen op 1 augustus.

Natuurlijk ga ik dit zeggen: probeer zelfbruiner te gebruiken! Wat je huidtint ook is (ja, het werkt op alle huidtinten), ongeacht je vorm. Voor mij is er geen beter gevoel dan in de spiegel te kijken na een goede laag Isle of Paradise. Mijn huidskleur is gelijkmatiger, ik zie er niet zo moe uit en ik hou meer van mezelf. Feit.

Volg ook enkele inspirerende Instagram-accounts.Op @theisleofparadise praten we alleen maar positief. Ik hou van @cohlsworld (zijn vertrouwen is zo inspirerend), @the_clams is mijn favoriete feministische synchroonzwemteam uit Melbourne en @karenbettsofficial is een visagist die gespecialiseerd is in medische tatoeage en make-up.

next, lees de inspirerende boodschap van deze beïnvloeder over positiviteit van het lichaam.